FLY LADY! Взлёт №3, день 13 - 07.02.2011
ДЕНЬ 13 - ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ 
Дорогие начинающие флаюшки!
Сегодня просто замечательный день, вы все большие УМНИЧКИ!
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 13 = ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ
Сверяемся с нашими рутинами:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
Сегодня я хочу, чтобы ты выполнила одно из заданий Келли. Они простые и займут совсем немного времени(15минут) Это поможет тебе понять, как мы разбиваем наши дома на зоны и больше никогда не делаем генеральные уборки.
Для того, чтобы понять как выполнять задание Келли надо немного больше разобраться в работе в зонах по системе FLY LADY.
Вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
ЗОНЫ:
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая.
Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка.
Зона 3: вторая полная неделя месяца: основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская.
Зона 4: третья полная неделя месяца: главная спальня/ванная/туалет.
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа: гостиная.
На этой недели мы работаем в зоне 2 кухня/черный ход/прачечная/кладовка. Именно поэтому задание Келли и касается этой зоны.
НАЧАЛО РАБОТЫ В ЗОНЕ
Когда ты впервые начинаешь работать в зоне, просто потрать 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками! Без перфекционизма!
Прежде, чем ты начнешь, прочти ПРАВИЛА РАБОТЫ В ЗОНАХ.
1. Ты должна быть полностью одета (включая туфли) прежде, чем начнешь работать.
2. Ты должна завершить ежедневную уборку(утренняя рутина), и хорошо, если ты еще и пропылесосишь.
3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам.
4. Не вытаскивай больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час.
5. Убирай только в одном ящике или разбирай только одну стопку за один раз.
6. Соблюдай правила размусоривания.
7. Будь последовательна. Делай каждый день понемногу. Не пытайся переделать все за один день. Ты «перегоришь» и возненавидишь эту систему. Крошечными шажками!
8. Установи свой таймер и работай только 15 минут. Это - все. Терпение и крошечные шажки. Ты сможешь это сделать!
Итак задание на сегодня будет - распределить свой дом на 5 зон и написать их в КЖ, посмотреть в какой зоне мы работаем на этой недели и начинать расмусоривание именно там, сделать задание Келли https://www.stranamam.ru/post/976655/
В отчетах пишем как поживают наши рутины, как распределили дом на зоны, как выполнили Задание Келли (показываем фото До и После).
Я вижу, что ряды наших флаюшек пустеют, отчетов все меньше...
Я знаю, что вам уже может начать казаться, что все тяжело, что вы постоянно что-то делаете, чистите, убираете, что хотспоты никогда не будут полностью погашены, а расхламлять уже нечего. Поверьте мне это не так! Вы просто перетрудились и устали! Если бы вы работали только по 15 минут, то такого бы не произошло. Все задания идут по кругу, тут просто не может быть отстающих, только работающих в своем темпе. Поэтому если вы заболели/уехали/устали/срочные дела выможете прекратить делать задания из нашего взлета, на несколько дней. Будет желание поддерживайте раковину в чистоте и выполняйте рутины, нет-значит нет. Вернитесь, когда снова появиться желание делать что-то по ждому и делать его организованным и чистым! Если вы не хотите делать одно задание можете придумать себе другое, или напишите здесь и я подумаю и напишу вам какое можно сделать. Знайте, что поддержку вы можете получить именно здесь! Пишите! Не оставайтесь одтин на один со своими страхами, переживаниями и перфекционизмом.
И хочу, чтобы вы посмотрели вдохновляющее видео ДЛЯ ТЕХ, КТО ПАЛ ДУХОМ, великолепное видео от нашей Маргарет :https://www.stranamam.ru/post/923199/
Попрошу еще раз все летающих с 3-им взлетом ОТМЕТИТЬСЯ В ПЕРЕКЛИЧКЕ :https://www.stranamam.ru/post/970246/
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Удачного полета!
Дорогие начинающие флаюшки!
Сегодня просто замечательный день, вы все большие УМНИЧКИ!
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 13 = ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ
Сверяемся с нашими рутинами:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
Сегодня я хочу, чтобы ты выполнила одно из заданий Келли. Они простые и займут совсем немного времени(15минут) Это поможет тебе понять, как мы разбиваем наши дома на зоны и больше никогда не делаем генеральные уборки.
Для того, чтобы понять как выполнять задание Келли надо немного больше разобраться в работе в зонах по системе FLY LADY.
Вся квартира делится на так называемые зоны. Во время прохождения одной из зон ей уделяется особое внимание.
ЗОНЫ:
Зона 1: первые несколько дней месяца до следующего воскресенья: вход/прихожая/ столовая.
Зона 2: первая полная неделя месяца: кухня/черный ход/прачечная/кладовка.
Зона 3: вторая полная неделя месяца: основная ванная/дополнительная спальня/детская/мастерская.
Зона 4: третья полная неделя месяца: главная спальня/ванная/туалет.
Зона 5: последние несколько дней месяца от понедельника до 1-го числа: гостиная.
На этой недели мы работаем в зоне 2 кухня/черный ход/прачечная/кладовка. Именно поэтому задание Келли и касается этой зоны.
НАЧАЛО РАБОТЫ В ЗОНЕ
Когда ты впервые начинаешь работать в зоне, просто потрать 15 минут в день на размусоривание текущей зоны. Это все! Крохотными шажками! Без перфекционизма!
Прежде, чем ты начнешь, прочти ПРАВИЛА РАБОТЫ В ЗОНАХ.
1. Ты должна быть полностью одета (включая туфли) прежде, чем начнешь работать.
2. Ты должна завершить ежедневную уборку(утренняя рутина), и хорошо, если ты еще и пропылесосишь.
3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам.
4. Не вытаскивай больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час.
5. Убирай только в одном ящике или разбирай только одну стопку за один раз.
6. Соблюдай правила размусоривания.
7. Будь последовательна. Делай каждый день понемногу. Не пытайся переделать все за один день. Ты «перегоришь» и возненавидишь эту систему. Крошечными шажками!
8. Установи свой таймер и работай только 15 минут. Это - все. Терпение и крошечные шажки. Ты сможешь это сделать!
Итак задание на сегодня будет - распределить свой дом на 5 зон и написать их в КЖ, посмотреть в какой зоне мы работаем на этой недели и начинать расмусоривание именно там, сделать задание Келли https://www.stranamam.ru/post/976655/
В отчетах пишем как поживают наши рутины, как распределили дом на зоны, как выполнили Задание Келли (показываем фото До и После).
Я вижу, что ряды наших флаюшек пустеют, отчетов все меньше...
Я знаю, что вам уже может начать казаться, что все тяжело, что вы постоянно что-то делаете, чистите, убираете, что хотспоты никогда не будут полностью погашены, а расхламлять уже нечего. Поверьте мне это не так! Вы просто перетрудились и устали! Если бы вы работали только по 15 минут, то такого бы не произошло. Все задания идут по кругу, тут просто не может быть отстающих, только работающих в своем темпе. Поэтому если вы заболели/уехали/устали/срочные дела выможете прекратить делать задания из нашего взлета, на несколько дней. Будет желание поддерживайте раковину в чистоте и выполняйте рутины, нет-значит нет. Вернитесь, когда снова появиться желание делать что-то по ждому и делать его организованным и чистым! Если вы не хотите делать одно задание можете придумать себе другое, или напишите здесь и я подумаю и напишу вам какое можно сделать. Знайте, что поддержку вы можете получить именно здесь! Пишите! Не оставайтесь одтин на один со своими страхами, переживаниями и перфекционизмом.
И хочу, чтобы вы посмотрели вдохновляющее видео ДЛЯ ТЕХ, КТО ПАЛ ДУХОМ, великолепное видео от нашей Маргарет :https://www.stranamam.ru/post/923199/
Попрошу еще раз все летающих с 3-им взлетом ОТМЕТИТЬСЯ В ПЕРЕКЛИЧКЕ :https://www.stranamam.ru/post/970246/
"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Удачного полета!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FLY LADY! Взлёт №3, день 13 - 07.02.2011
 |
ДЕНЬ 13 - ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ Дорогие начинающие флаюшки! Сегодня просто замечательный день, вы все большие УМНИЧКИ! Задание на сегодняшний день: ШАГ № 13 = ВЫПОЛНИ ЗАДАНИЕ КЕЛЛИ Сверяемся с нашими рутинами: УТРЕННИЕ РУТИНЫ Читать полностью |
| +15 |
mamamisha
|
32 комментария |
Комментарии
Зона 1 Прихожая
Зона 2 Кухня, кладовка
Зона 3 Ванная
Зона 4 Комната (она же гостинная, детская, спальня)
Зона 5 Комната.
Честно говоря для себя кладовку перевела бы в зону 1 к прихожей, а то кладовка и прихожая совсем малюсенькие.
С утра: раковина блестит, одета как вледует, хот споты погашены. Как сынулька уснет пойду мыть ведро)
если тебе удобней кладовку отнести к прихожей - так и сделай. Запиши все в свой КЖ.
хорошо, полетай и прилетай, будем ждать отчет!
Где их записывать? на какой странице: в начале каждого месяца или в начале КЖ? В общем туплю... и расстраиваюсь
входит все, если какой-то комнаты нет, можете сосредоточить все свое усилие на этом объекте. Если будет много комнат в других зонах, можете "переселить" одну в пустующую зону.
Написать можно один раз в самом начале, с одной стороны зоны6 с другой рутины. Можешь числа написать карандашом и каждый раз писать новую дату.
напиши свои зоны, будем смотреть, что у тебя не сходиться.
Зоны были такие:
1-прихожая, балкон
2-взрослая комната
3-детская комната
4-кухня
5-туалет, ванная
1 и 5 выбрала так, потому что на них надо меньше всего времени, а это как раз неполные недели
Теперь конкретно о твоих зонах. Мое предложение:
1. Прихожая+столовая (обеденный стол и стулья,который заменяет столовую)
2. Кухня+прачечная (т.е. стиральная машинка и сушка)
3. Ванная с туалетом и детская комната
4. Взрослая комната
5. Балкон
Попробуй поработать по такой схеме. Увидишь, что на уборку зон не потребуется так много времени, как кажется изначально!
я на балкон и зимой захаживаю,(открытый) приятно осознавать, что у тебя и там порядок и чистенько
Зоны расписаны -
снаружи почистила ведро тоже очень хорошо
вы с дочуркой сегодня МОЛОДЦЫ!!!
1. веранда, ванная комната
2. кухня
3. гостиная
4. детская 1
5. детская 2
Выполнила задание Келли, а потом весь день ленилась.....
По зонам я бы советовала все-таки соблюдать общий план распределения зон. Выше уже писала. Пусть пока будет таким, запишите его в КЖ карандашиком, а потом если что поменяете.
Сегодня я выполнила все утренние рутины и занялась омыванием стены в кухне. Это уже третья стенка, и она теперь чистая!!! Осталась только одноа, самая сложная, завтра ее добъю!
Зоны распределились таким образом:
1 - прихожая, ванна, туалет
2 - кухня, лоджия №1
3 - детская комната
4 - взрослая комната, лоджия №2
5 - кладовки (3 штуки)
Вечерние рутины пополнились: - уборкой на столе для ужина!
- и все были выполнены!!!
Ведро сегодня помыла, как будто чувствовала, причем очень тщательно!!!
Маша, а задания Келли теперь каждый день нужно выполнять?
1-Прихожая, 2 кладовки
2-Кухня, ладовка
3-Ванная и туалет, детская
4-Взрослая комната(можно сюда отнести одну кладовку если не успеешь с первой зоны)
5-Лоджия 1+2
А дополнение к вечерним рутинам просто великолепное!
Только прошу тебя, больше не добавляй ничего, мы ведь только учимся, не все сразу, хорошо?
Маленькими шажками....
В ванной и туалете у нас свежий ремонт, так что там убираться сильно не приходится, их можно в любую зону отнести. А кладовки расположены в лоджиях, и до весны я туда ни ногой - холодно!!! Зато потом... Скорее бы потеплело!
По зонам свою квартиру распределила так:
Зона 1: вход/прихожая
Зона 2: кухня/балкон
Зона 3: детская
Зона 4: ванная/туалет
Зона 5: гостиная
Задание Келли - выполнено!
Зоны следующие:
1 - прихожая, кладовка
2 - кухня
3 - детская комната
4 - ванная туалет
5 - гостинная
Зоны разделила так:
1. Коридоры, "столовая" - т.е. та часть зала, где обеденный столь и посуда.
2. Кухня, ванная, книжные полки (они хоть и в коридоре, но боюсь времени на них надо много
3. 2 детских, балкон, туалет
4. Спальня, "кабинет" - т.е. мой комп. стол - надеюсь к летй от него избавиться, от стола. Хочу раскрутить любимого на ноутбук приличный, контроль 3-й детской. (детке 16, поэтому в этой комнате я ничего не убираю, просто иногда по-дружески даю ценные указания, что пора бы уже и разобрать
5. Гостинная
Пока так, а там время покажет
так и есть, я долго "игралась" со своими зонами, пока не пришла к тому, что все-таки Келли советует правильно
За 2 дня-ЗАЧЕТ!
Добро пожаловать в третью неделю нашего полета https://www.stranamam.ru/post/979471/
Рутины выполняются.
Задание Келли:
ДО:
ПОСЛЕ:
Квартира давно поделенна на 5 зон (пока примерно так):
1ая Прихожая.
2ая Кухня.
3яя Ванная, туалет.
4ая Комната.
5ая Кладовка, Детский уголок.
Возможно еще переделаю.
Деление на 5 зон
Молодчинка!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: