Мамин заговор на счастье (методика доктора Драпкина)

Все верно. Реально работает.

А кто такой Драпкин?О его методике где можно почитать?А своё предложение можно добавлять на тему важную для ребёнка?

МАМА- психотерапевт

Бывший главный детский психотерапевт России, доктор медицинских наук Борис Зиновьевич Драпкин разработал уникальную методику ле чения детских неврозов и связанных с ними психосоматических нару шений. Новизна его метода в том, что главным действующим лицом в лечении становится мать ребенка.

Установки доктора Драпкина
Года три назад на прием к докто ру Драпкину привели восьмилетнего мальчика. «Когда мама насильно за тащила его в мой кабинет, он пулей пролетел мимо меня, забился под стол и стал выть», — рассказывает врач. За несколько месяцев до этого Саша Н. посмотрел по телевизору американский фильм «Кошмар на улице Вязов» — историю про страш ного Фредди Крюгера, который вне дрялся в сны подростков и забирал их души в ад. С тех пор Саша стал бояться темноты, отказался ходить в школу. От подавленности легко пе реходил к агрессии, говорил, что вы бросится из окна, убьет родных. «Мой мозг меня не слушается», — жаловался Саша. Понадобилось два месяца лечения по методу Драпкина, чтобы восстановить душевное рав новесие мальчика. Сейчас он ведет себя адекватно, успешно учится. Вот только к телевизору относится с опа ской. Но здесь это к лучшему.
Этот случай в практике Драпкина — экстраординарный. Невротические симптомы у Саши Н. проявлялись с пяти лет, он постоянно находился под наблюдением невропатолога.
В основном же Борису Зиновье вичу приходится иметь дело с более обычными детскими отклонениями — заиканием, энурезом, заторможенно стью, расстройствами сна и аппети та. Лечит он и пихосоматические на рушения, например дерматиты.
Улучшение, а часто и полное ис целение наступает достаточно быст ро, обычно через один-два месяца.
Драпкин исходит из того, что ме жду матерью и ребенком существует очень тесная эмоциональная связь. Она закладывается еще в период бе ременности, проявляется во время кормления грудью. Все переживания матери отражаются на ее бессловес ном младенце. И наоборот, все стра хи ребенка ощущает его мать. Эта связь существует на биологическим уровне. Благодаря ей мать может влиять на психическое, а иногда и физическое состояние малыша.
Борис Зиновьевич считает, что голос матери, интонации ее речи, об ращенной к ребенку, обладают боль шой силой, становясь чем-то вроде внутреннего голоса маленького ре бенка. Именно поэтому воздействие матери на ребенка оказывается го раздо эффективнее, чем любого спе циалиста, будь он психотерапевт, эк страсенс или гипнотизер. Мамин го лос — это своего рода психологиче ская «плацента», обеспечивающая маленькому человеку то, в чем он больше всего нуждается — любовь и чувство защищенности.
Вот почему каждая мать может стать целителем для своего ребенка, начиная с грудного возраста и до 10-11 лет, то есть до тех пор, пока он не ощутит себя самостоятельной лич­ностью. Конечно, за этот период их связь претерпевает некоторые изме нения — от слепой биологической зависимости до ориентации на авто ритет. Но, как правило, она все-таки сохраняется.
А задача детского психотерапевта — подобрать подходящую для каж дого конкретного случая программу лечения и научить мать ею пользо ваться. Способ воздействия — сло во, интонация. Мать произносит, об ращаясь к сыну или дочери, опреде ленные фразы-установки, подобран ные врачом.
Фраза произносится сперва мыс ленно, про себя, а потом несколько раз повторяется вслух. И делать это надо каждый день в определенное время — лучше всего перед сном, когда ребенок уже лежит в постели. Вся процедура соответствует тому, что в психологии и психиатрии назы вается внушением. Но что конкретно внушается?
Сеанс домашней психотерапии состоит из четырех основных частей: общий настрой; установка на физи ческое здоровье; установка на нерв но-психическое здоровье; «сбрасы вание» болезни.
Сеанс домашней психотерапии
Первую часть (общий настрой) Драпкин называет «витамином люб ви». Задача матери — вложить в не сколько фраз свою любовь к ребенку Она произносит: «Ты мой дорогой, я тебя очень люблю»; «Ты самое доро гое и родное, что у меня есть»; «Я без тебя не могу жить. Мы все тебя очень любим». Пусть эти фразы почти повторяют друг друга — Борис Зиновьевич считает, что материнской любви слишком много не бывает. Так происходит настраивание сына или дочери на общую с мамой психо эмоциональную волну.
Все рекомендуемые Драпкиным фразы-установки прошли отбор. Их эффективность подтверждена. Но каждая мама может добавить что-нибудь в том же роде от себя. Только потом менять их произвольно уже не следует — основной набор фраз должен сохраняться постоянным. Ка кие-либо изменения вносятся лишь по указанию врача.
Вторая часть — установка на физическое здоровье. Мать внушает ребенку его идеальный, без дефектов и хворей, образ. При этом она сама должна видеть своего ребенка красивым и здоровым и стараться передать ему свою мечту. Первая фраза обычно такая: «Ты у меня сильный, здоровый, красивый маль чик (или девочка)». Вторая фраза для маленьких детей — «Ты всегда хорошо ешь и поэтому быстро рас тешь и развиваешься». Могут быть и другие варианты, вызванные особен ностями лечения. Например: «Ты не очень любишь сладкое» (если тре буется ограничить сахар) или «Ты очень любишь гречневую кашу» (ес ли врач рекомендует включить гречку в рацион).
Затем мама произносит фразы-установки, ориентированные на ра боту внутренних органов. В общем виде это звучит так: «У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, живо тик». И отдельные установки для тех органов и систем, которые нуждают ся в лечении. Например: «Твой же лудок работает хорошо, легко, сво бодно». Установка должна быть только положительной. Ни в коем случае нельзя говорить ребенку-астматику: «У тебя не будет присту пов удушья». Нужно сказать: «Ты всегда дышишь хорошо, легко, сво бодно». Позитивный подход должен сохраняться во всех используемых мамой фразах. К примеру, установка для ребенка-аллергика будет звучать так: «Ты себя хорошо чувствуешь, ко гда все цветет». При этом смысл фразы должен быть доступен ребен ку (к грудным детям это, понятно, не относится).
Заканчивается эта часть фраза ми: «Ты всегда ходишь свободно и красиво», «Ты любишь бегать и пры гать», «Ты закаленный, редко и мало болеешь»
Третья часть, самая главная, наиболее сложная и всеобъемлющая, — установка на нервно-психическое здо ровье. Роль специалиста в подборе фраз здесь особенно велика. Чтобы
дать представление о характере и последовательности установок, при веду наиболее распространенный, усредненный вариант этой части: «Ты спокойный ребенок. У тебя хо рошие, спокойные, крепкие нервы. Ты умный ребенок — все хорошо по нимаешь и запоминаешь. У тебя все гда хорошее настроение. Ты любишь улыбаться». В конце — установка на сон: «Ты хорошо, глубоко и спокойно спишь». Фраза очень важная, потому что улучшение состояния ребенка начинается с нормализации сна. До полнить эту установку можно такими фразами: «Ты легко и быстро засы паешь. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. Ты видишь хорошие, веселые сны. Ты всегда встаешь утром с хо рошим настроением».
Отдельная тема этой части — детские страхи. Ключевых фраз здесь две: «Ты храбрый и смелый» и «Ты никого и ничего не боишься». А дальше идет конкретизация — каж дая мама знает, какие страхи пре следуют ее ребенка. И опять же — нельзя внушать ребенку, что он не боится темноты. Надо сказать: «Ты спокойно и с удовольствием оста ешься один». Не надо говорить, что он не боится собак — надо сказать: «Ты спокойно и с удовольствием иг раешь с собаками». То есть внушить ему позитивное чувство спокойствия и уверенности.
Еще одна важная тема, входящая в эту часть, — развитие и улучшение речи ребенка. Мама говорит ребенку: «У тебя хорошо развивается речь», «У тебя быстро увеличивается коли­чество слов» и, наконец, «Ты гово ришь так же хорошо, как я, твоя ма ма».
Иногда требуется повысить ком муникабельность ребенка Фразы на этот случай тоже отработаны практи-
кой: «Ты общительный ребенок. Ты с удовольствием играешь с другими детьми. Тебе нравится разговари вать и играть со взрослыми».
А для тех, кто постарше, у Драпкина разработаны фразы-установки на школьную тему: «Ты с удовольст вием идешь в школу. Ты с удоволь ствием сидишь и работаешь на уро ке. Тебе нравится готовить уроки до ма. Тебе очень нравится, когда тебя хвалят за твои школьные успехи». Как всегда, установки позитивны. Фразы типа «Ты не лентяй» недопус тимы.
При помощи внушения нельзя до биваться исполнения конкретных за даний или поручений. Психологиче ское воздействие по системе Драпкина корректирует психоневрологи ческие расстройства детей, но оно ни в коем случае не должно и не может подменять обычного родительского воспитания.
И, наконец, четвертая часть — «сбрасывание» болезни. «Я забираю и выбрасываю твою болезнь» — примерно такова главная установка этого блока. Мать сосредоточивается на том, что, как ей кажется, искажает образ ее ребенка. Она как будто очи щает этот образ, «снимает» с ребен ка все его заболевания. Это могут быть и обыкновенная простуда, и го раздо более серьезные болезни. А фразы строятся по одной и той же схеме. «Я забираю и выбрасываю твою температуру (твой кожный зуд, твое заикание, твою боязнь темно ты)».
Завершается сеанс домашней психотерапии тем же, чем начался, — подтверждением общности матери и ребенка, естественности и неру шимости их связи. Ребенок может быть спокоен — он защищен, мама с ним, она его любит.
Вечерний сеанс домашней тера пии не должен длиться дольше 30-40 минут, поэтому из возможных уста новок приходится выбирать самые важные. Это, кстати, и является од ной из задач психотерапевта, на правляющего лечащую мать. А для самой матери сеансы домашней пси хотерапии — достаточно напряжен ная работа. Перед началом сеанса она должна потратить минуты три или больше, чтобы сосредоточиться, настроиться на своего ребенка и его проблемы, «войти в роль». Если же она больна, слишком возбуждена, раздражена или расстроена, лучше пропустить сеанс. А вот болезнь ре бенка не помеха, от правильно про веденного мамой сеанса психотера пии ему станет только лучше.
И еще одно важное правило. Ка ждая фраза произносится матерью дважды — сначала мысленно, потом вслух. Обычная ошибка заключается в том, что про себя установка часто проговаривается наспех, без внут реннего сосредоточения, обращенно го к ребенку. «Я не знаю, что дейст вует сильнее — мысленный посыл или произнесенное слово, — говорит Драпкин, — но твердо убежден: тот и другой компонент по отдельности работает гораздо хуже, чем оба они вместе». Так что произносить фразу про себя надо не торопясь, спокойно и уверенно, стараясь вложить в нее всю силу убеждения.
Как организовать сеанс исцеле ния по методу Драпкина? Сначала мама с ребенком приходят на прием к психотерапевту, и тот подбирает программу, которую мама будет осу­ществлять. По ходу лечения (в более легких случаях этот процесс лучше называть психокоррекцией) обычно требуется повторный визит к специа листу, чтобы внести в программу необходимые изменения. При этом об щая конструкция из четырех после довательно сменяющих друг друга блоков остается неизменной.
Варианты и перспективы
У многих мам может возникнуть вопрос: а нельзя ли воспользоваться программой психокоррекции, разра ботанной доктором Драпкиным, са мостоятельно, полагаясь на свою ин­туицию, свои знания ребенка и его проблем?
Сам Борис Зиновьевич к подоб ному использованию его метода от носится скептически. Во всяком слу чае, применительно к сложным слу чаям. В то же время он считает, что предлагаемые им установки вреда принести не могут. И при выполнении всех его рекомендаций можно рас считывать на оздоравливающий эф фект. А наиболее вдумчивые и вни­мательные мамы смогут достичь и настоящего терапевтического резуль тата. Но есть и ограничения, которы ми пренебрегать нельзя: психически неуравновешенным или обременен­ным негативными эмоциями мамам применение этой методики без кон троля врача-психотерапевта проти вопоказано.
Границы применения методики Драпкина пока не вполне ясны. Бы вает, что с ролью мамы-психотера певта успешно справляется бабушка — но только по материнской линии. Попытки воздействовать на прием ных детей были относительно удач ными лишь в тех случаях, когда ре бенок считал приемную мать родной. Внушением по системе Драпкина пы­тались воспользоваться отцы-оди ночки, но без убедительных резуль татов. Все это подтверждает гипоте зу о биологическом фундаменте тех эмоциональных связей, которые су­ществуют между матерью и малень ким ребенком. К сожалению, это не позволяет рассчитывать на внедре ние методики Драпкина в детдома или интернаты — туда, где психоте­рапия особенно необходима.
Любые достижения имеют свою оборотную сторону. Слишком тесная психоэмоциональная связь с мате рью может накладывать определен ные ограничения на развитие лично сти ребенка. Сам Драпкин прекрасно сознает опасности, связанные с не правильным применением метода. Он говорит, что возможно подавле ние психологически слабого ребенка волевой и чрезмерно властной ма мой. Поэтому не устает подчерки вать: внушение по его методике дол жно использоваться не для перевос питания, а исключительно в меди цинских и психотерапевтических це лях. И именно поэтому лучше, чтобы курс домашнего целительства разра батывался и контролировался спе циалистом.
В чем принципиальные достоин ства этого метода? Прежде всего он открывает возможности для психоте рапии самых маленьких детей, в том числе грудных, — тех, кто не осозна ет еще смысла маминых слов, но воспринимает ее внушение через ин тонации родного голоса. До сих пор психотерапевты не брались работать с детьми в возрасте до 4-5 лет.
Кроме того, эта методика воздей ствует не только на детей, но и на их мам. Ведь успех психокоррекции в огромной степени зависит именно от матери, ее способности понимать своего ребенка, готовности чувство вать его реакцию, умения наблюдать его состояние и обсуждать процесс исцеления со специалистом. Значит, терапия по системе Драпкина учит матерей любить своих детей. Любить не «для себя», как это иногда быва ет, а для них — их здоровья и благо получия.
Подведем итог. Причины откло нений детской психики не сводятся только к дурной наследственности или низкой материальной обеспе ченности. Очень часто психике детей угрожают стрессы, с которыми со пряжена жизнь современного чело века. И эта угроза, скорее всего, бу дет возрастать.
В России немало специалистов, готовых лечить детей с деформа циями психики. К сожалению, лекар ства, которые при этом используют ся, стоят очень недешево. Метод Драпкина не требует дорогостоящих препаратов — этот авторитетнейший психиатр всегда считал, что медика менты в детской психиатрии должны применяться по максимальным пока заниям (то есть в тех случаях, когда без них не обойтись), на протяжении минимального времени и в минималь ных дозах. Система доктора Драпкина проста. Как утверждает сам автор, у его метода всего две основы — мо гущество правильно поставленного слова и сила материнской любви.

Интересно.Я что то подобное слышала,но немного не так.Надо будет попробовать.
Спасибо большое за информацию. ))