Меняем жизнь!!! Трансформационные практики
Существует огромное количество трансформационных практик, при помощи которых можно реально изменить свою жизнь.
Например есть практика "Перепросмотр" (это монастрыская практика, монахини каждый свой день пересматривали раньше, не знаю как сейчас), когда Вы вспоминаете болезненную ситуацию (в первое время, потом когда болевые "заряды" убраны можно все всплывающие в голове эмоционально наполненные ситуации перепросматривать). Сидите на стуле, спина прямо, руки/ноги без перекрестов. Закрываем глаза, картинку ситуации на "внутренний экран", смотрим ее как кино, со стороны, и на выдохе, поворачивая голову к левому плечу, мысленно отдаем людям в ней участвующим то (энергию, эмоции, воспоминания и пр.), что вы забрали от них, а на вдохе, поворачиваем голову к правому плечу, и забираем все свое, что Вы туда вложили (энергию, эмоции, чувства, воспоминания). Если в процессе перепросмотра всплывают другие ситуации их тоже можно пересмотреть, но потом нужно вернуться к тем, из которых "ушли" и "достмотреть" их. Если накрывают эмоции просто их наблюдаете, без погружения, позволяете им быть, как сторонний наблюдатель, и эмоции быстро утихают. Если не утихают, то значит Вы разгоняете их сознательно, возможно есть какие-то скрытые выгоды в этой "памяти". Это уже нужно "раскапывать"
Таким образом Вы выравниваете свое поле, восстанавливаете все энергетические потери, становитесь целостной, наполненной. Перепросматривать можно и хорошее, ведь в любых эмоциональных воспоминаниях энергия остается, неважно хорошие они или плохие. Вы будете помнить, а возможно и нет, но даже вспоминая эмоций уже не будет вызывать это воспоминание, просто будет как факт: со мной было то-то и то-то. Со временем и оперативка мозга возможно их удалит, за ненужностью
Это просто и надежно работает без посторонней помощи. Проверено на себе. Я 3 года назад при помощи этой техники смогла простить 2 млн. рублей, которые точно было уже не вернуть, но из-за этого осознания до перепросмотра каждый раз эмоции вскипали, и весь причитающийся к ним набор "набор". Потом при помощи Тетахилинг уже вынесла уроки, чтобы закрыть ситуацию полностью.
Например есть практика "Перепросмотр" (это монастрыская практика, монахини каждый свой день пересматривали раньше, не знаю как сейчас), когда Вы вспоминаете болезненную ситуацию (в первое время, потом когда болевые "заряды" убраны можно все всплывающие в голове эмоционально наполненные ситуации перепросматривать). Сидите на стуле, спина прямо, руки/ноги без перекрестов. Закрываем глаза, картинку ситуации на "внутренний экран", смотрим ее как кино, со стороны, и на выдохе, поворачивая голову к левому плечу, мысленно отдаем людям в ней участвующим то (энергию, эмоции, воспоминания и пр.), что вы забрали от них, а на вдохе, поворачиваем голову к правому плечу, и забираем все свое, что Вы туда вложили (энергию, эмоции, чувства, воспоминания). Если в процессе перепросмотра всплывают другие ситуации их тоже можно пересмотреть, но потом нужно вернуться к тем, из которых "ушли" и "достмотреть" их. Если накрывают эмоции просто их наблюдаете, без погружения, позволяете им быть, как сторонний наблюдатель, и эмоции быстро утихают. Если не утихают, то значит Вы разгоняете их сознательно, возможно есть какие-то скрытые выгоды в этой "памяти". Это уже нужно "раскапывать"
Таким образом Вы выравниваете свое поле, восстанавливаете все энергетические потери, становитесь целостной, наполненной. Перепросматривать можно и хорошее, ведь в любых эмоциональных воспоминаниях энергия остается, неважно хорошие они или плохие. Вы будете помнить, а возможно и нет, но даже вспоминая эмоций уже не будет вызывать это воспоминание, просто будет как факт: со мной было то-то и то-то. Со временем и оперативка мозга возможно их удалит, за ненужностью
Это просто и надежно работает без посторонней помощи. Проверено на себе. Я 3 года назад при помощи этой техники смогла простить 2 млн. рублей, которые точно было уже не вернуть, но из-за этого осознания до перепросмотра каждый раз эмоции вскипали, и весь причитающийся к ним набор "набор". Потом при помощи Тетахилинг уже вынесла уроки, чтобы закрыть ситуацию полностью.
Легко ли Вы прощаете обидчика?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Да, легко
5
(21%)
Нет, не прощаю
6
(25%)
Делаю вид что простила, а на душе кошки скребут
5
(21%)
Нет моего варианта ответа
8
(33%)
Всего проголосовало: 24
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Меняем жизнь!!! Трансформационные практики
В опросе приняли участие 24 пользователя.
Опрос: Меняем жизнь!!! Трансформационные практики
Легко ли Вы прощаете обидчика?

В опросе приняли участие 24 пользователя.
Комментарии
У меня сын иногда возмущается, что я выходя из кинотеатра не помню названия фильма, а для меня важнее состояние, которое после фильма осталось.
Сострадание, это не значит Вы страдаете с другим ч-ком, вы понимаете его чувства, но не примеряете их на себя, это главная разница. Ваше сознание должно оставаться ясным, чтобы помочь близкому, своим сторонним взором разглядеть все возможные пути решения ситуации.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: