Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Пониженный гемоглобин во время беременности. Чем опасна анемия?

При постановке на учет в ЖК назначается общий анализ крови и если всё в норме, то этот анализ повторяется ещё один раз, примерно в середине беременности. Но что делать если ставится диагноз анемия?

Что считать нормой? Как поднять? Можно ли обойтись только специальной диетой, без препаратов железа?

Вот что нашла:
Различают три степени малокровия у беременных:

- легкая степень: гемоглобин не менее 110-90 г/л;
- средняя степень: гемоглобин в пределах 90-70 г/л;
- тяжелая степень: гемоглобин ниже 70 г/л.

Симптомы малокровия у будущей мамы
Недомогания хороши одним – они позволяют распознать болезнь и вовремя вылечить её. То, что у вас низкий гемоглобин при беременности, симптомы расскажут практически сразу. Нужно лишь не отмахиваться от них и не списывать всё на «капризы малыша». Признаки анемии вполне чёткие и понятные, определить их сумеет любая женщина:

- синюшность губ, ноздрей и слизистых оболочек – на лице могут резко выделяться круги под глазами;
- противная «липкая» слабость до тошноты и «зудения» в ушах;
- сильные головокружения, потемнения в глазах – «мушки»;
- обмороки;
- тахикардия (от 100 ударов в минуту);
- учащённое дыхание, ощущение нехватки воздуха;
- мигрени;
- нарушения сна;
- бледность кожи;
- повышенное выпадение и ломкость волос;
- хрупкость ногтей;
- проблемы с опорожнением — «крутой» или «овечий» кал;
- отсутствие аппетита или, наоборот, желание есть всё подряд, смешивая несовместимые продукты.

Причины анемии у беременных

В основном, падение уровня эритроцитов обусловлено стремительным увеличением количества крови – ведь теперь её должно хватить на двоих. Также на уменьшении количества красных кровяных телец отражается недостаток таких микроэлементов как медь, фолиевая кислота, витамин В12 – их дефицит создаёт неблагоприятную среду для усвоения железа. Поэтому причиной низкого гемоглобина при беременности, в первую очередь, является несбалансированное питание будущей мамы. Хотя могут быть и другие объяснения:

- недуги печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
- сильный токсикоз, когда после каждого приёма пищи вас мучает приступ рвоты – немудрено, что питательные вещества просто не успевают усвоиться;
- кратковременный перерыв между зачатиями – на восстановление гемоглобина после родов требуется не менее трёх лет;
- гормональный сбой;
- лечение антибиотиками;
- дисбактериоз;
- нервное истощение.

Возможные осложнения
Низкий уровень гемоглобина у беременных, как правило, наблюдается до 34 недели. Это не удивительно, ведь количество крови постоянно растёт, железодефицит увеличивается, а малыш забирает себе львиную долю полезных веществ. В таком случае лечение низкого гемоглобина не требуется, ведь кровь должна быть разжижена, в противном случае, её циркуляция нарушится. Но не стоит путать естественное падение уровня эритроцитов с анемией, лечить которую просто необходимо. На фоне тяжёлой формы малокровия может развиться ряд серьёзных патологий, таких как:

- слабые родовые силы;
- преждевременные роды;
- внутриутробная гипоксия плода;
- поздний токсикоз;
- преждевременное отхождение околоплодных вод;
- сильнейшие наружные кровоизлияния;
- смерть младенца в течение первых суток после рождения.

Последний вопрос
Если гемоглобин 96, надо ли его повышать, и если да то чем? Таблетки? Питание?
К слову, из тех симптомов анемии, что перечислены выше у меня только один, и это мигрень, которой я страдаю с 7 лет.
Врач сказала есть мясо три раза в день, как же разнообразить своё меню
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Пониженный гемоглобин во время беременности. Чем опасна анемия?
При постановке на учет в ЖК назначается общий анализ крови и если всё в норме, то этот анализ повторяется ещё один раз, примерно в середине беременности. Но что делать если ставится диагноз анемия?
Что считать нормой? Как поднять? Можно ли обойтись только специальной диетой, без препаратов железа?
Вот что нашла:
Различают три степени малокровия у беременных: Читать полностью
 

Комментарии

Лирика Души
14 марта 2015 года
+1
ешьте свеклу, вареный говяжий язык, яблоки
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
яблоки ем, а свеклу надо сырую, точнее сок из неё, но это такая гадость до говяжьего языка ещё не добралась
Netochka Fl
14 марта 2015 года
+1
Я всю беременность ела салаты из вареной свеклы и все было отлично.Еще печень надо кушать.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
вот тоже ем вареную, но эффекта нет
Netochka Fl
14 марта 2015 года
+1
Мне помогало.Попробуйте гранатовый сок ,только сок настоящий.
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
Настоящий это который сам выдавил, а мне и так не особо нравится колупать гранат, а ещё и сок давить , проще мяса приготовить
Лирика Души
14 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Alyonla
яблоки ем, а свеклу надо сырую, точнее сок из неё, но это такая гадость до говяжьего языка ещё не добралась

↑   Перейти к этому комментарию
зачем сырую то? варите и делаете салатик..
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
+1
от вареной нет такого эффекта как от сырой
Лирика Души
14 марта 2015 года
0
вообще-то есть.. поверьте человеку, который только так и спасался в свое время
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
так я тоже ем вареную свеклу, а эффекта нет, что я врать буду
Лирика Души
14 марта 2015 года
+1
значит просто не Ваш вариант
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
the_lelay
14 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Alyonla
яблоки ем, а свеклу надо сырую, точнее сок из неё, но это такая гадость до говяжьего языка ещё не добралась

↑   Перейти к этому комментарию
в яблоках содержится трудно усваиваемое трехвалентное железо. Поэтому лучше побольше красного мяса, желательно говядину.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
врач тоже так сказала, но как заставить себя есть три раза в день мясо
navserukiotskuki
14 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Alyonla
яблоки ем, а свеклу надо сырую, точнее сок из неё, но это такая гадость до говяжьего языка ещё не добралась

↑   Перейти к этому комментарию
Alyonla пишет:
свеклу надо сырую
зачем? Сырую свеклу рекомендуют онкологическим больным, да и то, предупреждают, чтобы разбавляли либо другим соком, либо водой.
Если хотите получить эффект от сырой свеклы. тогда делайте свежеотжатые соки, в которых 1\3 свеклы, а 2\3 морков. огурец. картофель.яблоко и др.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
navserukiotskuki пишет:
свежеотжатые соки
да именно в таком виде, с яблочным и морковным соком оно действует, но это такая гадость что меня выворачивает и от запаха и от вкуса
navserukiotskuki
14 марта 2015 года
+1
да, свекольный сок это гадость
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
+1
navserukiotskuki
14 марта 2015 года
+1
В питании должна быть печень, гречка, гранаты, икра. Гранатовый сок нужно покупать тот, который сделан в Азербайджане. С ок КЛЕОПАТРА не покупайте. Можно пропить препарат железа
Оно в двухвалентной и в трехвалентной формах. Какая форма вам подойдет - можно понять только опытным путем. сдав анализы после месяца приема препарата. Если гемоглобин не поднялся, то перейти на другую валентность. Плюс на фоне приема препарата железа возникают запоры.
Низкий гемоглобин - это для ребенка плохо. Вам бы побольше двигаться, хотя бы. пока гемоглобин не повысите.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
navserukiotskuki пишет:
сдав анализы после месяца приема препарата. Если гемоглобин не поднялся, то перейти на другую валентность. Плюс на фоне приема препарата железа возникают запоры.
У меня уже нет этого месяца для экспериментов Побочка не только запоры, по этому и не хочу пить таблетки.
Ем полноценно, кроме икры, она соленая, не желательно, может задерживать жидкость. Двигаться не могу из-за угрозы, постельный режим до самих родов. И как движение влияет на гемоглобин?
the_lelay
14 марта 2015 года
+1
Alyonla пишет:
Плюс на фоне приема препарата железа возникают запоры.
Это очень индивиуально. Препарат должен назначать врач. о если все-таки и будете принимать препарат, то лучше сразу берите с фолиевой кислотой в составе. Намного быстрее повысите гемоглобин.
Alyonla пишет:
И как движение влияет на гемоглобин?
Движение ускоряет циркуляцию крови, отсюда доступ кислорода к тканям улучшается. Вообще рекомендуют хорошо питаться, высыпаться и много гулять на свежем воздухе. Ну раз гулять не можете, значит почаще проветривайте.
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
the_lelay пишет:
Препарат должен назначать врач.
Препарат железа назначил врач в ЖК, на него была побочка и гемоглобин не поднялся, а ещё больше снизился А фольку пьют только до 14 недели.
И да, если слушать назначения врача и не проверять инструкцию, то можно поплатится не только своим здоровьем В первую беременность из-за неправильно поставленного диагноза и назначенного лечения, упало давление до критического состояния, скорая отказывалась брать, хотели реанимацию вызывать, слава Богу всё обошлось. А в эту беременность горе эндокринолог при АИТ (аутоиммунный тиреоидит) назначила Йодомарин, при том что анализы в норме и недостатка йода нет. На всякий случай?
Все таблетки, пусть то в лечебных целях или профилактических, не есть полезными для организма в целом, а тем более для беременной. И назначенный препарат на всякий случай ни к чему хорошему не приведет.
the_lelay пишет:
Движение ускоряет циркуляцию крови, отсюда доступ кислорода к тканям улучшается.
Это и так любой школьник знает. Так же как и регулярные прогулки с проветриванием и увлажнением воздуха в помещении. Но мне этот совет ничем не поможет. Кислородного голодания у ребенка нет, всё в норме.
the_lelay
15 марта 2015 года
0
Alyonla пишет:
Кислородного голодания у ребенка нет, всё в норме.
так это же прекрасно. Здоровья Вам и Вашему малышу.
Alyonla пишет:
А в эту беременность горе эндокринолог при АИТ (аутоиммунный тиреоидит) назначила Йодомарин, при том что анализы в норме и недостатка йода нет. На всякий случай?
сейчас так сложно найти хорошего эндокринолога. У самой АИТ, тоже назначают периодически йодомарин. А какой анализ сдавали, чтобы определить есть ли недостаток йода?
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
Спасибо
the_lelay пишет:
А какой анализ сдавали, чтобы определить есть ли недостаток йода?
я уже и не помню там целый список был.
navserukiotskuki
14 марта 2015 года
+1
В ответ на комментарий Alyonla
navserukiotskuki пишет:
сдав анализы после месяца приема препарата. Если гемоглобин не поднялся, то перейти на другую валентность. Плюс на фоне приема препарата железа возникают запоры.
У меня уже нет этого месяца для экспериментов Побочка не только запоры, по этому и не хочу пить таблетки.
Ем полноценно, кроме икры, она соленая, не желательно, может задерживать жидкость. Двигаться не могу из-за угрозы, постельный режим до самих родов. И как движение влияет на гемоглобин?

↑   Перейти к этому комментарию
Alyonla пишет:
как движение влияет на гемоглобин?
на ваш гемоглобин не влияет никак. А вот на циркуляцию крови в вашем организме влияет. Благодаря движению, кровь циркулирует быстрее и больше приносит кислорода к плаценте
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
+1
У нас нет кислородного голодания, всё в норме, врач в роддоме проверила и сказала что мой низкий гемоглобин никак не влияет на ребенка, и если я чувствую себя хорошо, то можно обойтись только мясной диетой, для того чтобы после родов не падать в обмороки.
navserukiotskuki
16 марта 2015 года
0
Alyonla пишет:
мой низкий гемоглобин никак не влияет на ребенка,
почитайте про это сами в материалах про физиологию беременности и развитии плода. Ну для начала вот здесь.http://www.moya-lyalyas.ru/archives/5116
Alyonla (автор поста)
16 марта 2015 года
0
Мне не надо ничего читать, я и так знаю. А в статье много чего лишнего и пугающего написано, вы бы сами почитали прежде чем советовать беременной такое читать.
Врачу склонна доверять, у неё 30 лет опыта, её мне посоветовали как лучшую из лучших. Врач проверила ребенка и сказала что кислородного голодания нет, а это значит, что моего гемоглобина достаточно. Тем более, что никаких симптомов анемии у меня нет, а только снижение гемоглобина не дает права ставить такой диагноз.
Это так же, как если бы мне поставили диагноз гипотония, только на основании того, что у меня низкое артериальное давление, не учитывая мой рост/вес и рабочее состояние при таком АД.
navserukiotskuki
16 марта 2015 года
0
вы в посте приводите примеры не только гипоксии плода, но и даже смерть младенца в течение суток - значит вас никакая информация не пугает....
Alyonla (автор поста)
16 марта 2015 года
+1

у меня в посте коротко и ясно, перечислены серьёзные патологии которые могут возникнуть на фоне тяжёлой формы малокровия. У меня тяжёлая форма малокровия? Нет. Так зачем мне читать в подробностях к чему приводит гипоксия плода? Если гипоксия плода это только один пункт из возможных патологий, теоретически возможных, при тяжёлой форме анемии. Нет анемии - нет гипоксии. Зачем читать теорию, если на практике оно мне не понадобится?
julea
14 марта 2015 года
+1
У меня до беременности всю жизнь был 90-95, забеременела с "легкой степенью анемии", потом он сам поднялся до 115. Ничего специально не ела и не принимала. Хотя нет, за месяц теноте пила, дня 4.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
Предполагаю, что у меня тоже была легкая анемия ещё до беременности.
julea пишет:
за месяц теноте пила, дня 4.
За месяц до родов? Что это за препарат?
julea
14 марта 2015 года
+1
За месяц до беременности. Французский какой-то, жидкий кстати. Таблетки с железом не повышали вообще ни на пункт гемоглобин
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
А сейчас в норме?
julea
15 марта 2015 года
0
Да, как ни странно, всю беременность так и держится. Ем все как обычно, препараты не принимаю кроме йодомарина никакие, аллергия на витамины
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
У меня тоже аллергия на витамины. Сейчас только аспаркам принимаю, от судорог ночных, ну и для крови и сердца кардиолог назначил, а так же как заменитель Магне B6, т.к. на витамины группы В тоже аллергия.
Анна Кейл
14 марта 2015 года
+1
у меня во вторую беременность была анемия после 30 едель. и кстати я перестала есть мясо - не хочу и все, и получилось так, что целыми днями ела только фрукты и пила чай. Мясо не ела месяц целый. Итог - анемия. Врач анализы посмотрел, сразу сказал, что я мясо не ем, нужен белок. Кстатти у меня еще по какому-то анализу белок снизился какой-то. Гемоглобин был 82 Для меня это шок - никогда не был таким низким, вообще всегда гемоглобин был в норме. Мне сказали, что еще повлияло, беременности друг за другом и долгое ГВ перед второй беременностью. Прописали фенюльс. Рожать пошла уже с нормальным гемоглобином, после родов тоже все норме.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
Да, мясо нельзя исключать
А фенюльс это поливитамины? Тогда мне нельзя
Анна Кейл
14 марта 2015 года
0
нет, это препарат железа, фенюльс или сорбифер назначают. Мне фенюльс назначили. Сами-то не принимайте - пусть врач назначит.
the_lelay
14 марта 2015 года
0
Анна Кейл пишет:
сорбифер назначают
не тратьте на него время. я его три месяца принимала и эффект очень низкий. А вот за инфу про фенюльс спасибо. Надо взять на заметку.
Анна Кейл
14 марта 2015 года
0
мне фенюльс помог. знакомая, наоборот говорила - ей фенюльс не помог, а сорбифер помог.
the_lelay
14 марта 2015 года
0
как все индивидуально
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
В ответ на комментарий Анна Кейл
нет, это препарат железа, фенюльс или сорбифер назначают. Мне фенюльс назначили. Сами-то не принимайте - пусть врач назначит.

↑   Перейти к этому комментарию
Врач из ЖК назначил, у меня на него побочка и эффекта нет. А вот врач в роддоме сказала, что не критично низкий, кислородного голодания у плода нет и можно обойтись диетой.
Анна Кейл
15 марта 2015 года
0
у меня был очень низкий, без вариантов - принимала препарат. в первую рожать пошла с гемоглабином 112. норма.
anaztaz-2014
14 марта 2015 года
0
мясо красных сортов и печень, если анемия точно железодефицитная то препараты железа - их много. плохо что у ребёнка депо железа не формируется, т. е. для развития и роста есть, а запаса нет. и после рождения может тоже быть низким, особенно в период всяких орз
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
+1
У меня только сейчас снизился, а мне уже осталось около 3-5 недель до родов, т.е. запас ребенок себе взял. Сейчас важно хоть чуток поднять, чтобы я в родах не теряла сознание.
anaztaz-2014
15 марта 2015 года
0
я пила препараты железа - сорбифер, феррум лек, феррофольгамма, меняли мне но гемоглобин перед кесаревым был 73 думала после кесарево не встану, ничего всё нормально, после наела. а беременная есть не могла нормально из-за изжоги
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
+1
anaztaz-2014 пишет:
не могла нормально из-за изжоги
а я наоборот пока ем - изжоги нет
Надеюсь диета мне поможет
anaztaz-2014
15 марта 2015 года
+1
всего хорошего вам и вашему малышу!
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
+1
спасибо
tafi_85
14 марта 2015 года
+1
простая еда - мясо, соки и т.п. не поможет при анемии, сама постоянно с пониженным гемоглобином, во время беременности обязательно принимать курсами препараты железа, их должен назначить ваш гинеколог, пониженный гемоглобин основным следствием имеет плохое обеспечение малыша кислородом, что сами понимаете может являться причиной развития многих заболеваний
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
У меня на препараты железа побочный эффект, от которого я страдаю (и ребенок соответственно), а от пониженного гемоглобина вообще не страдаю, никаких симптомов анемии нет И до родов мне осталось мало совсем времени
Но вы не правы на счет диеты, я соками подняла гемоглобин на 10 единиц за неделю. Сейчас думаю последовать совету врача и есть разное мясо три раза в день, через две недели проверю уровень гемоглобина.
the_lelay
14 марта 2015 года
0
Alyonla пишет:
я соками подняла гемоглобин на 10 единиц за неделю
можно узнать какими?
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
В равных частях свекольный, морковный и яблочный, свежевыжатые и сразу выпитые, по 300 гр в день. Но это гадость редкостная
the_lelay
15 марта 2015 года
+1
Спасибо.
irisha svet
14 марта 2015 года
+1
Во время беременности гемоглобин был 55. Постоянно ела говядину, язык, печенку, гречку, гранат. Пила морковный сок. У меня, конечно, без препаратов железа гемоглобин не поднимался. Ребеночку было очень трудно, не хватало кислорода. В итоге тахикардия и аритмия у ребенка, прокесарили на 37 неделе. Сейчас с ребеночком пока все нормально, но боюсь снижения гемоглобина в дальнейшем.
Alyonla (автор поста)
14 марта 2015 года
0
Ну это уже у вас тяжелая степень была
У меня, слава Богу, никаких симптомов анемии нет, даже голова не кружится. Ребенка проверяли, тахикардии/аритмии нет, кислородного голодания тоже нет.
dardasit
14 марта 2015 года
0
Я во время беременности пила свежевыжатый гранатовый сок, ела салаты из свеклы и блюда из куриной печени.
В эту беременность, пока ничего не лезет. Но по ощущениям, организм сам выбирает, что ему нужно. Т.е , к примеру я без сладкого жить не могу, а тут прям не лезет. А вот фрукты и овощи наоборот, хочется постоянно
Alyonla (автор поста)
15 марта 2015 года
0
dardasit пишет:
фрукты и овощи наоборот, хочется постоянно
мне и фруктов хочется постоянно и мяса тоже Могу проходя мимо холодильника, втихаря, стоптать пару кусочков тушеного мяса и яблочком закусить. А ещё зелёный салат и сладкий болгарский перец
dardasit
16 марта 2015 года
+1
Завидую . Мне пока мясо не лезет вообще , а нужно бы
Alyonla (автор поста)
16 марта 2015 года
0
значит надо придумать какое-то блюдо с мясом, но чтобы оно выглядело как без мяса Например жульен с курицей, или суфле. У меня дочка не особо любит творог, делаю ей запеканки, сама придумываю новые рецепты. Последний раз приготовила, что она даже не могла понять из чего Смешала в равных количествах овсяные хлопья и творог, немного молока, чтобы хлопья разбухли, мелко нарезала сухофрукты, самое последнее это яйца и сахар, запекала в микроволновке, но можно и в духовке. А если вместо сухофруктов добавить мясо вареное и посолить, то получится тоже очень вкусно.
dardasit
21 марта 2015 года
+1
Нужно попробовать. Спасибо
Alyonla (автор поста)
21 марта 2015 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам