Опрос про похудение и стройность
Дорогие мои!
Пару слов перед опросом - за последние 7 месяцев девы, что попробовали кушать по этой рекомендации, постройнели.
Диет, физических нагрузок и специальных чисток не было. Сама попробовала ( с меня и началось
) - незаметно съехали почти 5кг Сколько кому времени надо - не знаю. У всех по-разному.
Из 12 человек, я тринадцатая, 2-м было достаточно месяца для 4-6 кг, 7 за 3 месяца сбросили только 2,5-3-3,2 кг, но продолжают стройнеть, двое за 4 м-ца сбросили около 2-х кг, хотя визуально кажется, что похудели и 1 женщина за 5 месяцев разгрузила свой вес на 9кг.
Нужно проследить систему - возраст - вес - время для снижения. хочу посмотреть на 15 человек за 3 месяца.
Это не лечебная, не диетическая, всё будет привычно, доступно и по времени не затратно. Мне просто интересно. будет ли она всегда работать или есть препятствия.
Участвовать могут все из нашей группы, но контрольная группа "Стройняшка" будет отчетная, с личными поправками и обязательным фото в купальнике до и после (мне в личку) и отзыв по окончанию в соответствующем посте - согласие на участие будет зафиксировано документально
В контрольную надо возраст до 40-45 (без наступления климакса), вес без ожирения, отсутствие диабета и др. серьезных заболеваний.
Такие варианты подходят
Этот нет
Старт участникам будет с 5 февраля, 3 выйдет пост с материалом, подробности в личку, материал будет виден только участникам группы
Голосуем 2 дня
Девы мои, пробовать будем?
Пару слов перед опросом - за последние 7 месяцев девы, что попробовали кушать по этой рекомендации, постройнели.
Диет, физических нагрузок и специальных чисток не было. Сама попробовала ( с меня и началось
Из 12 человек, я тринадцатая, 2-м было достаточно месяца для 4-6 кг, 7 за 3 месяца сбросили только 2,5-3-3,2 кг, но продолжают стройнеть, двое за 4 м-ца сбросили около 2-х кг, хотя визуально кажется, что похудели и 1 женщина за 5 месяцев разгрузила свой вес на 9кг.
Нужно проследить систему - возраст - вес - время для снижения. хочу посмотреть на 15 человек за 3 месяца.
Это не лечебная, не диетическая, всё будет привычно, доступно и по времени не затратно. Мне просто интересно. будет ли она всегда работать или есть препятствия.
Участвовать могут все из нашей группы, но контрольная группа "Стройняшка" будет отчетная, с личными поправками и обязательным фото в купальнике до и после (мне в личку) и отзыв по окончанию в соответствующем посте - согласие на участие будет зафиксировано документально
В контрольную надо возраст до 40-45 (без наступления климакса), вес без ожирения, отсутствие диабета и др. серьезных заболеваний.
Такие варианты подходят
Этот нет
Старт участникам будет с 5 февраля, 3 выйдет пост с материалом, подробности в личку, материал будет виден только участникам группы
Голосуем 2 дня
Девы мои, пробовать будем?
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Опрос про похудение и стройность
 |
Дорогие мои! Пару слов перед опросом - за последние 7 месяцев девы, что попробовали кушать по этой рекомендации, постройнели. Диет, физических нагрузок и специальных чисток не было. Сама попробовала ( с меня и началось ) - незаметно съехали почти 5кг Сколько кому времени надо - не знаю. У всех по-разному. Читать полностью |
| +201 |
vevej
|
829 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Сейчас решила собой заняться, пора бы.У нас летом годовщина свадьбы совпадает с ДР младшенькой доченьки.Вот до лета нужно сбросить 35 кг , чтобы вернуть себя.
↑ Перейти к этому комментарию
Врачи как только не пугали! Но так как рожаю я, не грех и пожелать! Конечно, это все индивидуально. Но если голова кружится и кушать хочется, то, по-моему, лучше для всех маме покушать. На старшенького тянуло на домашние пельменьки! Так я сама мяско крутила, пельмешки лепила и (без преувеличения!) тазиками их кушала!!! Дородовая фигура вернулась!
Младшенькую только в конце октября закончила кормить. Худеть пока лениво, но очень хочется
Удачи и здоровья!
а творожок 300 г моему беременному организму был на один кусь
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: