Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Marina_unina в личном дневнике

Поделитесь опытом

Девочки у меня к Вам просьба поделиться опытом тех у кого получилось убрать животик. Прошло 8 лет после родов я конечно сильно похудела, аа вот с животом ничего поделать не могу, Вы не думайте я не леньтяйка я и на фитнесс хожу и танцами занимаюсь и веду достаточно активный образ жизни. А мои усилия на моем животике никак не отражаются я и масссажерами дополнительно пользуюсь и кремами какими только не пробовала мазаться и скрабами и в баню я стабильно хожу и водой холодной обливаюсь
а он весь в растяжках без слез просто не взглянешь Может среди Вас есть те кто его все таки победил.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Поделитесь опытом
Девочки у меня к Вам просьба поделиться опытом тех у кого получилось убрать животик. Прошло 8 лет после родов я конечно сильно похудела, аа вот с животом ничего поделать не могу, Вы не думайте я не леньтяйка я и на фитнесс хожу и танцами занимаюсь и веду достаточно активный образ жизни. Читать полностью
 
+7 Marina_unina 20.01.2015 149 3 40 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"
Каркасный дом с террасой "Принс-Джордж" V540

Каркасный дом с террасой "Принс-Джордж" V540
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Комментарии
ИррискаФ
20 января 2015 года
+2
Такая же проблема
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
+1
diaina
20 января 2015 года
0
растяжки вроде не убираются никак-только посредством операции. Целлюлит убрать можно-массаж, обертывания даже в домашних условиях реально
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я тоже слышала что они на всегда остаются , но и обертывания я делала и медовый массаж пробовала а кожа все равно дряблая
j_polia
20 января 2015 года
0
может средство для обертываний поменять? Вы чем пользуетесь?
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я уже и названия не помню виши точно был и эвелина тоже а вот точнее не помню
j_polia
20 января 2015 года
0
мне вот от Эвелина толку не было. На Сиберике я результат тока увидела.
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я такого и не встречала а где его можно приобрести?
j_polia
20 января 2015 года
0
серия Planeta Organica - косметика Сибири. Сейчас я таким пользуюсь http://organic-product.com.ua/images/watermarked/detailed/3/00000003783.png. Еще подумываю прикупить термокрем для обертываний. У нас я беру в отделе натуральной косметики.
diaina
20 января 2015 года
0
В ответ на комментарий Marina_unina
Я тоже слышала что они на всегда остаются , но и обертывания я делала и медовый массаж пробовала а кожа все равно дряблая

↑   Перейти к этому комментарию
дряблая из-за целлюлита или вид не подтянутый из-за растяжек? Отвисшую кожу можно пробовать вернуть в тонус, для начала убрать лишний вес, затем процедуры, долго, утомительно, но можно
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я же все время занимаюсь спортом? И разгрузочные дни устраиваю, что я могу делать не правильно?
diaina
20 января 2015 года
+1
роликом пользуетесь? Тут девушка в посте подробно описывала как им пользоваться и результаты хорошие
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Что за ролик? Расскажите пожалуйста
diaina
20 января 2015 года
+1

вот такой, в инете можно посмотреть как им заниматься
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Спасибо сейчас посмотрю
ksavia
20 января 2015 года
0
Стрии вы не убирете ни чем лишняя кожа убирается только абдоминапластики
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
СоваСова
20 января 2015 года
0
я беременной не была, но из-за болезни резко похудела на 27 кг. на груди были сильные следы стяжки. Но они так никуда и не делись, пока опять не поправилась. теперь наоборот - другая проблема - следы от поправки: красные полосы растяжек на месте бывших стяжек.
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
У меня растяжки через несколько лет только побледнели
СоваСова
20 января 2015 года
0
да. ну вот были белые полосы на груди, а теперь почти фиолетовые. Но тогда так все и было до полноты новой. сейчас даже не знаю, эти-то фиолетовые хоть побледнеют или нет?
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Не знаю может это от организма зависит и у все по разному
СоваСова
20 января 2015 года
0
у мамы так же было. она была очень худой, а после гипертонического криза сильно поправилась, и грудь вот с такими страшными полосами была. Вроде побледнели... не помню уже....
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
В ответ на комментарий СоваСова
да. ну вот были белые полосы на груди, а теперь почти фиолетовые. Но тогда так все и было до полноты новой. сейчас даже не знаю, эти-то фиолетовые хоть побледнеют или нет?

↑   Перейти к этому комментарию
у меня на ргуди тоже были расстяжки, но сеячасих почемуто нет
СоваСова
20 января 2015 года
0
наверное, у всех по-разному. У меня и рубцы не заживают. У меня заболевание соединительной ткани. Все швы видны, особенно после загара. Они такие беленькие на фоне загара. И порой болят и чешутся.
yasnoe 87
20 января 2015 года
0
ой это вообще целая проблема и как ее решить я сама не знаю((( Вот некоторые девочки худенькие ходят, как и не рожали, а меня растрабанило мама не горюй, хотя я никаких булочек сладкого, ток правильно питание и фитнес...толк то есть, но фигура не девчонки(((((
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я уже просто устала от этого толком даже на пляж не хожу что бы никто ужаса этого не видел , а что обидно стараюсь работаю над этим вопросом а эфекта толком нет
yasnoe 87
20 января 2015 года
0
а мне страшно представить, чтобы было, если бы я не занималась собой, вообще караул)
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
Я тоже занимаюсь, но вот стойкон ощущение что я делаю что то не так не покидает меня
yasnoe 87
20 января 2015 года
0
а вы кормите ребенка? просто если нет, то есть диета английская, на ней надо сидеть 21 день, но она реально помогает. Я раньше худела с ней, сейчас кормлю и не могу себе позволить.
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
я же говорю 8 лет после родов прошло
yasnoe 87
20 января 2015 года
0
ну тогда да, скорее всего не кормите

тогда ищите в интернете описание и пробуйте, расскажите потом)
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
ну начну с сегодняшнего дня что то новенькое буду каждый день рассказывать что делала а раз в неделю фотки выкладывать все какая никакая а стимуляция
yasnoe 87
20 января 2015 года
0
раз в неделю часто, не заметно будет результата. Либо раз в месяц, либо раз в 2 недели)
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
ну посмотрим может и видно будет
julea
20 января 2015 года
0
Растяжки не убрать ничем. Можно только уменьшить лазером. А дряблость со временем уйдет, главное питать и увлажнять кожу,
Marina_unina (автор поста)
20 января 2015 года
0
HaTa Lee
22 января 2015 года
+1
Делюсь...ловите... Кстати, я решила похудеть, когда моим детям было 10 лет. Так что нет ничего не возможного. Животик был ух! какой, а руки - отдельный разговор. Но я не только вернула форму - еще и кубики нарастила.
Еще раз о похудении. Плюсы и минусы.https://www.stranamam.ru/post/7199408/
Как помолодеть на 10 лет?! Или я потеряла 25 кг (для девушек за тридцать) https://www.stranamam.ru/post/7733405/

По поводу пресса и формы тела в целом. Красивой формы добьетесь ТОЛЬКО в том случае, если:
1) комплекс упражнений будете делать более 1,5 часа в день.
2) КАЖДЫЙ день. Я давала себе 1 выходной воскресенье. Иногда были пропуски среди недели, но если день пропустила, то завтра делала двойной тренировку.
3) ОЧЕНЬ ВАЖНО! Тем красивее будет тело, чем более точно будете делать комплекс упражнений. Лучше ставить видео, чтобы более точно повторять за инструктором.

Если будут вопросы по делу - обращайтесь. Многое конечно осталось не в статьях...
Успехов ВАМ!
Marina_unina (автор поста)
22 января 2015 года
0
Спасибо, скажите а как Вы питались?
HaTa Lee
22 января 2015 года
0
Почитайте статьи - там описано. Я хотела быстрее похудеть и отказалась от ужина совсем. Но это не обязательно. Следите, чтобы было достаточно белка в питании, так как Вы строите мышцы. У меня не было денег на достаточное количество мяса. Я добирала белок творогом - минимум 250г в сутки, макс.500 г. Но от такой диеты (около 1 года) я сейчас не могу есть много творога. Можете посмотреть рыбу, курицу и т.п. Для вас нужно 2г(минимум!) белка в сутки на 1 кг веса.Это белок, а не мясо, не путайте...

А так с питанием все просто. Исключила все то, что и ВЫ. Просто правильное питание. Много салатов и гречки. Все.
reschari
28 января 2015 года
0
Попроуйте тяжелый обруч крутить каждый день, время не меньше 15 мин. Растяжки остануться, а живот уменьшиться, ну и еще пресс. Регулярность- как мышцы перестанут болеть от предыдущего занятия на мышцы живота

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100