FLY LADY! Взлёт №3, день 9 - 03.02.2011
ДЕНЬ 9 - РАСХЛАМЛЯЕМСЯ
Дорогие начинающие флаюшки!
9-ый день мы летаем все вместе с хорошим, позитивным настроением и улыбками на лице
- я так за нас всех рада, вы меня не перестаете удивлять своими прекрасными результатами!
Какие же вы все МОЛОДЦЫ!!!
Удачного дня и приятного расхламления!
Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 9 = РАСХЛАМЛЯЕМСЯ
Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши новые рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни
УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать свой дом. Маленькими шажками, не за один раз, потратив всего лишь несколько минут в день. Чтобы правильно выполнить это задание надо прочитать много материала, но не беспокойся, оно того стоит. Итак, налей своего любимого чаю (кофе) и приступим к изучению теории:
Теория "Что такое хлам и как от него избавиться" : https://www.stranamam.ru/post/915813/
Видео "О расхламлении с Флай Леди": https://www.stranamam.ru/post/911615/
Список вещей на выброс или "Охота за хламом": https://www.stranamam.ru/post/35191/
Статья "О расхламлении" : https://www.stranamam.ru/post/910683/
Статья "Как перехитрить хлам?" https://www.stranamam.ru/post/97876/
Статья "Как безболезненно расстаться с вещами": https://www.stranamam.ru/post/750215/
Предлагаю почитать немного теории, потом заняться своими делами, потом опять вернуться и дочитать/досмотреть. После этого заняться расхламлением. К теории стоит возвращаться КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Вы будете находить что-то новое каждый раз читая эти статьи. Желательно список ненужных вещей распечатать.
Флаюшки, расхламление невороятно важно для наведения настоящего порядка в вашем доме! Как только вы будете постоянно выбрасывать ненужные вещи и они перестанут накапливаться-дом будет сияющим и чистым и в нем даже дышать будет легче! Просто поверьте мне в этом!
Размусоривание начинаем с входа, столовой и прихожей. Ищем вещи, которые не нужны и жалко выбросить! Не жалейте! Надо освобождать место для нового!
И еще одно задание на сегодня. Добавь в свою утреннюю рутину "пятиминутное спасение комнаты". Вот как объясняет это FLY LADY:
"Пятиминутное спасение комнаты это, когда каждый день мы спасаем самую захламленную комнату в своем доме. Всего пять минут ежедневно и буквально в считанные дни ваш дом измениться до неузнаваемости!!! И главное – когда начинаете работу в зоне спасения, не нужно ломать голову – с чего начать. Начните "с края". Постепенно вы дойдете до конца и очень удивитесь, что вы все это сделали.
И маленький совет – перед тем, как начать работу в зоне спасения, сфотографируйте ЭТО.
Потом будет радовать РАЗНИЦА между тем, что было, и тем, что стало. И уверяю – ни одна зона спасения не выдерживает дольше двух недель и это только один из приемов системы Флай Леди: как "спасти" безнадежно замусоренное пространство.
-Это может быть целая комната, заваленная хламом, в котором прячутся нужные тебе вещи – но ты их никогда не найдешь под кучей барахла.
-Это может быть шкаф, в который ты годами запихивала вещи, так что теперь даже не помнишь, что же там лежит у задней стенки.
-Это может быть куча аккуратно завязанных пакетов, любовно сложенных в пространстве между тумбочкой и стенкой.
-Это может быть письменный стол, на котором громоздится целый арсенал канцелярских принадлежностей вперемешку с любимыми безделушками.
А также это может быть пианино, заставленное мелочами, так что ты его уже никогда не откроешь, подоконник у кухонного окна, антресоли – из которых уже все вываливается, балкон, заваленный барахлом… В общем, у каждого свой объект для спасения.
Почему спасение пятиминутное? Потому что оно длится КАЖДЫЙ день ровно ПЯТЬ минут. Ставим таймер на 5 минут, и когда услышите звонок – бросаем работу. И никаких возражений! Просто бросьте.
Пять минут – это на самом деле очень много! Если посчитать, то за месяц таких пятиминуток накопится на два с половиной часа!
Основной принцип в спасении – нельзя организовать мусор. Мусор нужно выкинуть. Поэтому изучите основные принципы размусоривания – и вперед! Итак, выбираем объект спасения и отчитываемся каждый день (по возможности) или НЕМНОГО реже. Только НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не работайте больше пяти минут. Пять минут закончились - все побросали и пошли... вышивать."
Флаюшки, я бы предложила выбрать объектом 5-минутного спасения то, к чему вы боитесь подступиться. То, что пугает вас больше всего, кажется, что с этим никогда не справишься и не разберешься. И просто начать делать это 5 минут каждый день.
Не забываем про важность отчетов, а также фото о выполненном задании! Поддерживаем друг дружку комментариями и плюсиками
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Если вся посуда (включая кастрюльки, бокалы и приборы) начищена до блеска, тогда мы принимаемся к дверным ручкам и выключателям! Пройдитесь по всем дверным ручкам и выключателям с тряпочкой, и вытрите эту грязь и пыль, взявшуюся непонятно откуда. Хорошо если вы еще и продезинфицируете эти места всеобщего пользования. Ведь мы все знаем как детки любят включать/выключать свет
Жду отчета о проделанной работе! Скидывайте фотографии в альбом взлета: https://www.stranamam.ru/album/954454/
"Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь"
Приятного полета и удачного расхламления!!!

Дорогие начинающие флаюшки!




Удачного дня и приятного расхламления!

Задание на сегодняшний день:
ШАГ № 9 = РАСХЛАМЛЯЕМСЯ
Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши новые рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни

УТРЕННИЕ РУТИНЫ
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)
Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать свой дом. Маленькими шажками, не за один раз, потратив всего лишь несколько минут в день. Чтобы правильно выполнить это задание надо прочитать много материала, но не беспокойся, оно того стоит. Итак, налей своего любимого чаю (кофе) и приступим к изучению теории:
Теория "Что такое хлам и как от него избавиться" : https://www.stranamam.ru/post/915813/
Видео "О расхламлении с Флай Леди": https://www.stranamam.ru/post/911615/
Список вещей на выброс или "Охота за хламом": https://www.stranamam.ru/post/35191/
Статья "О расхламлении" : https://www.stranamam.ru/post/910683/
Статья "Как перехитрить хлам?" https://www.stranamam.ru/post/97876/
Статья "Как безболезненно расстаться с вещами": https://www.stranamam.ru/post/750215/
Предлагаю почитать немного теории, потом заняться своими делами, потом опять вернуться и дочитать/досмотреть. После этого заняться расхламлением. К теории стоит возвращаться КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Вы будете находить что-то новое каждый раз читая эти статьи. Желательно список ненужных вещей распечатать.
Флаюшки, расхламление невороятно важно для наведения настоящего порядка в вашем доме! Как только вы будете постоянно выбрасывать ненужные вещи и они перестанут накапливаться-дом будет сияющим и чистым и в нем даже дышать будет легче! Просто поверьте мне в этом!
Размусоривание начинаем с входа, столовой и прихожей. Ищем вещи, которые не нужны и жалко выбросить! Не жалейте! Надо освобождать место для нового!

И еще одно задание на сегодня. Добавь в свою утреннюю рутину "пятиминутное спасение комнаты". Вот как объясняет это FLY LADY:
"Пятиминутное спасение комнаты это, когда каждый день мы спасаем самую захламленную комнату в своем доме. Всего пять минут ежедневно и буквально в считанные дни ваш дом измениться до неузнаваемости!!! И главное – когда начинаете работу в зоне спасения, не нужно ломать голову – с чего начать. Начните "с края". Постепенно вы дойдете до конца и очень удивитесь, что вы все это сделали.
И маленький совет – перед тем, как начать работу в зоне спасения, сфотографируйте ЭТО.
Потом будет радовать РАЗНИЦА между тем, что было, и тем, что стало. И уверяю – ни одна зона спасения не выдерживает дольше двух недель и это только один из приемов системы Флай Леди: как "спасти" безнадежно замусоренное пространство.
-Это может быть целая комната, заваленная хламом, в котором прячутся нужные тебе вещи – но ты их никогда не найдешь под кучей барахла.
-Это может быть шкаф, в который ты годами запихивала вещи, так что теперь даже не помнишь, что же там лежит у задней стенки.
-Это может быть куча аккуратно завязанных пакетов, любовно сложенных в пространстве между тумбочкой и стенкой.
-Это может быть письменный стол, на котором громоздится целый арсенал канцелярских принадлежностей вперемешку с любимыми безделушками.
А также это может быть пианино, заставленное мелочами, так что ты его уже никогда не откроешь, подоконник у кухонного окна, антресоли – из которых уже все вываливается, балкон, заваленный барахлом… В общем, у каждого свой объект для спасения.
Почему спасение пятиминутное? Потому что оно длится КАЖДЫЙ день ровно ПЯТЬ минут. Ставим таймер на 5 минут, и когда услышите звонок – бросаем работу. И никаких возражений! Просто бросьте.
Пять минут – это на самом деле очень много! Если посчитать, то за месяц таких пятиминуток накопится на два с половиной часа!
Основной принцип в спасении – нельзя организовать мусор. Мусор нужно выкинуть. Поэтому изучите основные принципы размусоривания – и вперед! Итак, выбираем объект спасения и отчитываемся каждый день (по возможности) или НЕМНОГО реже. Только НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не работайте больше пяти минут. Пять минут закончились - все побросали и пошли... вышивать."

Флаюшки, я бы предложила выбрать объектом 5-минутного спасения то, к чему вы боитесь подступиться. То, что пугает вас больше всего, кажется, что с этим никогда не справишься и не разберешься. И просто начать делать это 5 минут каждый день.
- Поделиться

Не забываем про важность отчетов, а также фото о выполненном задании! Поддерживаем друг дружку комментариями и плюсиками

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ:
Если вся посуда (включая кастрюльки, бокалы и приборы) начищена до блеска, тогда мы принимаемся к дверным ручкам и выключателям! Пройдитесь по всем дверным ручкам и выключателям с тряпочкой, и вытрите эту грязь и пыль, взявшуюся непонятно откуда. Хорошо если вы еще и продезинфицируете эти места всеобщего пользования. Ведь мы все знаем как детки любят включать/выключать свет


"Твой дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь"
Приятного полета и удачного расхламления!!!

Комментарии
Настроение - улетное!!!
Утренние рутины выполняются сами собой. Кстати, можно внести один пунктик, одну привычку, которую я хочу закрепить в своей семье? Дело в том, что мы ужинаем в комнате, и столик, за которым мы едим, часто остается грязным до следующего вечера!
А все остальное сделала: умывание, душ, почистила зубы, оделась, причесалась, макияж.
- Раковина чистая, но еще разок - после завтрака!
- Хвалю себя, нахваливаю!!!
- Хот споты убираются быстро и приятно! Главное - НЕ ЗАПУСКАТЬ!!!
Сегодня очень хорошее доп. задание. Все дверные, балконные ручки протерла (задодно и дверям досталось!), выключатели помыла. Оказывается, половина выключателей в доме чистая (я их мою!), а половина - грязная (я про них почему-то забываю!!!)
Сделала заметку, что в кухне нужно помыть стены. Они жутко грязные! Там у нас нет ремонта, стены крашенные, чем их отмыть поскорее и почище??? Может, подлскажете, Флаюшки?!
Здорово! Так каждый день теперь будет!
Давай сразу вносить в вечерние рутины, это будет как раковина - радовать глаз по утрам! И вообще, просто поддерживай в чистоте это место, после еды сразу же вытирай и все.
Надо сразу формировать правильные привычки. Это не так сложно. Просто запиши в КЖ, сделай напоминания и делай!
За утренние рутины умничка!
Не забываем выполнять и вечерние.
Не увидела отчета о расхламлении? сколько вещей выбросила? где работала? как впечатления?
Я так рада, что тебе понравилось
На кухне будем работать на след. неделе, не спеши
Все вопросы, а также ответы на них прошу писать здесь: https://www.stranamam.ru/post/883924/
Девочки, скидывайте свои "рецепты" чистки стен, помогите советом Вале!
А еще не знаю как всю полученную информацию упорядочить и записать или хотя бы в голове уложить
Не перетрудись!
это для примера одна полка ДО
а это две полки ПОСЛЕ
но пришлось складывать в два слоя, иначе не поместится. И вообще пришла к выводу, что рулончики только для комода, а для шкафа не подойдут
Но для меня это лучший вариант, чем был. Так как я пробовала складывать стопочками, все равно все вываливается, короче, когда что то ищешь, то вид такой же как на фото, где я была в процессе.
это для примера одна полка ДО
а это две полки ПОСЛЕ
но пришлось складывать в два слоя, иначе не поместится. И вообще пришла к выводу, что рулончики только для комода, а для шкафа не подойдут
↑ Перейти к этому комментарию
Утреннии и вечернии рутины, а еще и дневные все выполняю.
По поводу расхламления и размусоривания. Я все это сделала еще весной 2010 года после прочтения книги Карен Кингстон "Физическое и эмоциональное очищение с помощью Фен Шуй. (как избавиться от физического, умственного и эмоционального мусора)". Всем советую прочитать.
Правда....я не до конца это сделала, то, что надо было выбросить выбросила, а вот то, что надо было отдать....собрала, а вот отдать так не довезла до "Красного креста"и библиотеки, НО.....теперь у меня есть машина, так что дело за малым....отвезти все это:
А вот мое дополнительное задание.
Так как ручки у меня такие:
то фото ДО и ПОСЛЕ не отличаются.
Есть одна такая:
ДО:
ПОСЛЕ:
А вот выключатели.....
Стыдно, они были не мыты с ремонта, тоесть почти 2 года.
ДО:
в комнате:
в прихожей:
на кухне:
ванная и туалет:
ПОСЛЕ:
в комнате:
в прихожей:
на кухне:
ванная и туалет:
Утреннии и вечернии рутины, а еще и дневные все выполняю.
По поводу расхламления и размусоривания. Я все это сделала еще весной 2010 года после прочтения книги Карен Кингстон "Физическое и эмоциональное очищение с помощью Фен Шуй. (как избавиться от физического, умственного и эмоционального мусора)". Всем советую прочитать.
Правда....я не до конца это сделала, то, что надо было выбросить выбросила, а вот то, что надо было отдать....собрала, а вот отдать так не довезла до "Красного креста"и библиотеки, НО.....теперь у меня есть машина, так что дело за малым....отвезти все это:
А вот мое дополнительное задание.
Так как ручки у меня такие:
то фото ДО и ПОСЛЕ не отличаются.
Есть одна такая:
ДО:
ПОСЛЕ:
А вот выключатели.....
Стыдно, они были не мыты с ремонта, тоесть почти 2 года.
ДО:
в комнате:
в прихожей:
на кухне:
ванная и туалет:
ПОСЛЕ:
в комнате:
в прихожей:
на кухне:
ванная и туалет:
↑ Перейти к этому комментарию
ну как отвезла? а они сами приехать и забрать не могут?
О! С этим ты справилась на ОТЛИЧНО!!!!
Ты большая умничка!!!!
https://www.stranamam.ru/post/966404/
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Какой позитивный день! Молодец!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
И задания будут пожестче
↑ Перейти к этому комментарию
Вы мои умнички!!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: