Очки

БЛИЗОРУКОСТЬ ( миопия ) – это частая патология рефракции глаза при которой изображение предметов формируется ПЕРЕД сетчаткой. У людей с близорукостью либо увеличена длина глаза - осевая близорукость, либо роговица имеет большую преломляющую силу, из-за чего возникает небольшое фокусное расстояние - рефракционная близорукость. Как правило, бывает сочетание этих двух моментов. Близорукие люди хорошо видят вблизи и с трудом вдали. При близорукости удаленные предметы кажутся расплывчатыми, смазанными, нерезкими. Острота зрения становится ниже 1,0.Близорукость может быть диагностирована в любом возрасте, но чаще, впервые обнаруживается у детей в возрасте 7 – 12 лет. Как правило, близорукость усиливается в подростковом периоде, а в возрасте от 18 до 40 лет острота зрения стабилизируется. Причины возникновения близорукости до конца не изучены. Установленными являются некоторые факторы риска, а именно:
НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ – оказывается, что когда оба родителя близоруки, у половины детей близорукость появляется до 18 лет. Если у обоих родителей зрение в норме, близорукость появляется только у 8% детей. Считается, что наследственные факторы определяют ряд дефектов в синтезе белка соединительной ткани (коллагена), необходимого для строения оболочки глаза склеры. Недостаток в рационе питания различных микроэлементов (таких, как Zn, Mn, Cu, Cr и др.), необходимых для синтеза склеры, может способствовать прогрессированию близорукости.
ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ ГЛАЗ - длительные и интенсивные зрительные нагрузки на близком расстоянии, плохое освещение рабочего места, неправильная посадка при чтении и письме, чрезмерное увлечение телевизором и компьютером. Как правило, появление близорукости совпадает по срокам с началом школьного обучения.
НЕПРАВИЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ – отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости ведет к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию близорукости, а иногда развитию амблиопии (синдром ленивого глаза), косоглазия. Если для работы на близком расстоянии используются не верно подобранные (слишком «сильные») очки или контактные линзы - это провоцирует перенапряжение мышцы глаза и способствовать увеличению близорукости.

Из собственного опыта могу сказать, что в 7 лет мне ставили зрение 0,3 - 0,3. Из-за сильно роста (мышцы глаз не успевали рости вместе со мной ), школьных нагрузок к 12 годам зрение упало до -5,0. Пришлось делать операцию по остановке падения, блокировку мышц т.к. врач сказал - если мышца растянется хотя б на 1мм будет уже -20. Так что, не тяните.

iana пишет:

может с возрастом изменится как у нас говорят перерастет

лучше следовать советам окулиста
0,4 - 0,4 это может не совсем еще близорукость, это может быть спазм аккомодации (глазные мышцы), мышца в напряжении и не может расслабиться и правильно функционировать, в такой ситуации очки немножко разгрузят глазки

Обязательно узнайте у врача, в чем причина ухудшения зрения.

У меня в школе начало падать зрение - появилась большая нагрузка на глаза. А врач, не долго думая, выписала очки. Проблема была в слабых глазных мышцах, которые надо было укреплять упражнениями. А в итоге мышцы расслабились еще больше в очках - и зрение стало ехать в них в катастрофической скоростью, по диоптрии в год, процесс стал просто неконтролируемый. Сейчас у меня около -10. И все окулисты мне потом говорили, что если бы в первом классе на меня не нацепили очки, могло бы быть в два раза меньше.

Удачи вам!

Я с 3 лет в очках ходила, у меня была, дальнозоркость, но с + (я запамятовала,как она правильно называлась). Было +2;+1,5. В очках ходила до 13 лет. Потом сняла,оба глаза 1. Сейчас опять "плюсею.". Но очки нужны только для работы на компьютере.

0,4 - это не много. Очки не нужно. У меня -2 и я их совсем не ношу. Просто нужна поддержка витаминами и правила в виде просмотра ТВ , чтения и тренировка глаз ( в интернете много про это написанно).

ой девочки думаю что у нас спазм аккомадации,или ложная близорукость, по крайне мере симптомы совпадают,вот ищу методики упражнения для глаз,будем по тихоньку выбиратся из очков