ПП овощи
КАБАЧКИ В СЫРЕ
на 100 г 90 ккал, БЖУ-8/8/4
Ингредиенты:
кабачок
яйцо
твердый сыр
соль, перец
смесь сухих трав по желанию
Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать.
Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать.
Нарезанные кабачки обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой.
Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета.
Приятного аппетита

http://vk.com/club86377600
взято отсюда
на 100 г 90 ккал, БЖУ-8/8/4
Ингредиенты:
кабачок
яйцо
твердый сыр
соль, перец
смесь сухих трав по желанию
Приготовление:
Кабачок очистить от шкурки и нарезать.
Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать.
Нарезанные кабачки обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой.
Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета.
Приятного аппетита

http://vk.com/club86377600
взято отсюда
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: