Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

12.03.15 Третий день не совсем ПП(((

12.03.15 Третий день не совсем ПП((( Всем привет! Сегодня много писать не буду
Я сегодня сорвалась, вечером...
Утром сделала как положено зарядку, Взвесилась-59 кг, т. е. -200 еще, всего 900 грамм. Обрадовалась, что получается, завтракала ржаными отрубями с молоком и кофе со сливками.
Обед- суп из фрикаделек из индейки с макаронами из твердых сортов пшеницы(их совсем чуть добавила) и много зелени петрушки и зеленого лука и сладкого перца.
Ужин-не буду даже писать, наелась всего чего только можно Стыдно...

Буду обруч крутить...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам 12.03.15 Третий день не совсем ПП(((
  Всем привет! Сегодня много писать не буду Я сегодня сорвалась, вечером...
Утром сделала как положено зарядку, Взвесилась-59 кг, т. е. -200 еще, всего 900 грамм. Обрадовалась, что получается, завтракала ржаными отрубями с молоком и кофе со сливками. Читать полностью
 

Комментарии

профиль удалён удалённого пользователя
12 марта 2015 года
0
не расстраивайся,завтра правильно кушай,не всегда получается с первого раза не много сливок?
Малышка Саюри (автор поста)
12 марта 2015 года
0
я совсем их чуток добавляю 1/3 ч.л. 10%
профиль удалён удалённого пользователя
12 марта 2015 года
0
Я сегодня заболела и от обиды на саму себя наелась много всего вкусного, но не очень полезного , а ведь тоже слежу за питанием
Малышка Саюри (автор поста)
12 марта 2015 года
0
вот и я...
alena555
12 марта 2015 года
0
да, а я так устала, ужин успела приготовить только пол восьмого, ну а потом гости пришли, так что еще
Малышка Саюри (автор поста)
12 марта 2015 года
0
У меня вся неделя как на гонках,все быстрей,бегом, ужас какой-то.
clubnichka121
13 марта 2015 года
0
Ничего, срывы - это нормально, со всеми бывает Я после срывов стараюсь разгрузочный день устраивать (типа "вчера объелась - сегодня обойдусь")
Малышка Саюри (автор поста)
13 марта 2015 года
0
Я себе такой сегодня устрою,чтобы в следующий раз не повадно было
clubnichka121
13 марта 2015 года
0
Интересно будет узнать, чем дело кончится Кстати, именно поэтому я все вредности стараюсь с утра съесть, чтобы вечером не сорваться)) Уж лучше "обжорное" утро
missis lilia2016
14 марта 2015 года
0
Давление поднимается.Как-то тяжко и почему-то вес каждый день прибавляется на грамм 200.
missis lilia2016
17 марта 2015 года
0
Ау у у .Где Вы все. Все меня бросили. Сами худые, а тетку с 76 кг бросили. А я хотела порадоваться вместе стало меня 75 300.
clubnichka121
17 марта 2015 года
0
Я, я буду с Вами радоваться!!
Малышка Саюри (автор поста)
17 марта 2015 года
0
В ответ на комментарий missis lilia2016
Ау у у .Где Вы все. Все меня бросили. Сами худые, а тетку с 76 кг бросили. А я хотела порадоваться вместе стало меня 75 300.

↑   Перейти к этому комментарию
Поздравляю!!Я здесь, просто совсем нет времени писать, но завтра вернусь.
missis lilia2016
17 марта 2015 года
0
Спасибо! А то муж только ухмыляется над моими стараньями. А дети мои усилия делать 5 жемчужин превращают в балаган.
Малышка Саюри (автор поста)
17 марта 2015 года
0
Мой тоже подкалывает по поводу старания похудеть
clubnichka121
17 марта 2015 года
0
А мой уже смирился с этим и не пристает к моему меню
Малышка Саюри (автор поста)
17 марта 2015 года
0
Мой себя странно ведет,то подкалывает,то молчит,не поймешь его.
clubnichka121
17 марта 2015 года
0
В ответ на комментарий missis lilia2016
Спасибо! А то муж только ухмыляется над моими стараньями. А дети мои усилия делать 5 жемчужин превращают в балаган.

↑   Перейти к этому комментарию
Можно вопросик - что такое 5 жемчужин?
missis lilia2016
17 марта 2015 года
0
Упражнени монахов называют. Все надо повторять 21 раз 5 упражнений. В интернете напишите 5 жемчужин упражнения и видео выйдет. Только первое упр. надо начинать с 3-5 повторов. У меня давление подскакивало.
missis lilia2016
20 марта 2015 года
0
А сегодня меня 74 600. Мечта хотя бы 68

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам