Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Последствия...

Попали с мужем в аварию... у меня сломаны обе ноги, у него одна, переломы практически одинаковые, нижняя часть бедра, это возле коленки... нас прооперировали, накрутили пластины, собрали нам суставы. Переломы тяжелые, оскольчатые со смещением. Вот прошло 2 месяца с операции, у мужа нога сгибается 90 градусов, а у меня 110, и хоть ты её раздолбай... при том, что он свою практически не разрабатывал, а я свою ежедневно мучаю,
Единственное, что после операции меня заставили носить тутор месяц, чтоб фиксировал колено и выпрямлял ногу, и ходить на костылях я только начинаю потихоньку на менее пострадавшей ноге, а он сразу встал на костыли. Но что теперь со своей ногой делать не знаю, неужели так и останется несгибаемой?
Знаю, что нужно через боль, через немогу гнуть, так и делаю, но результата нет, может после того, как наступать на нее смогу будет проще ее разработать? А ещё смотрю на своё колено и ужасаюсь, неужели оно таким и останется огромным, опухшем... или сколько ему надо времени, чтоб опухлость прошла и оно преобрело вид нормального...?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Последствия...
Попали с мужем в аварию... у меня сломаны обе ноги, у него одна, переломы практически одинаковые, нижняя часть бедра, это возле коленки... нас прооперировали, накрутили пластины, собрали нам суставы. Переломы тяжелые, оскольчатые со смещением. Вот прошло 2 месяца с операции, у мужа нога сгибается 90 градусов, а у меня 110, и хоть ты её раздолбай... Читать полностью
 

Комментарии

Киралева
26 мая 2015 года
+2
Всему нужно время.Сильно не мучайте.Разрабатывайте постепенно. Ешьте холодец.
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
спасибо!вы меня утешили!
OrangeSun
26 мая 2015 года
+1
холодец....фруктовый желе......или Колаген(в аптеке) есть возможность физиотерапию делайте..
AmberMice
26 мая 2015 года
+1
Подсказать ничего не могу. Зашла пожелать скорейшего выздоровления и полного восстановления
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
grebenkina00
26 мая 2015 года
0
массаж. эл. процедуры. тепловые не назначали?
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
+1
нет,сказали,что нельзя из за пластин титановых
grebenkina00
26 мая 2015 года
+1
а если мази-компрессы местного действия для разогрева мышц и связок?
вам дали комплекс лфк для колена? пока отек держится, много не сделаешь и первые упражнения надо начинать делать в воде. плаванье это здорово, но и ванна хорошо. так всегда говорили мне, когда приходилось восстанавливать сына.
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
я если честно боюсь в ванну садиться...боюсь упасть...но попробовать надо!а врачи у нас ничего не давали,просто выписали когда время пришло и сказали сгибай!
grebenkina00
26 мая 2015 года
0
в ванной на стену надо обязательно сделать ручки - поручни. это у вас довольно долго будет. не мучайтесь. еще делали тренажер из резиновых бинтов, типа эспандера... ванны с морской солью.
крошка ли из энска
26 мая 2015 года
0
выздоравливайте
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
veyne
26 мая 2015 года
0
Терпения Вам и скорейшего выздоровления!
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
ryazanna05
26 мая 2015 года
+1
Разработаете сустав потихоньку, постепенно. Сильно не перенагружайте его, лучше систематично занимайтесь. Опухоль сойдет, но нескоро(( Вам нужно будет повторную операцию делать, чтобы некоторые винты снять?
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
да,вроде бы через 3 года...
ryazanna05
26 мая 2015 года
0
Даже так. Видимо, в Вашем случае нет временных винтов. Мама у меня сломала в феврале ногу в голеностопе, две недели назад только вынули часть винтов, и то композиционный лопнул и часть его осталась ((( у нее опухоль пока не сходит, и нога в месте перелома синяя. Но самое главное - она есть! И двигается! Поинтересуйтесь у врача, какие Вам упражнения для разработки лучше выполнять. Маме велели ногу в соляном растворе держать, она пока держала, гнула ее как могла. С ее слов, ей так и разрабатывать легче было, и ноге лучше. Еще она растирала ее троксерутином, если болела - долгитом, а потом я отдала свой крем мама комфорт от тяжести в ногах. Еще для разработки у нее есть диск металлический и шарики резиновые с шипами. Думаю, Вам такие тоже можно использовать.
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
ух ты!спасибо,столько информации!у нас врач говорит всем одно,"сгибай,хоть умри,а согни" и больше ничего!
ryazanna05
26 мая 2015 года
0
По-моему, они везде такие(( просто это уже из опыта, так сказать. Выздоравливайте!
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
спасибо!
Altavana
26 мая 2015 года
0
В ответ на комментарий Nexrenastenka
ух ты!спасибо,столько информации!у нас врач говорит всем одно,"сгибай,хоть умри,а согни" и больше ничего!

↑   Перейти к этому комментарию
это они так криво мотивируют на самом деле просто большинство предпочитает ничего не делать, а ждать чего-то..Врачи это знают.. А Вы в правильном направлении! Потихоньку , но упорно
Танюшка Лео
26 мая 2015 года
0
не знаю как у Вас , может и разработается. У меня с рукой было. тоже 2мес гипс, а потом не смогли её разогнуть- ещё 2месяца всех процедур, массажей-срослась намертво пришлось операцию делать(говоря по простому спайки срезать) Мне снимок делали и сказали что так и останется, но я всё же нашла врача и с операцией всё решили. Вам здоровья и выздоровления!!!
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
кошмар...сочувствую вам очень...
Altavana
26 мая 2015 года
+1
самое главное не останавливаться и не падать духом! Я на свадьбу пришла с палочкой в качестве гостя..больно было ходить и нога опухала.. а в итоге танцевала и без нее.. Доктор был в шоке.. Сказал "пациент будет здоров не смотря на лечение" После перелома перелопатила все форумы на эту тему.. Те, кто ничего не делал, так и продолжал бегать по врачам и делать операции.. те, кто духом не падал и двигался - здоровы! Я сделала выводы и вперед
У меня еще связки были задеты.. когда нога уже нормально выглядела и все срослось.. то еще долго разминала ногу.. на сгибание.. стопы.. перелом внизу был.. И бегать я не могла еще лет так 5 наверное.. быстро шагать могла.. но как бежать.. так сразу боль, выворот прямо во время разгона.. Но я продолжала заниматься.. Теперь уверенно прыгаю с высоты на стопы и бегаю..
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
спасибо большое!
Elena_NN
26 мая 2015 года
0
Терпения Вам, и уверенности - все будет хорошо. Конечно, обстоятельства у всех разные. У меня такие: разрабатывала правую руку после перелома почти год. 2,5 месяца в гипсе. сняли - а там все синее. Один доктор сказал, что расчесываться больше не смогу. Что после полугода улучшений ждать ... поздно... Нашла другого доктора и поверила ему, сказал - работай, терпи, и наладится. Была ошибка- сначала перегрузила, занималась по три раза в день. Делала все -массаж, физкультура, плавание, внутрисуставные инъекции. Пожалуйста, занимайтесь потихоньку, но систематически. Вы совсем молодые, силы есть, резервы есть. И здоровья Вам, и мужу.
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
+1
спасибо!буду стараться!не могу я до потери сознания её гнуть...так и буду по нескольку раз в день до терпимой боли,может и правда со временем поддастся!
Elena_NN
26 мая 2015 года
0
Обязательно. Я отмечала улучшения - маленькие - каждые 2 недели. Медленно, почти незаметно. Но такими шажками - и вперед :-)
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
Спасибо огромное!
Дашукай
26 мая 2015 года
0
терпения вам, все наладится
Nexrenastenka (автор поста)
26 мая 2015 года
0
спасибо!
Семакова Мария
26 мая 2015 года
0
Поправляйтесь У моей мамы соседка попала в аварию и сломала сразу 2 ноги и руку
Не ходила,ноги опухали Теперь все пришло в норму
Vitta
26 мая 2015 года
0
Здоровья Вам крепкого
Попробуйте еще у какого-нибудь специалиста проконсультироваться, возможно , что-то подскажет
Иришка59
26 мая 2015 года
0
Два месяца...Это мало. После аварии, после операции я разрабатывала руку год! До сих пор не 100% вернулась подвижность, некоторые движения мне так и не удаются . Терпение, упорство, труд и время- все, что вам необходимо. Удачи!
P.S. Прошло 15 лет...
sveta208
26 мая 2015 года
0
Все будет хорошо!!!!только нужно время и не малое...я в в 13 году сломала сначала правую ногу,(малоберцовую кость)да еще с последствием ,стопа до сих пор не поднимается,а через три месяца левую в лодыжке,оскольчатый ,делали операцию,вставили пластину...год назад,думала,что вообще не научусь ходить....ноги так отекали...ужас(((хотя,у меня никогда не отекали ноги...целый год ходила с клюшкой,после второго перелома....на коленки встать не могла,ноги не сгибались,только с адской болью......но не зря говорят,время лечит...сейчас уже хожу без клюшки,на коленки потихонечку могу вставать и ноги уже не отекают....все будет хорошо...удачи вам,терпения и здоровья!!!
dok-mai
27 мая 2015 года
0
Тёплые ванны с морской солью. Внутрь - мумиё, желатин, холодец. Массаж с подогретым маслом. (можно брать оливковое, кокосовое) Массаж и после него - шевелить, разрабатывать. И не отчаиваться. Не надо сравнивать себя с мужем или кем-то ещё. Организмы разные, возможности - тоже. Всё наладится. Отёки, припухлости - сойдут постепенно.
Елена Степина
27 мая 2015 года
0
А может быть нужно просто дать ноге покой?! ну чтоб она успокоилась, чтоб спал отек. А потом уже ее разрабатывать от души?! Выздоравливайте
Nexrenastenka (автор поста)
27 мая 2015 года
0
Спасибо всем большое за советы и поддержку!Обязательно всё перепробую!
tessora
5 июня 2015 года
0
здоровья
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
спасибо!
Ириша Ируся
6 июня 2015 года
0
У меня 2 года назад был перелом 2 лодыжек на правой ноге с разрывом связок и со смещением. Огромное спасибо врачу который ставил ногу назад, обошлось без операции. В гипсе была 3 месяца, нога опухала и ужааааасно болело. Сейчас все в норме, единственное, что нога все равно не такая как левая(немного шире в лодыжках) и иногда побаливает при долгой ходьбе! Не переживайте, все наладится!!!! скорейшего Вам выздоровления, и УДАЧИ!!!
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
спасибо!
Младшая сестрица
6 июня 2015 года
0
У меня был перелом руки три года назад. Операцию остеосинтеза провели (титановая пластина). Могу сказать, что на восстановление объема движений ушло 2-2,5 года. Сейчас сгибается в суставе также, как и здоровая. Шов стал малозаметным. Первый год был красным и грубым.
У Вас прошло еще слишком мало времени, не паникуйте. Выздоравливайте.
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
спасибо, это подбодрило!
Ksani
6 июня 2015 года
0
Помимо переломов, связки в коленных суставах повреждены? Обычно при аварии в-первую очередь страдают передние крестообразные связки.
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
по моему нет,перед операцией делали узи связок и подколенных и передних...и в выписке про связки ничего не написано
Ksani
6 июня 2015 года
0
Ну дай Бог! Лучше бы конечно МРТ сделать, но это очень накладно, тем более в вашей ситуации. Настраивайтесь на долгую реабилитацию. Я сама только после артроскопии коленного сустава, уже не раз под скальпель попадала. Вот комплекс после моей операции для разработки коленного сустава, может что-то Вам подойдет http://travm-net.ru/literatura/1.html. Думаю Вам надо пользоваться троскерутином утром и вечером на обе ноги. Поменьше чай, кофе и др. напитки кроме воды во избежание отеков конечностей. Желательно с утра не вставая с постели противоэмболические чулки (удобнее вместо бинтов) , вообще по доброму лучше конечно ноги вверху поддержать минут 6-8, но с Вашими травмами очень проблемно, чтобы проблем с венами потом не было. Для колена долобене, для меня этот препарат больше подошел, чем найз или др. На ночь ноги на подушку. Надеюсь хоть чем то помогла. Выздоравливайте!
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
спасибо большое!столько информации!!! я ночью могу левую ногу только на подушке держать под коленку,чтоб поспать хоть чуть чуть,прямо если кладу болеть начинает,так и сплю с чуть согнутой...сейчас уже на костылях по дому хожу от кухни до кровати и в туалет,хоть какое то движение,а не то,что лежмя лежала,теперь буду идти по вашим стопам в разработке ноги!спасибо большое!
Ksani
6 июня 2015 года
0
Настя, посмотрите еще про методику микродвижений при травмах, там конечно много саморекламы автора, но много что дельного: http://www.gitt.ru/video/#koleni
Nexrenastenka (автор поста)
6 июня 2015 года
0
Ух ты!спасибо!!!
Ляля83
12 июня 2015 года
0
у меня нога до сих пор до конца не сгибается,чтобы сгибалась хоть так - долго укрепляла мышцы и разрабатывала - и ничего,сейчас уже приноровилась))) терпение и время!!!! Удачи!
Nexrenastenka (автор поста)
12 июня 2015 года
0
Спасибо большое!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам