Будни

Ура вес колеблется в течение дня между 58-59... Довольная, как слон)))) Сына тоже перевела на такую же порцию... ему кг 5-6 ( по - хорошему 10) скинуть надо... Пока держится... Старается не нарушать все "нельзя"... По идее, в наши тарелки 6 столовых ложек входит... Приучаемся не запивать еду... Пить через пол часа самое раннее... В принципе, почти привыкли... Вкусняшки покинули наш дом... От хлеба отказались. Чай я не пила, а сын отказался, так как без сахара его пить не умеет. Я пью иногда цикорий. Рожки и вермишель убрала подальше... Сыну нельзя, а я спокойно переживаю отсутствие макоронных изделий... Главное, чтоб сынуля держался... Картошку едим только в супе. Хотя я если честно скучаю по картоельному пюре. Хвалю каждй день, что соблюдает все рекомендации... Потому как понимаю, что захотеть похудеть должен он сам... Я его похудеть не смогу... В понедельник больничка... Вернется - займемся нагрузками.