Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Хотите похудеть?

Хотите похудеть? А вот и рецепт:
Суп с фрикадельками. Атака.

Кефир 1% 1 л,
яйцо,
несколько веточек укропа, кинзы, зел. лука,
рис Ширатаки (можно и без него).

Для фарша:
куриная грудка 200 г,
бедро индейки 200 г,
маленькая головка репчатого лука,
соль, перец.

В фарш добавляем мелко нарезанные укроп и кинзу (если не любите кинзу, можно петрушку), лепим маленькие фрикадельки. В кастрюле тщательно смешиваем яйцо, кефир и 0,5литра воды. Непрерывно помешивая (чтобы не свернулось), доводим до кипения.

В кипящий бульон кладем фрикадельки, и промытый рис Ширатаки, соль и перец. Варим 15-20 мин (до готовности фрикаделек). Добавляем мелко нарезанный зеленый лук, снимаем с плиты и даем настояться несколько минут. Суп готов.
Приятного аппетита!

Как вам?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Хотите похудеть?
  А вот и рецепт:
Суп с фрикадельками. Атака.
Кефир 1% 1 л,
яйцо,
несколько веточек укропа, кинзы, зел. лука,
рис Ширатаки (можно и без него).
Для фарша: Читать полностью
 

Комментарии

Худоша
2 ноября 2014 года
+1
что-то я кефира в бульоне не вижу
Лори (автор поста)
2 ноября 2014 года
+1
вот вот...
nafanj81
2 ноября 2014 года
+1
видимо кефир свернулся и фото уже без него делали
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
+1
татуся 35
2 ноября 2014 года
+1
я там и яйца что то не увидела
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
+1
по идее его в бульон добавляют... и при закипании он свернется...
татуся 35
3 ноября 2014 года
0
Лори пишет:
по идее его в бульон добавляю
во во. а там бульон то прозрачненький
Леди Ирма
2 ноября 2014 года
0
А мне кажется сто вместо риса в супчике лапша плавает
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
0
похоже на то...
черный_аист
2 ноября 2014 года
0
А кефир то где?
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
0
и не только он...
черный_аист
3 ноября 2014 года
0
lilleke
2 ноября 2014 года
+2
Лори пишет:
яйцо, кефир
Лори пишет:
доводим до кипения.
и получаем творог-при любом раскладе вареный кефир свернется и фото как то не подходит к данному рецепту по моему
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
0
однозначно
AmberMice
2 ноября 2014 года
0
Фото левое а рецепт по диете Дюкана)))) норм должно быть даже если кефир творогом станет.
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
0
Daevin пишет:
даже если кефир творогом станет.
Paisa
12 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий AmberMice
Фото левое а рецепт по диете Дюкана)))) норм должно быть даже если кефир творогом станет.

↑   Перейти к этому комментарию
даже если кефир творогом станет.
Не станет. Я зеленый борщ на кефире варю, вкуснотень необыкновенная, кефир расходится в бульоне и совершенно не створоживается. Но это просто левое фото, такое часто на кулинарных сайтах бывает, рецепт написали, а фотки подходящей нет, берут из сети любую.
мужнинажена
3 ноября 2014 года
0
Фу, блин, как такое есть кому-то в голову придет ну а на фото совершенно другой супчик, ясен пень
Лори (автор поста)
3 ноября 2014 года
0
вот то что на картинке ... я и клюнула... супы готовлю часто... вот искала что то новенькое...и нашла
мужнинажена
3 ноября 2014 года
0
Ани-красавица
4 ноября 2014 года
0
Нииичего не понимаю
Лори (автор поста)
4 ноября 2014 года
0
вот и мы о том же...
Ани-красавица
4 ноября 2014 года
0
Не, ну реально, я думала что-то типа окрошки будет, а тут вообще другой рецепт
Лори (автор поста)
4 ноября 2014 года
+1
вот , а люди ведутся на это... какой уважающий себя доктор ( Дюкан) позволит себе такие несоответствия... а ведь пол страны на него подсели.... нечистоплотный в мелочи - мошенник в остальном...
Ани-красавица
4 ноября 2014 года
0
Лори пишет:
нечистоплотный в мелочи - мошенник в остальном...
Paisa
12 ноября 2014 года
0
В ответ на комментарий Лори
вот , а люди ведутся на это... какой уважающий себя доктор ( Дюкан) позволит себе такие несоответствия... а ведь пол страны на него подсели.... нечистоплотный в мелочи - мошенник в остальном...

↑   Перейти к этому комментарию
А Дюкан здесь ни при чем. Просто левое фото.
Лори (автор поста)
12 ноября 2014 года
0
как не при чем? если он дорожит репутацией - такого не допустил бы... а так - это полнейшее надувательство для внушаемых дурочек... одной из них и я было лет 15-18...
Paisa
12 ноября 2014 года
0
Ну, вряд ли у него есть возможность отслеживать ляпы копирайтеров и рерайтеров по всему инету, это же на его официальном сайте опубликовано Кстати, судя по ингредиентам, супчик и впрямь диетический и вполне неплох.
Лори (автор поста)
12 ноября 2014 года
0
у него права должны быть на авторство... и поверьте за этим строго следят... вы видели в инете рецепты от Малышевой, Королевой , Барменталя...кто там еще... нет... нигде нет... пожалуйста... заказывай плати и пользуйся... а все диеты, что в инете фуфло 100%
я могу свою диету так пропиарить - завтра пол страны будет на ней сидеть...
Paisa
12 ноября 2014 года
0
Все диеты - банальный лохотрон. Уверена, что только сбалансированное питание может реально помочь, любая действующая диета на нем и основана. да, можно сбросить хороший вес, я сама как-то 18 кг за 2 месяца сбросила, но все потом вернулось. А вот переход на питание по принципу Алена Карра здорово помог. Там основной постулат "Полезно то, что не нужно готовить." Да. я ем все подряд, но количество овощей-фруктов преобладающее. И худею, и не голодаю, и кожа подтягивается, а не провисает. А главное, что это не диета, а система. И мне она нравится, потому что там нет ограничений, могу и торт схомячить, и жареную картошку, но мне уже хочется их все меньше, организм сам начал подсказывать, что ему нужно.
Лори (автор поста)
12 ноября 2014 года
0
поддерживаю...
Paisa
12 ноября 2014 года
0
Кстати, после Карра и мозги на место хорошо стали, умеет он убеждать
Лори (автор поста)
12 ноября 2014 года
0
не читала, не смотрела , не слышала... принципиально не читаю про диеты и про питание вообще...как только начинаю интересоваться- остановка веса ... никакого снижения ... катастрофа...
Paisa
12 ноября 2014 года
0
Это автор нашумевшего бестселлера "Как легко бросить курить" и др.книг, он как раз не о похудении пишет, а о нормальном образе жизни, который естественным путем приводит к похудению. В отличие от других, он заставляет задуматься и сделать выводы.
Лори (автор поста)
12 ноября 2014 года
0
ясно... спасибо посмотрю..

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам