Педагогический прикорм и ГВ.
Девочки, привет! Нам через месяц начинать вводить прикорм, решили вводить педагогический. Меняли вы свой рацион, когда вводили? Или питаешься как обычно просто не даешь какие-то продукты? Если да-то что не надо давать ребенку? Напишите про блюда на педприкорме, чтобы и правильно, безобидно, и от любимых вкусов не отходить, что вы давали своим детишкам?
+14 |
![]() |
72 комментария |
Комментарии
По идее ребенок на педприкорме не съедает столько, чтобы это ему как-то навредило. Как раз наоборот, за счет микродоз его организм очень постепенно адаптируется.
Вот статья про педприкорм: http://kitaj.ru/content/view/24/
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
повотрю вам вашими же словами - тоже о моем комменте.
↑ Перейти к этому комментарию
если человек хочет узнать - он ищет все способы и пытается разобраться, хотя бы почитать что пишут на той же СМ - уже не раз поднимали тему педприкорма.
вот вы это как оцените - где это такое пишут, что жпареная картошка - это здоровая еда????
или вы ждали что вам скажут - конечно, давай жареную картошку, ты молодец. а еще борща дай. ему же уже полгода. ну вроде вы взрослый человк должны понимать что можно и что нельзя ребенку или я не права?
вашему ребенку хватит микродозы. чтоб получить проблемы от борща и жареной картошки.
Сначала, микродозами, ребенок ел вообще всё, что дашь - интересовала ее наша пища. Сейчас уже есть свои вкусы и предпочтения. Но может и на груди весь день провисеть, съев только половинку яблока, например.
Есть несколько продуктов, которые получаю я, но не мой ребенок: сахар, морепродукты, орехи, мед. Но это до достижения дочкой соответствующего возраста...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Соль вот - едим, да. Не много, но всё же. И ребенок ест, соответственно.
↑ Перейти к этому комментарию
обед - супы, фрукты
полдник - молоко с печеньем, булкой или еще с чем
ужин - мясо-рыба-курица отварное, тушеное, запеченное +овощи, картофель, крупы отварное или запеченное.
Для себя мы все жареное заменили на запеченное, ничуть не хуже и иногда даже вкуснее.
Наш до 8 мес. только грудью питался и интереса особого не было. Мы и не настаивали. Так, иногда какие фрукты погрызет (яблоки и груши больше всего любил).
А так для начала прикорма вроде нужно, чтоб вес свой ребёнок увеличил от рождения в 2,5 раза, зуб, интерес к маминой тарелке и что-то еще .... не помню.
Есть только свежеприготовленную пищу. Нельзя разогревать пищу. Она уже не свежая. Йоги называют такую пищу мертвой и приносящей болезни.
Исключаются рафинированные сахар и соль. Вместо сахара - мед и сахар нерафинированный (например тростниковый). Вместо соли - морскую соль (продается в супермаркетах, где так и называется "Морская соль" и в аптеках как соль для ванн, нужно брать без добавок. Для стола - помолоть помельче, для готовки - так и использовать, крупную). Она содержит очень много нужных нам микроэлементов, которые удалили из соли рафинированной.
Исключается большая группа рафинированных продуктов и последних достижений химической промышленности: - торты, выпечка, конфеты, макароны, хлебобулочные изделия - все богатства
- черный чай, кофе, кола, шоколад
- сосиски, колбасы, копчения - консервы, особенно в металлических банках;
- мороженое - газированные напитки
- всякие изделия "со вкусом того или иного фрукта-овоща" - продукты, в составе которых есть стабилизаторы, антиокислители, красители и прочие "идентичные натуральным" достижения химической промышленности
Отдаем предпочтение - свежие овощи, фрукты, ягоды, травы - соки, компоты, зеленый чай - мед - орехи, сухофрукты - крупы, лучше нешлифованные, неочищенные - яйца деревенские, свежая рыба и мясо осталось еще добавить родниковую воду и домик в деревне
Ограничить потребление (не есть часто): - грибы - картофель - животные белки (мясо, рыба, яйца)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я просто до 1,5 лет готовила дочке отдельно, сейчас переводим на общий стол, но даю конечно же не все, жареную картошку, сало, свинину, сметану, грибы не даю...колбасу, сосиски и полуфабрикаты у нас не покупаются... А вот борщ (постный) даю...дочка любит, может и не стоит... Вместо хлеба мы едим сухарики (дома делаю)..сахар не даю, меда немного или варенье домашнее, соль только сейчас начали есть и то я ооочень мало солю нашу еду. сама не любитель, как то так...
1. Давать можно ту пищу, которую ест мама, которая кормит грудью, значит это никак не жареная картошка, а вот борщ нам давали в роддоме, значит капельку можно тоже попробовать. Т.е. то, что можно Вам, можно и малышу.
2. Можно же сильные аллергены не давать так сразу, со временем. когда привыкнет к этой пище, введёте более сложную.
У меня доча на пюрешках и кашках, как покупных, так и самодельных ,мы искуственники, но также, когда тянется, я могу дать и со стола. Мясо жевала, давала, щи помню давала, белок. Вчера дала пососать дольку мандаринки.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: