Вот умеет же человек вызывать жалость... Что делать с этим?

Всем привет.
Речь о БМ...

Это просто ужас. Сейчас сижу на работе, стараюсь не думать об этом, но не получается.
Чувств к нему давно нет (сам постарался, за 8 лет старательно убивал все хорошее что к нему было). Когда видимся-даже не екает ничего внутри...

Сейчас должен мне кучу денег, я уже счет потеряла сколько... Хоть сколько-нибудь бы отдал - и то хорошо.
1 октября подала на алименты. Пока-тишина.

Дочек приходит забирает почти каждое воскресенье. Я даю, хотя ничего хорошего в этом не вижу... Вчера хотела не пустить-тк темно уже было, пришел в 6-м часу... Но дочки начали плакать, ну не изверг я, ладно, отпустила погулять (хотя на улице мороз -10, у старшей руки все в цыпках)...

К чему я все?...
Смотрю на бывшего, весь обросший какой-то, отощавший (именно не похудевший, а отощавший), одни глаза торчат. Одет не по погоде...
Жалко его становится. Не смотря на все гадости, которые он мне сделал... По-человечески жаль.

Живет непонятно где (в подсобке какой-то), денег нет, питается непонятно как... Пока вместе жили хоть ел нормально, я за его внешним видом следила... А теперь...

Говорит что работает много, но если работает значит деньги должны быть, а их нет... Детям шоколадки может купить максимум, а в кафешку сводить или в кино - никак.

С мамой поговорила. Она тоже заметила... Говорит, придет в воскресенье-предложит ему поесть.

А я вот думаю... Как бы себе хуже не сделать, сейчас ему ни до чего, а как только что-то налаживаться начинает у него, гадости начинает делать, может и не стоит...

Вообще, хочу чтобы наладилось все у него. Искренне. Чтобы жил в тепле, чистоте и сытости хотя бы, нашел себе другую женщину... Но то же самое "но", сразу активизируется против меня...

Как бороться с мыслями о жалости к человеку??? Все утро настроение от этого плохое... Перед глазами стоит. И контраст с детьми бросается в глаза-они у меня хорошо одетые, довольные жизнью, да и вообще...

Выражение что жалость унижает человека-не поможет, тк мне все равно, унижают его мои мысли или нет...