Опубликовала Tigrena Ket в личном дневнике

Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?

Добрый день, будущие и настоящие мамочки!
Пошла 26 неделя беременности. Жутко начала болеть спина, и сидя, и лежа, и даже во сне (сегодня несколько раз ночью просыпалась). Боли между лопатками и до поясницы.
После праздников пойду к врачу, но до этого еще дожить надо.

Что Вы делали, чтоб облегчить состояние?
Может какие-то упражнения (ссылочки), может что-то еще.

Заранее спасибо!

Во сколько неделек у Вас начались значительные боли в спине?

Опрос завершен.

до 15 недели

4 (17%)

15-19 недели

1 (4%)

20-22 неделя

3 (13%)

23-25 недель

3 (13%)

25-27 недель

2 (8%)

28-30 недель

1 (4%)

31-33 недели

3 (13%)

34-36 недель

2 (8%)

после 37

5 (21%)

Всего проголосовало: 24

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/8989126/]Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?[/url][/b]
          Во сколько неделек у Вас начались значительные боли в спине?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/8989126/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/8989125_45f61637.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 24 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/8989126/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Во сколько неделек у Вас начались значительные боли в спине?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/8989125_45f61637.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 24 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: беременность, 2 триместр, 3 триместр, боли в спине

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/8989126/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/1/">беременность</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/15131/">2 триместр</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/11354/">3 триместр</a></div><div style="padding:7px 0;">Добрый день, будущие и настоящие мамочки!<br>Пошла 26 неделя беременности. Жутко начала болеть спина, и сидя, и лежа, и даже во сне (сегодня несколько раз ночью просыпалась). Боли между лопатками и до поясницы.<br>После праздников пойду к врачу, но до этого еще дожить надо. <br>Что Вы делали, чтоб облегчить состояние? <a href="https://www.stranamam.ru/post/8989126/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/8989126/]Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?[/url][/b][/size]
              Добрый день, будущие и настоящие мамочки! Пошла 26 неделя беременности. Жутко начала болеть спина, и сидя, и лежа, и даже во сне (сегодня несколько раз ночью просыпалась). Боли между лопатками и до поясницы. После праздников пойду к врачу, но до этого еще дожить надо.  Что Вы делали, чтоб облегчить состояние? Может какие-то упражнения (ссылочки), может что-то еще.  Заранее спасибо! [b][url=https://www.stranamam.ru/post/8989126/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Tigrena Ket

08.01.2015

12 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

у меня тоже самое было с дочкой во второй половине беременности,но у меня был когда-то перелом грудного позвонка и подобные боли я испытываю всегда (( Спасалась тем, что массажировала мышцы вдоль позвоночника по ночам с помощью массажного колючего шарика (вставала к стенке спиной, вставляла шарик между спиной и стенкой и туда-сюда двигалась)

мужа жаль было будить. Еще у меня есть колючий массажный коврик, на нем лежала, даже засыпала на нем

Больше никак, доктор на все отвечал, родишь-пройдет

Ответить

Зайчатка

8 января 2015 года

Коленно- локтевая поза вам в помощь, я ещё пару подушек под грудь подкладывает и лежала на коленях, в РД когда на сохранении лежала говорили так делать

Ответить

Анюта Куженкино

8 января 2015 года

мне тоже помогает...

Ответить

Анюта Куженкино

8 января 2015 года

Терпите я уже 3 месяца почти терплю, осталось чуть чуть, у меня ещё и под правым ребром боль постоянная, гуляю не больше 30-40 минут, потом быстренько на диван...

но главное это здоровье малыша!

Ответить

Чулпаночка

8 января 2015 года

Упражнение кошка - на четвереньках прогибать спину, больше на ум ничего не приходит

Ответить

Настена - Солнышко

8 января 2015 года

делала гимнастику, но не сильно помогло, после 30 недель поехала в санаторий, там мама меня потащила в сауну (вообще люблю баню, там жарче - в сауне прохладнее) - конечно, перегреваться не стала (так на пару минуток забегала - не комфортно выходила), но попу погрела - боли в попе и нижней части спины отпустило - не знаю само отпустило либо сауна помогла Вообще не советую - очень опасно на сроке в баню ходить

Ответить

Настена - Солнышко

8 января 2015 года

Причина таз расходится, мышцы перетянуты - этим все страдают

Ответить

elenamelissa

8 января 2015 года

Не помню, когда стала болеть спина, но гинеколог сказал плавать. Есть аквааэробика для беременных. И йога всегда во спасение.

Ответить

Анатолина дЭлье

8 января 2015 года

Не скажу ничего путного. У меня крестец только в схватках стал болеть. А вот грудной отдел - после родов.

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии

Поиск рецептов

Боли в спине 26 неделя. Что вы делали?

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов