Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Я сейчас буду ныть.

*вдох.. выдох..*
короче, у меня большая проблема с моей головой. конкретно - невнимательность, забывчивость, рассеяность, туплю часто по-страшному, эмоционально неустойчивая, отвечаю неправильно на вопросы иногда (к примеру, на вопрос "В каком углу стоит стол?" могу ответить "да нормально стол стоит!"
), не могу мысли облечь в слова, чтоб был понятен смысл сказанного (надеюсь, понятно? ) Появилось это лет 5 назад, а особо сильно стало проявляться в последние года 2.

Муж на все это обижается и принимает на свой счет, считает, что я отношусь к нему просто как к мебели.
Сижу дома с конца 2005 года, 2-е детей, младшая до сих пор на ГВ. Мой мозг, по ходу, атрофируется потихоньку..
Ходить на какие-нибудь кружки-секции для взрослых нет возможности. Заниматься дома самой - тоже. Была попытка изучения английского языка. Успешно провалилась .

А самое страшное - у меня вообще какая апатия ко всему. Живу "по течению", ни к чему не стремлюсь, в каком-то "режиме ожидания". Могу на ровном месте расплакаться. Злость иной раз накатывает такая, что я сама понимаю, что перегибаю палку, но остановиться не могу. Прям кайф ловлю от этого, при этом дико сожалея, что не могу остановиться

Я НИЧЕГО НЕ ХОЧУ! Во время ссоры с мужем вообще возникают суицидальные мысли . Конечно, я этого не сделаю, но сам факт наличия этих мыслей пугает.

Я понимаю, что нужно решать эти проблемы. Но я не знаю как.

изнутри какая-то ломка - "надо что-то менять" против "НЕ ХОЧУ НИЧЕГО!".

Дайте мне тапок, пожалуйста. Желательно обоснованных, а не "ай-ай-ай, так нельзя!". я мозгом понимаю, что нельзя. но пока не могу себя перебороть..
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Я сейчас буду ныть.
Тэги: нытье

*вдох.. выдох..*
короче, у меня большая проблема с моей головой. конкретно - невнимательность, забывчивость, рассеяность, туплю часто по-страшному, эмоционально неустойчивая, отвечаю неправильно на вопросы иногда (к примеру, на вопрос "В каком углу стоит стол?" могу ответить "да нормально стол стоит!" ), не могу мысли облечь в слова, чтоб был понятен смысл сказанного (надеюсь, понятно? Читать полностью
 

Комментарии

Leda-1
10 ноября 2014 года
0
Я пока в декрете сидела так же себя ощущала И в голове такая каша была... Вышла на работу, завершила ГВ и все прошло. Мозги на место встали. Не отчаивайтесь, все пройдет
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
неизвестно сколько еще ждать до окончания этого декрета.
а муж уже сейчас сильно обижается
МедВедева
10 ноября 2014 года
0
Устали Вы наверное. Бег по кругу. Витаминков и отдых хоть какой-то!
Гоните от себя дурные мысли. Что нибудь загадайте приятное, реально достижимое и стремитесь к задуманному.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
Света-Мёд пишет:
Бег по кругу.
это да. каждый день одно и то же! но так у всех, наверное..
Света-Мёд пишет:
отдых хоть какой-то!
а это не светит . Негде во-первых, младшую не с кем оставить во вторых
Lybashik
10 ноября 2014 года
0
меня когда так начинает накатывать, то я жду когда муж прийдет с работы, поужинает и прошу посидеть с малявкой, а сама иду за хлебом, например, и иду не в самый ближний магазин, а чуть подальше))) еще хорошо реанимирует какая-нибудь покупка для себя, если с финансами туго, то хотябы безделушку, типа резинки для волос, заколки, лака для ногтей и т.п.... еще люблю когда все уснут вечером посидеть в одиночестве, без интернета в том числе))), и попить кофу... или сделать чего то для своей внешности (маникюр, педикюр, маску какуюнить для лица иль для волос) ,одним словом полюбить себя
НатаСВ
10 ноября 2014 года
+5
Нужно обследоваться как мне кажется. Просто так ничего не бывает. Нужен совет специалиста а возможно пропить какой-нить курс лечебный. Так что не оставьте на самотек свое состояние.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
а с чего начинать это обследование?
я мужу говорила, может у меня реально с головой проблемы. но считает, что я здорова, просто не люблю мужа своего
ЗиляР
10 ноября 2014 года
+1
Щитовидку проверьте. В первом декрете тоже так было. Оказалось она "полетела". До операции дошло. Беременность спровоцировала. Так врачи сказали. Плохая память, млаксивость, депр, агрессия - ее симптомы.
Lybashik
10 ноября 2014 года
0
мультивитамины пропейте, еще конкретно для памяти что-то, есть витамины Nutrilite память плюс, из этой же серии и мультивитамины, оч.хорошие.
НатаСВ
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий ЗиляР
Щитовидку проверьте. В первом декрете тоже так было. Оказалось она "полетела". До операции дошло. Беременность спровоцировала. Так врачи сказали. Плохая память, млаксивость, депр, агрессия - ее симптомы.

↑   Перейти к этому комментарию
Вот это кстати оч вероятно, потому не стоит копаться в себе и слушать коры кто кого не любит, нужно проверить здоровье. Это важно.
НатаСВ
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Rinkirina
а с чего начинать это обследование?
я мужу говорила, может у меня реально с головой проблемы. но считает, что я здорова, просто не люблю мужа своего

↑   Перейти к этому комментарию
К терапевту зайдите он вас направит к нужным специалистам. Займитесь собой, полюбите себя.
shvedka
10 ноября 2014 года
0
Можно я тут с вами постою, послушаю...
То же самое... Памяти никакой. Внимательность страдает. В общем ужас((( И ведь не было никогда такого.
Муж говорит, сознание всякой фигней забито, надо его усердно прочищать.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0

shvedka пишет:
Муж говорит, сознание всякой фигней забито, надо его усердно прочищать.
а не говорит, каким способом это сделать?
shvedka
10 ноября 2014 года
0
У него свои способы, мне непонятные
Я вот только-только за 8 лет знакомства начинаю понимать, как он мыслит.
Aksynya
10 ноября 2014 года
0
Засиделась ты дома! У меня такое было и с дочери с 2007 по 2008 потом быстро сбежала на работу, и с сыном сейчас, 10 мес. Ребёнку и я стала аппатичной ленивой, но меня держит в тонусе то, что дочка школьница-первоклашка, а это уже смена деятельности, ходит дополнительно на легкую атлетику 3 раза в неделю - уже плюс - лишние прогулки, занимаюсь вязанием - ну не могу я без него никак, ну и самое страшное - последняя сессия в универе - хочешь, не хочешь а бюджет и надо добить его до диплома, платной заканчивать не имею права-т.к.это подорвет семейный бюджет, а у нас ипотека.
Память у меня отвалилась ещё в 2007г после экстренного кесарева, часто не помню о чем полчаса разговаривала с собеседником или что то спросила, мне ответили и я тут же забыла результат ответа.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
Aksynya пишет:
Засиделась ты дома!
это факт. но все так и останется еще на пару лет. пока не переедем поближе к цивилизации
сына в школу отвозят-привозят.
мои дела - домашние только. все.
Aksynya пишет:
часто не помню о чем полчаса разговаривала с собеседником или что то спросила, мне ответили и я тут же забыла результат ответа
я так же, причем кесарева не было
strat
10 ноября 2014 года
0
занятие по душе найти и все, у меня тоже было такое, не могла внятно выразить свои мысли, слова забывались, декрет накладывает свой отпечаток, а потом нашла себе интересное занятие, затянуло и все прошло, главное хотеть чего-то
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
я начала вышивать. детские вышивки, правда. но все-таки))). но с младшей не получается заниматься этим делом. время только в обеденный сон. но на это время столько планов.. а заканчивается все только планами, тупым сидением за компом или просто лежанием и ничегонеделанием, потому что НЕ ХОЧУ НИЧЕГО
strat
10 ноября 2014 года
0
ну у вас какой -то депресняк прямо, возьмите себя в руки, поймите кроме вас помочь вам некому, чего вы так раскисли, людям еще хуже бывает и не отчаиваются, а ну прекратить и чего-то захотеть срочно
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
strat пишет:
людям еще хуже бывает и не отчаиваются
я знаю. и от этого еще хуже становится..
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
+1
К доброму доктору эндокринологу вам надо
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
+1
почему именно к нему?
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
0
Гормончики проверьте, тем более вы кормите грудью. У меня так было, прошла курс лечения, ушла сонливость и апатия.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
+1
интересно.. спасибо! летом схожу к эндокринологу
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
+1
А почему не сейчас? не затягивайте, если причин а в щитовидке, нужно восстанавливать гормональный баланс. Это точно до лета не ждет Ваше здоровье важно.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
+1
потому что все это возможно только в отпуске. а он летом
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
+1
У вас рядом есть город, кв котором есть лаборатории типа ИНвитро? они работают и по субботам, сдайте кровь на анализ, через день будет результат, потом проконсультируетесь у эндокринолога (можно даже через интернет) - и все Не ждите лета. Сдать вам надо Т4 свободный и ТТГ.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
нет. ближайший город с быстрыми лабораториями 2-3 часа езды на машине
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
0
Надеюсь, вы найдете время для себя, и не будете откладывать заботу о своем здоровье в дальний ящик. Удачи вам
ЗиляР
10 ноября 2014 года
+1
В ответ на комментарий ИррискаФ
У вас рядом есть город, кв котором есть лаборатории типа ИНвитро? они работают и по субботам, сдайте кровь на анализ, через день будет результат, потом проконсультируетесь у эндокринолога (можно даже через интернет) - и все Не ждите лета. Сдать вам надо Т4 свободный и ТТГ.

↑   Перейти к этому комментарию
.....Сдать вам надо Т4 свободный и ТТГ...... Тоже хотела посоветовать.
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
0
ЗиляР
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Rinkirina
почему именно к нему?

↑   Перейти к этому комментарию
Эндокринолог специализируется на щитовидке в том числе.
мужнинажена
10 ноября 2014 года
0
Та же проблема эмоционально ооочень сильно вдохновляет машина, месяц назад получила права, езжу, отвожу старших в сад и школу, в гипер, мужа с работы и на оную изредка вожу, столько впечатлений, эмоций ...ну и соображать немного лучше стала, хотя конечно далеко не так хорошо, как было. Вам советую тоже найти нечто такое, что вас вдохновит, подарит массу эмоций, может быть обучение чему-либо, пробежки, фитнес - все это можно сделать и вместе с ребенком, если не с кем оставить даже на час-два в неделю...да даже приготовление еды можно превратить в увлекательный процесс, освоить выпечку или итальянскую кухню...жизнь - чудесная, прекрасная штука, зачем же растрачивать ее на плохое настроение?
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
то, что я сейчас напишу, будет выглядеть как отмазки-отговорки. Но это факт!
мы живем в закрытом военном городке, на горе. до ближайшего магазина нужно ехать, тк пешком идти не вариант с малявкой. если спуститься еще можно, то подниматься уже затруднительно будет.
готовка у меня - это разрыв между кухней и комнатами, потому что дочь лезет везде и всюду, и иногда с опасностью для себя. поэтому я всегда "на низком старте". меня это раздражает, и никакого удовольствия от готовки не получается получить. и даже когда дома муж и он смотрит за дочерью, та все равно прибегает ко мне на кухню и "пытается помочь" по-своему. я снова отвлекаюсь, и пропадает все настроение.
мужнинажена
10 ноября 2014 года
0
Эээ а почему вы с ней не делаете дела вместе?? просто уж насколько у меня были, да чего уж там - и до сих пор, шилопопы, и то я их ставила на стул обоих и мы вместе мыли посуду например, или месили -раскатывали тесто, и тд, что в этом страшного-то?ну да, это дольше, потом придется полностью переодевать ребенка, да и самой скорее всего переодеваться, но протереть всего пара минут, да и давно уже придумали стиралки зато это весело , это одновременно и занятия, и общение, и пальчиковые разминки, вспомните, вы тоже когда росли сразу ничего не умели, всему приходилось учиться бросьте, что за пораженческое настроение ну-ка, взгляните на себя - красивая, умная, взрослая девушка, полная энергии и сил рядом чудесные любимые самые-самые люди - муж и дети все вам по плечу
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
мужнинажена пишет:
почему вы с ней не делаете дела вместе??
потому что она "седня здесь, завтра там". периодически я вместе с ней готовлю. она даже овощи помогает чистить (держит меня за руку, что правильно все делала ). она может месить тесто, и тут же побежать в комнату за игрушки, а это значит - мне все бросать, бежать за ней, отмывать ее, игрушки-вещи, что она успела испачкать в муке или овощах, идти продолжать делать дела, через секунду бежать на звуки прыгающего ребенка по дивану, снять ее, объяснить, что нельзя без мамы прыгать, уйти на кухню, прибежать снова в комнату и наругать за то, что руками лезла в монитор телевизора разными предметами, привести с собой, дать кастрюли-крышки-ложки и наслаждаться звуками юной барабанщицы. но долго нельзя, здесь слышимость хорошая, соседей жалко.
То ли возраст у нее сейчас такой (хотя сын в таком же возрасте был спокойным ребенком), то ли особенность характера, но ей нужно все разрушать, прыгать, бегать, скакать, кричать.. Созидания у нее пока не наблюдается, только разрушение. А я - постоянный ликвидатор этого разрушения.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий мужнинажена
Эээ а почему вы с ней не делаете дела вместе?? просто уж насколько у меня были, да чего уж там - и до сих пор, шилопопы, и то я их ставила на стул обоих и мы вместе мыли посуду например, или месили -раскатывали тесто, и тд, что в этом страшного-то?ну да, это дольше, потом придется полностью переодевать ребенка, да и самой скорее всего переодеваться, но протереть всего пара минут, да и давно уже придумали стиралки зато это весело , это одновременно и занятия, и общение, и пальчиковые разминки, вспомните, вы тоже когда росли сразу ничего не умели, всему приходилось учиться бросьте, что за пораженческое настроение ну-ка, взгляните на себя - красивая, умная, взрослая девушка, полная энергии и сил рядом чудесные любимые самые-самые люди - муж и дети все вам по плечу

↑   Перейти к этому комментарию
из-за того, что мне приходится постоянно разрываться между - делать дело и ждать-предотвращать всякие миникатастрофы в пределах квартиры, уже не хочется всегда с ней все делать. Я уже за кайф считаю спокойно помыть посуду..
мужнинажена
10 ноября 2014 года
0
Видите какое у вас веселье прямо Машенька из мультика не воспринимайте все так серьезно
мужнинажена
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Rinkirina
то, что я сейчас напишу, будет выглядеть как отмазки-отговорки. Но это факт!
мы живем в закрытом военном городке, на горе. до ближайшего магазина нужно ехать, тк пешком идти не вариант с малявкой. если спуститься еще можно, то подниматься уже затруднительно будет.
готовка у меня - это разрыв между кухней и комнатами, потому что дочь лезет везде и всюду, и иногда с опасностью для себя. поэтому я всегда "на низком старте". меня это раздражает, и никакого удовольствия от готовки не получается получить. и даже когда дома муж и он смотрит за дочерью, та все равно прибегает ко мне на кухню и "пытается помочь" по-своему. я снова отвлекаюсь, и пропадает все настроение.

↑   Перейти к этому комментарию
Эээ а почему вы с ней не делаете дела вместе?? просто уж насколько у меня были, да чего уж там - и до сих пор, шилопопы, и то я их ставила на стул обоих и мы вместе мыли посуду например, или месили -раскатывали тесто, и тд, что в этом страшного-то?ну да, это дольше, потом придется полностью переодевать ребенка, да и самой скорее всего переодеваться, но протереть всего пара минут, да и давно уже придумали стиралки зато это весело , это одновременно и занятия, и общение, и пальчиковые разминки, , да к тому же - вспомните, вы тоже когда росли сразу ничего не умели, всему приходилось учиться бросьте, что за пораженческое настроение ну-ка, взгляните на себя - красивая, умная, взрослая девушка, полная энергии и сил рядом чудесные любимые самые-самые люди - муж и дети все вам по плечу
Aksynya
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Rinkirina
то, что я сейчас напишу, будет выглядеть как отмазки-отговорки. Но это факт!
мы живем в закрытом военном городке, на горе. до ближайшего магазина нужно ехать, тк пешком идти не вариант с малявкой. если спуститься еще можно, то подниматься уже затруднительно будет.
готовка у меня - это разрыв между кухней и комнатами, потому что дочь лезет везде и всюду, и иногда с опасностью для себя. поэтому я всегда "на низком старте". меня это раздражает, и никакого удовольствия от готовки не получается получить. и даже когда дома муж и он смотрит за дочерью, та все равно прибегает ко мне на кухню и "пытается помочь" по-своему. я снова отвлекаюсь, и пропадает все настроение.

↑   Перейти к этому комментарию
Моему сынишке 10 мес., дочь первоклашка, муж посменно+ калым - почти всегда я одна, кроме того дочь надо водить 3 раза в неделю на тренировку. Оба часто простыаают - кв купили на 1 это, это все что смогли осилить в ипотеку. Если что то надо приготовить саду на толстое одеяло рё на пол и разрешают шурудить катрюлями пока готовлю. И не надо бегать по квартире. Он занят, если что то надо ему - поворачиваюсь и решают вопрос. Ему интересно и мне удобно. Пока первые 10 минут он сильно занят я режу-чищу-мою-нарезаю. Потом если уже совсем не сидит - он на руках, я показывают и рассказывают что делаем. Слушает, морковку-яблоко-грушу грызет. Ну бывает когда нужно две руки - можно и на пол посадить обратно.
Мулечка
10 ноября 2014 года
0
Проверяйте щитовидку! Многое на ее сбой указывает
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
вот летом буду проверять. если не забуду..
НатаСВ
10 ноября 2014 года
+1
Каким летом? Завтра!!! И параллельно выполняйте другие рекомендации девочек о обновлении себя, моральном и физическом. Освежите чувства и расширьте круг интересов.
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
0
Angilika
10 ноября 2014 года
+3
Попейте витаминки.Начните любить себя,почувствуйте,что вы- женщина,сделайте новую причёску,купите что-то красивое,слушайте классическую музыку,познавайте что-то новое,я например изучаю пока как научить ребёнка рисовать,читать,считать.Больше гуляйте,обращая внимание и любуясь природой,смотрите позитивные фильмы.Для памяти ешьте грецкие орехи,важно высыпаться,когда вам что-то рассказывают-думайте о том ,что вам говорят,при необходимости можно и записать себе напоминание что-то сделать.У меня ребёнок до 2х лет просыпался ночью через час поесть и я превратилась просто в робота,мозг спал а руки делали и только когда он начал ночью спать просыпаясь один раз,я немного почувствовала себя человеком.А когда пошёл в сад -я вообще пришла в норму.Постоянная домашняя крутня-угнетает,ты ищешь понимания от мужа,номужчины и дети-эгоисты - они знают,что нужно им,а ты - обязан.Если ты дома с ребёнком- ты ничего не делаешь,оставь мужа с ребёнком на денёк и увидешь как он запоёт.Есть конечно и исключения,те что помогают.Но напомнить о себе тоже не помешает,попросите чтоб помог посидеть с ребёнком,придумайте им игру Убираем игрушки,папа-лошадка,... и займитесь пока своими делами.Мои например любили чистить вместе варёные яйца,играть в повара:сын куховарит и угощает потом папу и игрушек,главное подыгрывать,развешиваем бельё-сын подаёт прищепки а папа вешает- интересно и с пользой.Больше играйте- положительные эмоции искоренят вашу аппатию
Amarena
10 ноября 2014 года
0
Angilika пишет:
они знают,что нужно им,а ты - обязан
ой ,какие до боли истинные слова... А я вроед и поняла это...не так давно ,честно сказать, но Принять пока не могу, потому что не могу понять "ну как так-то?"
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Angilika
Попейте витаминки.Начните любить себя,почувствуйте,что вы- женщина,сделайте новую причёску,купите что-то красивое,слушайте классическую музыку,познавайте что-то новое,я например изучаю пока как научить ребёнка рисовать,читать,считать.Больше гуляйте,обращая внимание и любуясь природой,смотрите позитивные фильмы.Для памяти ешьте грецкие орехи,важно высыпаться,когда вам что-то рассказывают-думайте о том ,что вам говорят,при необходимости можно и записать себе напоминание что-то сделать.У меня ребёнок до 2х лет просыпался ночью через час поесть и я превратилась просто в робота,мозг спал а руки делали и только когда он начал ночью спать просыпаясь один раз,я немного почувствовала себя человеком.А когда пошёл в сад -я вообще пришла в норму.Постоянная домашняя крутня-угнетает,ты ищешь понимания от мужа,номужчины и дети-эгоисты - они знают,что нужно им,а ты - обязан.Если ты дома с ребёнком- ты ничего не делаешь,оставь мужа с ребёнком на денёк и увидешь как он запоёт.Есть конечно и исключения,те что помогают.Но напомнить о себе тоже не помешает,попросите чтоб помог посидеть с ребёнком,придумайте им игру Убираем игрушки,папа-лошадка,... и займитесь пока своими делами.Мои например любили чистить вместе варёные яйца,играть в повара:сын куховарит и угощает потом папу и игрушек,главное подыгрывать,развешиваем бельё-сын подаёт прищепки а папа вешает- интересно и с пользой.Больше играйте- положительные эмоции искоренят вашу аппатию

↑   Перейти к этому комментарию
мы находимся на территории военного городка, в чужой стране. здесь особо не погуляешь, потому что страшновато. за покупками всегда муж ездит сам. насчет
Angilika пишет:
сделайте новую причёску,купите что-то красивое
если прическу можно сделать, то с покупкой красивого труднее намного. хождение по магазинам с 2мя детьми и нервничающим мужем то еще удовольствие. да и опять же - места надо знать. а я никуда не хожу. потому что муж на работе, а за рулем у нас только он. на такси страшновато в другой город ехать, потому что придется ехать как минимум с дочкой. да и не наездиешься - дороговато выходит.
Angilika пишет:
оставь мужа с ребёнком на денёк
с удовольствием бы! но это невозможно. мне уйти некуда))).
Amarena
10 ноября 2014 года
0
Ира, начала читать и хотела выделить сначала одну мысль ,т.к. она мне близка, потом читаю дальше (думаю, так и это отметить надо), а в конце понимаю, что можно весь твой пост в цитату выделить... Так тчо ,как ты уже понимаешь, помочь и даже дать совет я не могу ,т.к. сама в такой же "яме"... Однако, тут на днях, на 10 минут полегчало...Ушла в детскую ,пока там пусто было, закрылась, посидела в тишине, начала ненавидеть свои мысли (снова), потом постаралась от них от всех избавиться...взяла ручку с листочком (ручку чёрную ) и начала писать Всё, что в голову лезла...все злюки-бяки...писала так ,что подчерк сииильно испортился под конец листочка... Потом решила подумать о том чего я на самом деле хочу и будет ли мне счастье, если я это получу?! Подумала (мысли уже немного по-другому шли в голову)... Вот после такой процедуры полегчало ,прям физически ощутила...но ненадолго...вышла из комнаты и вернулась в реальность...и понеслааась родная...
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
+1
мне тоже легчает периодически. наверное, как ПМС проходит, так и легчает . но тогда ПМС у меня почти постоянный.
Amarena пишет:
взяла ручку с листочком (ручку чёрную ) и начала писать Всё, что в голову лезла
было дело, пробовала. помогает, но на время написания только и все, потом по новой.
меня пугает мое это состояние. от нервов (а это случается частенько) начинает дико болеть голова, ощущение, как-будто обручем голову стягивает. пугает забывчивость. представь - рассказываю сыну что-то или слушаю его, отвлеклась на секунду - и все кто я? где я? белая стена в голове. Я не помню о чем мы говорили! потом, конечно, вспоминаю. А муж мою забывчивость принимает на себя, говорит, ты можешь помнить такие мелочи незначительные и рассказывать в подробностях прочитанное в СМ (я почему и перестала активничать тут), а вспомнить что я тебе только что сказал не можешь. Вывод - муж у меня мебель . И я не могу доказать обратное. Вот честно, иной раз хочется сказать ему, что если человеку постоянно говорить, что он свинья, то он когда-нибудь захрюкает.. Но приходится молчать. Потому что это выльется в другую ругань..
Amarena
10 ноября 2014 года
0
ну у меня не до такой степени...я не забываюсь пока, это муж любит делать...Причём жутко бесит, так что твоего можно понять!!! Вот только ты - молодец ,уже от того, что ты пытаешь что-то решить, а у моего отмазка простая - ты же знаешь что у меня такая память .тут ничего не поделать!!!
Ириш, честно, к сожалению, не знаю что и посоветовать...но очень хочется))))
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
+1
спасибо за просто поддержку
Amarena
10 ноября 2014 года
0
Veronika21
10 ноября 2014 года
0
Вы знаете, у меня тоже бывает иногда такое состояние апатии, мне кажется, что вас просто быт заел, "день сурка" так называемый, может вам сьездить всей семьей куда нибудь отдохнуть, еще могу посоветовать заняться собой ( маникюр, педикюр, сходите к косметологу), можно записаться на аэробику. Попробуйте попить капсулы льняного масла (очень полезная вещь для здоровья, и для памяти и для обмена веществ, сама пью). Выше нос, все наладиться!
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
мы живем в закрытом военном городке, на горе. то есть даже в магазин нужно на машине добираться по грязи (дорога не асфальтирована).
Veronika21 пишет:
сьездить всей семьей куда нибудь отдохнуть
это только в отпуске возможно. да и то, в основном у родителей "отдыхаем" .
Veronika21 пишет:
капсулы льняного масла
а на почки это не влияет? я знаю, что льняное семя заваривают от камней в почках. а мне их лучше не тревожить. не дай Бог что, тут даже в больницу просто так не попадешь
Veronika21
10 ноября 2014 года
0
Постоянное употребление масла льна в капсулах имеет ряд положительных эффектов:

снижает вязкость крови;
помогает снизить уровень «плохого» холестерина;
повышает эластичность сосудов и помогает избежать заболеваний сердца;
нормализует работу пищеварительной системы.

Также стоит отметить, что употребление в пищу льняного масла в капсулах обладает мощным антиоксидантным действием и помогает укрепить иммунитет. Льняное масло в капсулах довольно часто рекомендуется принимать больным после операций, так как помогает организму быстрее восстанавливаться.

Одним из самых важных компонентов в составе льняного масла в капсулах являются жирные кислоты омега3, омега6 и омега9, которые обеспечивают нормальный жировой обмен. Именно благодаря этому свойству льняное масло в капсулах рекомендуют всем, кто стремится похудеть.
Льняное масло в капсулах практически не имеет противопоказаний. Ограничения в его приеме могут быть только из-за индивидуальной непереносимости или же повышенной чувствительности к компонентам препарата. Льняное масло в капсулах можно принимать даже во время беременности и кормления грудью, но только после того, как посоветуются с врачом.
Мне подруга посоветовала, они всей семьей пьют, и болеть перестали. Я покупаю в капсулах и пью по 2 в день.
Rinkirina (автор поста)
11 ноября 2014 года
0
Veronika21 пишет:
льняное масло в капсулах рекомендуют всем, кто стремится похудеть
вот это напрягло. я поправиться мечтаю
Veronika21
11 ноября 2014 года
0
Просто оно нормализует обмен веществ, а если у вас с этим все в порядке, то больше вы точно не похудеете, его же в принципе пьют не только для похудения, а для улучшения здоровья.
777dasha777
10 ноября 2014 года
0
У меня та же фигня Про забывчивость, про неумение сформулировать мысли, слова забываю когда говорю. Плюс постоянно хочу спать. Еще стала речь "пропускать мимо ушей", вроде слушаю, а нифига не слышу.
А еще боюсь маразма Я придумываю болячки и у меня начинает болеть А если болело и прошло, то я долго копаюсь выискивая те самые ощущения болезненные и нахожу ведь. Вот это меня напрягает еще больше.
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
777dasha777 пишет:
стала речь "пропускать мимо ушей", вроде слушаю, а нифига не слышу
воооот! то же самое! меня саму это напрягает, но ничего поделать не могу ...
777dasha777
10 ноября 2014 года
0
Вот-вот, решила вместе с детем попить персенчика, ей от переутомления виписали с тенотеном, думаю мож и себе еще тенотена прикупить.
ВолК22
10 ноября 2014 года
0

аналогично.
но я по природе еще очень общительный человек да и жизнерадостный. разбавляю "течение" неординарностями (хотя порой постель убрать и погулять сходить настроения нет).
туплю дико. но муж поддерживает и постоянно хвалит

легко сказать - больше позитива. сложнее его впустить =)
меня спасает интернет и активность моих сынишек =)))
Rinkirina (автор поста)
10 ноября 2014 года
0
ВолК22 пишет:
муж поддерживает и постоянно хвалит
молодец у вас муж! у меня же обижается сильно. и вместо поддержки я получаю "ты меня не любишь совсем "
ВолК22
10 ноября 2014 года
0
глупо как-то.... в чем же Ваша "нелюбовь" то проявляется? в невнимательности по отношению к Его делам? мой, наоборот, не любит особо делиться переживаниями, тисками вытягиваю. Он вообще болтовню не любит надо как-то говорить, доносить до него мысль и ситуацию
Rinkirina (автор поста)
11 ноября 2014 года
0
ВолК22 пишет:
в чем же Ваша "нелюбовь" то проявляется?
в моем к нему "отношении". "если бы любила, то слушала бы и запоминала, что говорю. а ты не помнишь, что я сказал-спросил минуту назад"
ВолК22
11 ноября 2014 года
0

я своего достаю переспрашиваниями - ну вот в упор не помню, что он ответил на мой вопрос полминуты назад он иногда тоже раздражается....
единственное, что можно посоветовать и чего пожелать - ВЗАИМОПОНИМАНИЯ, разговора, вы ведь стараетесь быть в курсе его интересов.... а он? забывает или вообще не интересуется вашим состоянием и возникшей проблемой? вы ему хоть раз говорили, что у вас такая ситуация? ведь это же пугает и расстраивает, а значит вы нуждаетесь в его поддержке и заботе, и ПОНИМАНИИ. Еще и от стрессов такая фиговина может ухудшаться - у меня так- нервничаю и вообще теряюсь, как будто по голове получила....
Пельмешик
10 ноября 2014 года
+1
увы, если это щитовидка (а очень похоже), к лету всё ещё хуже будет надо вам как-то до лета решать этот вопрос, без деток-то в таком состоянии тяжко, а уж с ними...
ИррискаФ
10 ноября 2014 года
0
Rinkirina (автор поста)
11 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Пельмешик
увы, если это щитовидка (а очень похоже), к лету всё ещё хуже будет надо вам как-то до лета решать этот вопрос, без деток-то в таком состоянии тяжко, а уж с ними...

↑   Перейти к этому комментарию
а что делать?.. у мужа отпуск только летом. а с детьми на автобусе я одна не поеду. ладно б, еще со старшим, а с малявкой - без вариантов.
Aksynya
10 ноября 2014 года
0
1. Создайте в семье какую нибудь традицию. Попросите мужа в очередной поездке купить каких либо вещей или продуктов или предметов для этой традиции. Например раз в месяц пикник на природе - пусть это будет в 20 метрах от дома, соберите необходимое и еду, разведите безопасный костер, пожарьте шашлык или сварите уху на костре. Но обязательно всей семьёй. Поиграйте в мяч или догонялки или прятки, спойте песенки - не забывайте что вы с детьми, им должно быть интересно, а вы вырвавшись из рутины оба и ты и муж от смены обстановки отдохнете и расслабитесь от давления четырёх стен. Можно придумать конкурсы, соревнования - шуточные и лёгкие.
Если вы договоритесь делать так раз в месяц, в любую погоду и настроение - каждый из вас будет с нетерпением ждать и готовиться к следующему пикнику.
Так же можно устроить увлекательное совместное занятие - лепить пельмени, вареники, пирожки.. И чем больше тем лучше. Почему? Пока вы все это готовит вы будете общаться, а дети учиться волшебству - как это из таких продуктов получается такая вкуснятина.
Устраивайте вечера совместных просмотров кино раз в неделю. Каждый раз разный жанр. Побудьте вместе - комедия? - смейтесь в голос! Оба! Катайтесь по полу от смеха! Мелодрамма - плачь! Рыдай! Матери(в меру). Ужасы? Вздрагивай! Закрывай глаза! Пищи и скули, спрячься у него на коленях, обеими за шею и попросил - давай бояться вместе! Пусть он почувствует что ты живая, ты личность, ты бываешь разная, а он как мужчина должен тебя защитить, приласкать, пожалеть. ПЛЮСЫ- он по другому будет воспринимать тебя, больше внимания и нежности. Ты - выплеснешь весь негатив и освободишься от плохих мыслей, расслабишься, побудешь ближе к мужу, его теплу, любимому запаху, телу... В общем вы оба немного, но станете ближе, станете часто общаться обсуждая сначала фильмы, а потом и другие вопросы.
Поговори с мужем, ипусть он тебе тоже расскажет о своих проблемах. Вы должны поддерживать друг друга, чувствовать друг друга, искать компромисы и решения вопросов.
Удачи.

П.с. пишу с телефона извините за. Ошибки. Он думает что умнее..
Rinkirina (автор поста)
11 ноября 2014 года
0
спасибо большое. Есть над чем подумать.
фильмы мы смотрим иногда втроем (муж, сын и я, дочь спит в это время, иначе посмотреть не удастся )
Aksynya пишет:
Ужасы? Вздрагивай! Закрывай глаза! Пищи и скули, спрячься у него на коленях, обеими за шею и попросил - давай бояться вместе!
представила себе это. меня муж в дурку сдаст
Еще раз спасибо!
HaffaHya
11 ноября 2014 года
+1

диагноз: декрет.
лекарство: люди.
(хоть соседи-старушки )
Rinkirina (автор поста)
29 ноября 2014 года
0
люди есть. Общаемся, но не очень близко. а хочется чем-то "интимным" поделиться. но здесь этого нельзя делать
HaffaHya
1 декабря 2014 года
0
да... без поделится трудно.
если есть по инету подруги, то они и скайп
мне подруга раз в полгодика позвонить, но все поймет и легче но без даже хорошо знакомых все равно трудно... хоть про "памперсы" выбалтыватся с соседями тоже полезно, проверила недавно
Rinkirina (автор поста)
1 декабря 2014 года
0
ленивая пишет:
хоть про "памперсы" выбалтыватся с соседями тоже полезно
это да. тоже пытаюсь говорить О ЧЕМ-НИБУДЬ!
HaffaHya
1 декабря 2014 года
0
долго увиливала, а потом оказалось интересно. на безрыбье и рак - рыба
Rinkirina (автор поста)
1 декабря 2014 года
0
я вообще людей пугаться уже начала))). в том плане, что боялась втупить по-страшному. мозг почему-то мог выключаться и включаться когда ему вздумается. сейчас уже полегче))
HaffaHya
1 декабря 2014 года
0
декреееет... я уже себя бабушкой начала ощущать реально стыдно за тупость бывало
Rinkirina (автор поста)
1 декабря 2014 года
0
ленивая пишет:
реально стыдно за тупость бывало
ага, есть такое
все пройдет
1 декабря 2014 года
0
Ваше состояние очень похоже на депрессию. Страшное состояние. Сама была в лапах этого чудовища 4 года. Дело чуть не закончилось психушкой. Только от Вас зависит итог борьбы с этим недугом. Всеми силами тяните себя за волосы из этой пропасти.Много времени уже упущено, раз пошли, перечисленные Вами симптомы.Пейте успокоительные, по-возможности, включайте громкую ритмичную музыку и танцуйте. Заставьте себя сходить в парикмахерскую, чаще гуляйте и дышите свежим воздухом. Если нет желания встречаться с друзьями и приглашать в гости - не насилуйте себя (желания со временем появяться). Ищите, ищите встряску для себя. Бойтесь потерять мужа! Для ребенка нужна адекватная мама!
Rinkirina (автор поста)
1 декабря 2014 года
0
спасибо!
некоторые предложенные Вами варианты мне не подходят.
Буся Лена пишет:
успокоительные
дочь еще на ГВ
Буся Лена пишет:
включайте громкую ритмичную музыку
громко не получается))) слышимость хорошая тут, соседей жалко
Буся Лена пишет:
Бойтесь потерять мужа!
я его и так боюсь потерять. но иногда устаю от этого страха
но еще раз спасибо! буду тащить себя за волосы
все пройдет
1 декабря 2014 года
0
Одевайте наушники и вперед!!!!
Rinkirina (автор поста)
1 декабря 2014 года
0
спасибо!

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам