Помогите стать человеком!
Вот уже с месяц, наверно, хожу думу думаю.
Навеяно, скорее всего тем, что БМ делает все, чтоб вернуть семью.
И тут я как-то задумалась. О своем вкладе в наш разрыв... А то ж все вечно: он виноват, он сделал, а он такой, а он, а он... А я? А что я? Любила, старалась, верила-надеялась... бла, бла, бла...
Не знаю, ка-то резко бац и глаза на свое поведение открылось... оййй, стыдно мне. 4
Психовала, бесилась, а сколько слов было сказано, а как я бывало на него в компании накидывалась... твоюж... стыдно
Да, уставала, дома одна с дитем вечно, раздраженная под вечер, но ведь и он не на курортах отдыхал. А я... Знаете, как говорят, что мол рождение детей - испытание, проверка... так вот мы явно не прошли. Оба "молодцы".
Много моментов в памяти всплыло. Общаемся мы сейчас с ним нормально, я извинилась за многое. И вижу, что вроде хоть и поняла, но над собой еще работать, работать и работать.
И думаю, хорошо, что дошло до меня сейчас, а не на старости лет, когда помирать пора.
На многое навели чьи-то записи и дневники..
И я вот чего Я прошу совета и помощи
Понимаю, что все абстрактно пишу. Мне надо понять... Как допустим сдержать себя лишний раз, не наговорить, не спустить собак, не пилить... А то если плохое настроение, а про ПМС вообще молчу - спасайся кто может. Я еще прибабахнутая такая... эмоциональная до жути.
А если уж друг за ребенком не досмотрел, то все, закопаю живьем... и в этот момент я вообще не своя, такого наговорить могу, хотя этожребенок, у всех бывает
Как прощать людям ошибки и слабости... Как не обижаться на человека из-за мелочей.
Это все мне очень нужно. Если не в этих отношениях, то в следующих. А то я ж по накатанной чудить буду)
Навеяно, скорее всего тем, что БМ делает все, чтоб вернуть семью.
И тут я как-то задумалась. О своем вкладе в наш разрыв... А то ж все вечно: он виноват, он сделал, а он такой, а он, а он... А я? А что я? Любила, старалась, верила-надеялась... бла, бла, бла...
Не знаю, ка-то резко бац и глаза на свое поведение открылось... оййй, стыдно мне. 4
Психовала, бесилась, а сколько слов было сказано, а как я бывало на него в компании накидывалась... твоюж... стыдно
Да, уставала, дома одна с дитем вечно, раздраженная под вечер, но ведь и он не на курортах отдыхал. А я... Знаете, как говорят, что мол рождение детей - испытание, проверка... так вот мы явно не прошли. Оба "молодцы".
Много моментов в памяти всплыло. Общаемся мы сейчас с ним нормально, я извинилась за многое. И вижу, что вроде хоть и поняла, но над собой еще работать, работать и работать.
И думаю, хорошо, что дошло до меня сейчас, а не на старости лет, когда помирать пора.
На многое навели чьи-то записи и дневники..
И я вот чего
Понимаю, что все абстрактно пишу. Мне надо понять... Как допустим сдержать себя лишний раз, не наговорить, не спустить собак, не пилить... А то если плохое настроение, а про ПМС вообще молчу - спасайся кто может. Я еще прибабахнутая такая... эмоциональная до жути.
А если уж друг за ребенком не досмотрел, то все, закопаю живьем... и в этот момент я вообще не своя, такого наговорить могу, хотя этожребенок, у всех бывает
Как прощать людям ошибки и слабости... Как не обижаться на человека из-за мелочей.
Это все мне очень нужно. Если не в этих отношениях, то в следующих. А то я ж по накатанной чудить буду)
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Помогите стать человеком!
| Вот уже с месяц, наверно, хожу думу думаю. Навеяно, скорее всего тем, что БМ делает все, чтоб вернуть семью. И тут я как-то задумалась. О своем вкладе в наш разрыв... А то ж все вечно: он виноват, он сделал, а он такой, а он, а он... А я? А что я? Любила, старалась, верила-надеялась... бла, бла, бла... Не знаю, ка-то резко бац и глаза на свое поведение открылось... оййй, стыдно мне. Читать полностью |
| +86 |
Макемота
|
188 комментариев |
Комментарии
какой бы он ни был плохой, но я то тоже хороша
Так же можно рассмотреть священника (духовный наставник).
А потом остываю, и думаю, что вот психовала
а по Восточному - Змея...Я дефектная что ли))))
↑ Перейти к этому комментарию
решаю для себя сейчас с чем я могу мириться, а что непримелимо
↑ Перейти к этому комментарию
В помощь:
http://audioveda.ru/
Найдите лектора, который Вам по душе.
Я очень люблю Марину Таргакову, Александра Хакимова, Руслана Нарушевича, Вячеслава Рузова, Марианну Полонски, Олега Геннадиевича Торсунова, Сергея Яковлева ( https://vk.com/satyadas ).
Я желаю Вам счастья
Торсунов хорошо выводит из депрессии(особенно лекциями о стрессе).
Нарушевич помогает наполниться женской энергией и даёт хороший трезвый мужской взгляд на жизнь для женского понимания.
Марианна Полонски хороший цикл из 7ми лекций для женщин даёт о том, как наладить погоду в доме(https://vk.com/search?c[performer]=1&c[q]=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%20%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B0&c[section]=audio) и у неё есть целительные сказки на каждый день недели,чтобы улучшить все сферы жизни.
Сергей Яковлев с замечательным юмором помогает женщине выстроить правильные взаимоотношения с мужчиной и поднять свою самооценку.
Рузов так обо всём понятно и правильно и серьёзно говорит. Попадает в самое сердце.
Спрашивайте,если что.
бывший психолог
короче отрабатывайте и знакомьтесь со своими эмоциями.
лично мне помогло...сейчас в ситуациях когда раньше могла сорваться-спокойна как удав
там очень хорошо описаны парочка техник-"я-сообщения" и про активное слушание...так вот если сумеете прочитать,и станете их использовать будет вам счастье...и с детьми и с мужчиной (не важно даже с этим или с другим)
если читать лень-прогуглите-в сети много информации на этот счет))
Я не говорю что за собой надо следить, но мужчина он, если настоящий, то всё разрулит сам.
как минимум ягодицы накачаете,а как максимум-сумеете выгрузить негативные эмоции.
и не забывайте отдыхать...-зачем упахиваться?
хотите спать-ложитесь и спите.вместе с ребенком на дневной сон.
от бардака еще никто не умирал,а спокойная женщина-это счастливая мать и жена.
а как следствие-довольны все окружающие)))
ваша жизнь только начинается.
по поводу уборки-изучите систему флай леди,и упахиваться не придется
в разговоре .
например -я злюсь,когда вижу на чистом полу крошки от хлеба...
и уверяю,пока вспоминаете название той эмоции которая вас переполняет,и до 10 считать не придется...
удачи вам...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот на днях как раз была убийственная ситуация,когда я рвала и метала. не сдался.
насчет возвращения не загадываю.
С вечера поссорились супруги,
Говорили много резких слов.
Сгоряча не поняли друг друга,
Напрочь позабыли про любовь.
Утром мужу на работу рано,
А на сердце - горечи печать.
За ночь глупость ссоры осознал он,
Подошел жену поцеловать.
Не спала, но все же притворилась,
Отвернула в сторону лицо.
В глубине обида затаилась,
Как удав, свернувшийся кольцом.
Дверь закрыл - ни слова на прощанье,
Со двора на окна посмотрел...
Если б они знали, если б знали,
Что ушел из дома насовсем.
А жена привычными делами,
Как всегда, своими занялась:
Детское бельишко постирала,
Борщ сварила, в доме прибралась.
Чистый пол, помытая посуда,
И с работы скоро муж придет.
- Я с ним разговаривать не буду,
Пусть прощенья просит, пусть поймет.
Шесть пробило, семь и пол - восьмого...
Неподвижна дверь, молчит порог.
И в тревоге что - то сердце ноет,
Где же задержаться так он мог?
Вдруг какой - то крик и суматоха,
Чей - то голос, плачущий навзрыд,
И соседский мальчуган Алеха
Крикнул запыхавшись: "В шахте взрыв!"
Взрыв. Совсем коротенькое слово,
Сердце будто в клочья порвало.
Нет, она к такому не готова!
Может, жив он, может, повезло.
И в слезах по улице бежала,
Вспоминая с болью прошлый день,
Как в обиде злилась и кричала,
Застилала разум злобы тень.
Заведенной куклой повторяла:
- Мой родной, о только бы не ты.
Я б к твоим ногам сейчас упала,
Прошептав короткое "прости".
Им бы знать вчера, что будет завтра,
По-другому все могло бы быть.
Смерть, как вор, приходит, так внезапно,
Не оставив шанса долюбить.
Прогремит неумолимо грозно
Приговор. Его не изменить.
Исправлять ошибки слишком поздно,
С этой болью ей придется жить.
Люди, будьте к ближним своим мягче,
Относитесь с нежностью, добром
И не обижайте, а иначе
Можно горько каяться потом...
Эдуард Асадов
С вечера поссорились супруги,
Говорили много резких слов.
Сгоряча не поняли друг друга,
Напрочь позабыли про любовь.
Утром мужу на работу рано,
А на сердце - горечи печать.
За ночь глупость ссоры осознал он,
Подошел жену поцеловать.
Не спала, но все же притворилась,
Отвернула в сторону лицо.
В глубине обида затаилась,
Как удав, свернувшийся кольцом.
Дверь закрыл - ни слова на прощанье,
Со двора на окна посмотрел...
Если б они знали, если б знали,
Что ушел из дома насовсем.
А жена привычными делами,
Как всегда, своими занялась:
Детское бельишко постирала,
Борщ сварила, в доме прибралась.
Чистый пол, помытая посуда,
И с работы скоро муж придет.
- Я с ним разговаривать не буду,
Пусть прощенья просит, пусть поймет.
Шесть пробило, семь и пол - восьмого...
Неподвижна дверь, молчит порог.
И в тревоге что - то сердце ноет,
Где же задержаться так он мог?
Вдруг какой - то крик и суматоха,
Чей - то голос, плачущий навзрыд,
И соседский мальчуган Алеха
Крикнул запыхавшись: "В шахте взрыв!"
Взрыв. Совсем коротенькое слово,
Сердце будто в клочья порвало.
Нет, она к такому не готова!
Может, жив он, может, повезло.
И в слезах по улице бежала,
Вспоминая с болью прошлый день,
Как в обиде злилась и кричала,
Застилала разум злобы тень.
Заведенной куклой повторяла:
- Мой родной, о только бы не ты.
Я б к твоим ногам сейчас упала,
Прошептав короткое "прости".
Им бы знать вчера, что будет завтра,
По-другому все могло бы быть.
Смерть, как вор, приходит, так внезапно,
Не оставив шанса долюбить.
Прогремит неумолимо грозно
Приговор. Его не изменить.
Исправлять ошибки слишком поздно,
С этой болью ей придется жить.
Люди, будьте к ближним своим мягче,
Относитесь с нежностью, добром
И не обижайте, а иначе
Можно горько каяться потом...
Эдуард Асадов
↑ Перейти к этому комментарию
В группе "Детская и семейная психология" хорошая статья есть про семейные ссоры https://www.stranamam.ru/post/8837824/
Да, получается сами себе дали установку и все отлично получилось. А то ведь так дуться ни один день можно...
С вечера поссорились супруги,
Говорили много резких слов.
Сгоряча не поняли друг друга,
Напрочь позабыли про любовь.
Утром мужу на работу рано,
А на сердце - горечи печать.
За ночь глупость ссоры осознал он,
Подошел жену поцеловать.
Не спала, но все же притворилась,
Отвернула в сторону лицо.
В глубине обида затаилась,
Как удав, свернувшийся кольцом.
Дверь закрыл - ни слова на прощанье,
Со двора на окна посмотрел...
Если б они знали, если б знали,
Что ушел из дома насовсем.
А жена привычными делами,
Как всегда, своими занялась:
Детское бельишко постирала,
Борщ сварила, в доме прибралась.
Чистый пол, помытая посуда,
И с работы скоро муж придет.
- Я с ним разговаривать не буду,
Пусть прощенья просит, пусть поймет.
Шесть пробило, семь и пол - восьмого...
Неподвижна дверь, молчит порог.
И в тревоге что - то сердце ноет,
Где же задержаться так он мог?
Вдруг какой - то крик и суматоха,
Чей - то голос, плачущий навзрыд,
И соседский мальчуган Алеха
Крикнул запыхавшись: "В шахте взрыв!"
Взрыв. Совсем коротенькое слово,
Сердце будто в клочья порвало.
Нет, она к такому не готова!
Может, жив он, может, повезло.
И в слезах по улице бежала,
Вспоминая с болью прошлый день,
Как в обиде злилась и кричала,
Застилала разум злобы тень.
Заведенной куклой повторяла:
- Мой родной, о только бы не ты.
Я б к твоим ногам сейчас упала,
Прошептав короткое "прости".
Им бы знать вчера, что будет завтра,
По-другому все могло бы быть.
Смерть, как вор, приходит, так внезапно,
Не оставив шанса долюбить.
Прогремит неумолимо грозно
Приговор. Его не изменить.
Исправлять ошибки слишком поздно,
С этой болью ей придется жить.
Люди, будьте к ближним своим мягче,
Относитесь с нежностью, добром
И не обижайте, а иначе
Можно горько каяться потом...
Эдуард Асадов
↑ Перейти к этому комментарию
пока не знаю, пока наблюдаю, как и что. Ну все это не зря произошло, многому научило.
А что поняли и признали свои ошибки это большой плюс и пол дела на пути к счастью. Все у вас будет хорошо
спасибо, буду стараться очень-очень, есть еще над чем работать)
Нам надо с вами распечатать девиз Карлсона и на видное место: Спокойствие, только спокойствие!
И я все время думаю, что я вот стараюсь изо все сил, а человек будто издевается)
еще больше бесит!
↑ Перейти к этому комментарию
1. А вообще, возьмите себе за правило, что на людях вас все должны видеть любящими друг друга и счастливыми - даже если в вас бушует буря! Просто отвлекитесь на что-то другое и позвольте себе тоже отдохнуть и расслабится, а накинуться и все высказать вы и дома успеете! А может пока отдыхаете в компании друзей или знакомых и пока доберетесь до дома, то и страсти ваши поутихнут!
2. Некоторые ситуации можно просто перевести на шутку. Просто увидели, что что-то сделал не так - улыбнитесь. А потом можно ласково сказать "Милый, это не там у нас лежит, стоит............не так делается..........." Поверьте, мужчина как большой ребенок, только на ваш крик и недовольство он не испугается и расплачется, а может начать просто делать на зло и тогда уже это совсем другая ситуация.
3. Есть одна фраза в моей жизни, которая не раз уже спасила меня в критических ситуациях и вводила в ступор аппонентов. Называется - "ОБОСНУЙ!"
Хотите поорать? Обоснуйте сначала для себя необходимость в этом.
Хотите что-то высказать? Обоснуйте, почему именно этими словами вы будете стрелять в человека.
Хотите чего-то добиться от мужского пола (в плане помощи по дому, по уходу за ребенком и т.д.)? Обоснуйте для себя и для него почему вам важно и необходимо именно это! Т.к. мужчина быстрее поймет разжеванную информацию, т.к. они не экстрасенсы и не умеют додумывать до конца наши пожелания.
Например, иногда я прошу мужа порезать хлеб, а в себе сижу и думаю - вот взял бы и сделал мне бутерброд с вкусненьким чаёчком. В итоге, пока я только думала об этом, а ему того говорила порезать хлеб - он так и делал. А вот когда озвучила свое пожелание полностью и при этом еще и похвалила, что у него они самые-самые вкусные получаются, то результат меня порадовал - теперь, когда я прошу порезать хлеб он меня всегда спрашивает просто кушать идем или бутербродики хотим.
Это своего рода игра в аргументы и факты, которая помогает решить конфликт не распаляя его, но позволяющая придти к хорошему результату.
Такую работу над ошибками я проводила над собой после развода!
как раз и мое время работать) вот читаешь, и думаешь: так трудно. Посмотрим как на практике.
Я по натуре очень эмоциональный человек и характер у меня очень взрывной, но после работы над собой (при том не долгих два месяца) я уже почти 6 лет счастлива в новом браке. Не скажу, что с самого начала у нас все легко было - говорят, что первый год самый тяжелый, а потом есть и кризис 3 и 5 лет - у нас первые 3 года были вообще жопными, но мы все пережили, притерлись. И большая заслуга моя в работе над собой, моем терпении, возможности объяснять чего я хочу и зачем это надо, умением обуздать свой дурной характер - иначе, мы бы и пары месяцев не прожили бы вместе.
И изменения нужны, конечно, мне самой первоначально. Для него это приятный бонус)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: