FLY LADY! Взлёт №3, день 12 - 06.02.2011
ДЕНЬ 12 - УДАЛИ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СООБЩЕНИЯ 
Дорогие начинающие флаюшки!
Ты можешь поверить в то, что ты летаешь уже 12 дней??? Я так тобой горжусь! Маленькие шажки привели тебя к этому результату.
По вашим просьбам делать взлет без выходных выкладываю следующее задание. Хотя и вижу, что флаюшек написавших отчет по предыдущему дню намного меньше, чем в будни
Попрошу все летающих с 3-им взлетом ОТМЕТИТЬСЯ В ПЕРЕКЛИЧКЕ : https://www.stranamam.ru/post/970246/
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 12 = УДАЛИ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СООБЩЕНИЯ
Сверяемся с нашими рутинами:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
Наклей (или поменяй, или напиши на доске, можно повесить на магнитной доске) листочки-напоминалки, чтобы не забывать сверяться с рутинами.
Ты начала выполнять свои основные рутины, а теперь вот что ты должна сделать. Не пытайся сделать слишком много и слишком быстро - ты перегоришь! Продолжай постепенно создавать свой Контрольный журнал. Не позволяй перфекционизму вмешиваться в этот процесс. Мы вносим в рутины по одной новой привычке. Только по одной каждый день, поэтому не спеши и не делай все сразу.
Сегодня я хочу, чтобы ты удалила все ненужные сообщения. Не жадничай и не жалей их! Если они не понадобились тебе в течении года, поверь мне, они тебе не нужны! Они вернутся к тебе все до единого через некоторое время. Некоторые из них (спам) приходят каждый день.
Итак, сегодня надо почистить свой почтовый ящик (если есть рабочий и его), удалить ненужные электронные адреса, удаляем ненужные файлы на компьютере, сортируем и организовываем наше виртуальное пространство (файлы, папки, почту, социальные сети, форумы).
Выполняя задание не забываем про "МОИ ЛЮБИМЫЕ 15 минут"
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Пишем список, кого надо поздравить и продумываем поздравление на 14 февраля - День Всех Влюбленных (День Святого Валентина). Продумываем меню и праздничную программу.
Дополнительное задание №2 прочитать и сделать что-то для себя из "МАРАФОН КРАСОТЫ"№ 3 https://www.stranamam.ru/post/963339/
Дорогие флаюшки, не могу не написать про важность ваших отчетов для меня лично и для вас, чтобы увидеть результат, прогресс, показать какие задания для вас были сложные и на чем надо бы дольше поработать.
Жду ваших комментариев-отчетов
"Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь"
Дорогие начинающие флаюшки!
Ты можешь поверить в то, что ты летаешь уже 12 дней??? Я так тобой горжусь! Маленькие шажки привели тебя к этому результату.
По вашим просьбам делать взлет без выходных выкладываю следующее задание. Хотя и вижу, что флаюшек написавших отчет по предыдущему дню намного меньше, чем в будни
Попрошу все летающих с 3-им взлетом ОТМЕТИТЬСЯ В ПЕРЕКЛИЧКЕ : https://www.stranamam.ru/post/970246/
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 12 = УДАЛИ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СООБЩЕНИЯ
Сверяемся с нашими рутинами:
УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
+ Расхламляемся (15 минут каждый день)
Наклей (или поменяй, или напиши на доске, можно повесить на магнитной доске) листочки-напоминалки, чтобы не забывать сверяться с рутинами.
Ты начала выполнять свои основные рутины, а теперь вот что ты должна сделать. Не пытайся сделать слишком много и слишком быстро - ты перегоришь! Продолжай постепенно создавать свой Контрольный журнал. Не позволяй перфекционизму вмешиваться в этот процесс. Мы вносим в рутины по одной новой привычке. Только по одной каждый день, поэтому не спеши и не делай все сразу.
Сегодня я хочу, чтобы ты удалила все ненужные сообщения. Не жадничай и не жалей их! Если они не понадобились тебе в течении года, поверь мне, они тебе не нужны! Они вернутся к тебе все до единого через некоторое время. Некоторые из них (спам) приходят каждый день.
Итак, сегодня надо почистить свой почтовый ящик (если есть рабочий и его), удалить ненужные электронные адреса, удаляем ненужные файлы на компьютере, сортируем и организовываем наше виртуальное пространство (файлы, папки, почту, социальные сети, форумы).
Выполняя задание не забываем про "МОИ ЛЮБИМЫЕ 15 минут"
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Пишем список, кого надо поздравить и продумываем поздравление на 14 февраля - День Всех Влюбленных (День Святого Валентина). Продумываем меню и праздничную программу.
Дополнительное задание №2 прочитать и сделать что-то для себя из "МАРАФОН КРАСОТЫ"№ 3 https://www.stranamam.ru/post/963339/
Дорогие флаюшки, не могу не написать про важность ваших отчетов для меня лично и для вас, чтобы увидеть результат, прогресс, показать какие задания для вас были сложные и на чем надо бы дольше поработать.
Жду ваших комментариев-отчетов
"Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь"
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → FLY LADY! Взлёт №3, день 12 - 06.02.2011
 |
ДЕНЬ 12 - УДАЛИ ВСЕ НЕНУЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ СООБЩЕНИЯ Дорогие начинающие флаюшки! Ты можешь поверить в то, что ты летаешь уже 12 дней??? Я так тобой горжусь! Маленькие шажки привели тебя к этому результату. По вашим просьбам делать взлет без выходных выкладываю следующее задание. Хотя и вижу, что флаюшек написавших отчет по предыдущему дню намного меньше, чем в будни Читать полностью |
| +13 |
mamamisha
|
23 комментария |
Комментарии
вот и мой отчетик почта удалена,рабочий стол в порядке, так что решила придумать себе еще какое-нибудь занятие и сшила вот такие полотенчики для кухни
вот и мой отчетик почта удалена,рабочий стол в порядке, так что решила придумать себе еще какое-нибудь занятие и сшила вот такие полотенчики для кухни
↑ Перейти к этому комментарию
За сегодня -
Кроме, Солнечного Катенка больше никто не отписался....
Пишу свой отчет и - спать!!!
Утренние рутины выполнены, добавила еще одну - протирть кубиками льда лицо и шею. Придется писать напоминалки, а то я забываю!
Сегодня в ожидании задания выполняла то, что не выполнила в остальные дни.
- Все постирала
- Все погладила
- Домыла вторую стену в кухне
- Позитивировалась:
"Живи здесь и сейчас! Будь счастлива", " Ты можешь все!!!" - это мои лозунги по жизни. Я, к сожалению, вспоминаю про них не так часто, как хотелось бы! Страничка, в которую можно заглянуть в течение дня - отличный выход!
- Приняла ванну с гидромассажем, попросила мужа за мной поухаживать, и вечер получился очень романтичным!!!
Спасибо за идеи! У меня как будто меняется сознание!!!!!!
С почтой придется разбираться завтра. Но я недавно примерно треть уже удалила, нужно еще немного усилий. Это такой способ изменить отношение к мусору?! Если уж удалишь сообщения двухлетней давности, то и старье выкинешь точно!!!
Задумалась о 14 февраля. Мы его, вообще-то, не отмечаем никогда, но можно немножко разнообразить обычный вечер, правда?
Ну все, пошла бай!
Прекрасная рутина, главное это напоминай себе об этом и через 20-30 день это будет уже привычка
Замечательные лозунги по жизни!
Это расхламление
Про 14 февраля просто сделайте что-то интересное, романтическое и интересное, я уверена, что у тебя все получиться, расскажешь как все прошло
Смешно получается. Больше всех хотела работать на выходных и .....не получилось. Вчера, в субботу, я весь день подбирала картинки на карту желаний по фен шуй. А сегодня у нас было итересное мероприятие. А вообще я немного выдохлась. Раковина по прежднему сияет, многи места хот стопов по прежднему чисты, КЖ веду, одежда готова, расхламлять нечего. Но вот кресло (один из хот стопов) опять в завале. Оно всегда в завале, после стирки и сушки белья.
Думаю мне надо пораньше лечь спать, выспать как следует, отдохнуть и снова взлететь.
Задание номер один выполнять неприходится. Так как поздравлю всех на словах (даже список писать не надо, и так вех помню). А меню и программу писать не для кого.
А вот задание номер два, даже читать не стала, из за усталости. Так что.....завтра, все отложу на завтра.
Карта желани фен-шуй-очень люблю, действует
а дети?
сделай перерыв! 2-3 дня ничего не делай, даже в СМ не заходи, пусть у тебя снова появиться желание делать!
Флаюшка, боюсь ты сделала слишком много....нужна пауза
я буду тебя здесь ждать, когда будешь готова
А они почти ничего не едят. С сыном я воюю, а дочка столько не съест.
Здесь придется, а вообще ничесего не делать не получится, мне надо срочно переделать бизнес план.
как так нету времени? ты же идеальная домохозяйка! надо любить себя и баловать, это обязательный принцип Флай Леди! хоть масочку, или скраб, ножки, ручки...только для себя
перерыв! срочно! никакой больше работы на выходных
посмотрите, если еще не видели: https://www.stranamam.ru/post/870434/
перерыв! срочно! никакой больше работы на выходных
посмотрите, если еще не видели: https://www.stranamam.ru/post/870434/
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо, дорогая, за заботу
кстати, когда будете разрабатывать план работы на зону(задание на 14 день)не надо писать выходные, заданий Келли и работы в выходные не должно быть!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: