Кто боится ночью кушать?))вам сюда!!
Привет!! девчонки, так кто у нас там боится ночью кушать? подаю вам салатик не простой а диетический и вкусный!!
Яйца - 2 шт.
Крабовые палочки - 2 шт.
Помидор средний - 0,5 шт.
Сыр (нежирный) - небольшой кусочек (около 30 г)
Сметана или майонез (можно кефир) - 1-2 ст. л.
Специи - по вкусу
1. Яйца сварить вкрутую, порезать кубиками или как вам нравится. Добавить крабовые палочки, помидор, сыр (нежирный), немного зелени, специи по вкусу.
2. Заправить маложирной сметаной или майонезом (можно даже кефиром обезжиренным), перемешать и... Вкуснятиша
Возможны варианты с говядиной или курицей вместо крабовых палочек. Но... у меня конечно получился немного не диетический
, я добавила майонез и еще огурцы, а вам диетическим надо кефир или сметану
девочки ну очень вкусно!!
За фото немножечко простите))не успела салат приукрасить
Яйца - 2 шт.
Крабовые палочки - 2 шт.
Помидор средний - 0,5 шт.
Сыр (нежирный) - небольшой кусочек (около 30 г)
Сметана или майонез (можно кефир) - 1-2 ст. л.
Специи - по вкусу
1. Яйца сварить вкрутую, порезать кубиками или как вам нравится. Добавить крабовые палочки, помидор, сыр (нежирный), немного зелени, специи по вкусу.
2. Заправить маложирной сметаной или майонезом (можно даже кефиром обезжиренным), перемешать и... Вкуснятиша
Возможны варианты с говядиной или курицей вместо крабовых палочек. Но... у меня конечно получился немного не диетический


- Поделиться

- Поделиться

За фото немножечко простите))не успела салат приукрасить

Комментарии
а шо так рано встали то
А муж болеет
Я делаю элементарные упражнения, ничего сложного. Уже 3 неделя пошла
А если хочет то хватает на 3-4дня и всеее
А мы летом делаем салат из помидоров, крабовых палочек и красной фасоли. Тожк вкууусь
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: