Список, который спас мой брак...
Иногда полезно взглянуть внутрь себя, чтобы понять, как сохранить отношения...
Автор: Бекки Зербе
..."Я держалась, пока я могла, в моем браке. Но настал тот день, когда моих сил не хватило, и как только мой муж, Билл, уехал на работу, я собрала вещи, взяла нашего 14-месячного сына и ушла из дома. Тот год был единственным, когда мы жили в одном городе с моими родителями. Очевидно, возможность убежать к папе и маме упростила мое решение оставить Билла.
С заплаканным, сердитым лицом, я ушла с мамой на кухню. Она держала ребенка, а я, рыдая, оправдывала свой поступок. Мама налила мне чашку кофе и сказала, что она и папа помогут мне. Я облегченно вздохнула, когда узнала, что они за меня.
Она уложила моего спящего сына, взяла лист бумаги и ручку, и прочертила вертикальную линию в центре листа. Она попросила меня написать в левой колонке все то, что сделал Билл, из-за чего жить с ним стало невозможно. Я взглянула на разделительную линию и подумала, что справа мама попросит написать все хорошие качества Билла. Я была уверена, что список отрицательных качеств всё равно окажется длиннее, поэтому охотно взялась заполнять левую колонку. Я не жалела чернила и бумаги. Мне не терпелось запечатлеть на бумаге отвратительный портрет моего несносного мужа.
Левая колонка выглядела следующим образом:
- Никогда за собой не убирает.
- Неразговорчивый (молчун). О всех его планах и решениях я узнаю последней.
- Никогда не покупает мне хороших подарков.
- Одевается неряшливо и невпопад.
- Скуп на деньги.
- Лентяй (не помогает мне по дому).
Список заполнил всю страницу. У меня было больше, чем достаточно доказательств того, что никакая женщина не в состоянии жить с таким мужчиной-монстром. С чопорной, самодовольной улыбкой я спросила:
- А теперь, я полагаю, ты попросишь меня написать с правой стороны листа хорошие качества Билла?
- Нет, - сказала она, - Я и так знаю хорошие качества Билла. Я просто хочу, чтобы к каждой строчке написанной слева, ты написала свою ответную реакцию справа. То, как ты поступаешь.
Это оказалось более жестоким и трудным заданием, чем описывать хорошие качества Билла. Я помнила несколько хороших качеств Билла, и вполне могла их описать. Но я никогда не думала о себе самой. Я знала, что мама не отстанет от меня, пока я всё не закончу, поэтому я начала писать: - Я обижалась, кричала, сердилась, дулась.
- Мне стыдно было быть рядом с ним.
- Я строила из себя «мученика», играла на чувствах и вызывала к себе жалость.
- Я хотела быть замужем за кем-нибудь другим.
- Я не разговаривала с ним (замыкалась в себе и наказывала его молчанием).
- Я считала, что я слишком хороша для него (я считала Билла недостойным меня).
Список казался бесконечным. Когда я исписала весь столбик, мама взяла бумагу из моих рук и ножницы со стола. Она разрезала мое произведение по вертикальной полосе. Левую колонку она скомкала и бросила в мусор, а правый столбик вручила мне.
- Бекки, - сказала она, - возьми этот список домой. Подумай сегодня над своими поступками. Пусть сегодня ребенок останется у нас. Если ты искренне выполнишь то, о чём я тебя прошу, и по-прежнему, будешь хотеть покинуть Билла, то папа и я сделаем все, что мы можем, чтобы помочь тебе.
Оставив вещи и сына, я вернулась домой. Я сидела на кушетке со своей частью листа. Трудно было поверить, как выглядели мои поступки без балансирующего перечня раздражающих привычек Билла. Список выглядел ужасающим. Я видела запись мелочного поведения, позорных методов, и разрушительных реакций. Я провела следующие несколько часов, прося у Бога прощения. Я просила силу, руководство, и мудрость для тех изменениях, которые я должна была сделать. Я продолжала молиться и поняла, каким посмешищем я оказалась. Мне трудно стало даже вспомнить описанные мной прегрешения Билла. Насколько абсурдны были они. Там не было ничего безнравственного или ужасного. Мое сердце настолько ожесточилось и ослепло, что я перестала замечать, что я была благословлена действительно хорошим мужем – не совершенным, но хорошим.
Я вспоминала, как пять лет назад, я дала клятву Биллу. Я обещала любить его в болезни и в здравии. Быть с ним в печали и в радости. Я обещала всё это в присутствии Бога, моей семьи и друзей. Но не смотря на мое священное обещание, я была готова покинуть его этим утром из-за мелочных раздражений.
Я прыгнула в автомобиль и поехала обратно к моим родителям. Я не могла поверить тому, как хорошо я себя чувствовала, в отличие от моего первого визита к маме. Теперь я ощущала мир, спокойствие и благодарность. Когда я забирала сына, я ужаснулась от того, что чуть было трагически не изменила его жизнь. Из-за своей мелочной придирчивости и повышенной чувствительности я чуть не лишила его возможности ежедневно проводить время с замечательным отцом. Я быстро поблагодарила свою маму и вылетела за дверь, чтобы успеть домой до возвращения Билла"...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Список, который спас мой брак...
 |
Иногда полезно взглянуть внутрь себя, чтобы понять, как сохранить отношения... Автор: Бекки Зербе ..."Я держалась, пока я могла, в моем браке. Но настал тот день, когда моих сил не хватило, и как только мой муж, Билл, уехал на работу, я собрала вещи, взяла нашего 14-месячного сына и ушла из дома. Тот год был единственным, когда мы жили в одном городе с моими родителями. Читать полностью |
| +178 |
Литвинова Ангелина
|
69 комментариев |
Комментарии
Так же это очень хорошая техника, которой пользуюсь и я в своей работе с семейными парами.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Кого-то эта девушка мне напоминает.
Кого-то эта девушка мне напоминает.
↑ Перейти к этому комментарию
Для начала можно поделиться ссылкой)))
Кого-то эта девушка мне напоминает.
↑ Перейти к этому комментарию
Но вместе - мы сила! Хоть бери и флешмоб устраивай "Полюби своего мужа обратно".
И с этой причиной можно работать.
Было бы желание!
↑ Перейти к этому комментарию
Да и Вы это понимаете лучше меня.
Спасибо, что поставили ее на сайт еще раз
И теперь он придет домой и (по списку):
- не уберет за собой грязные носки в корзину (или куда там)
- Не поговорит с ней и не сообщит о том, что в следующие выходные он едет к своей маме.
- не принесет ей подарок (аха, уж без подарков мы как-то привыкли уже, не до них)
- оденет на себя старые треники и рваную футболку
- наорет на нее, почему она прокаталась на машине к маме-домой-к маме-домой и потратила кучу денег на бензин.
- не поможет ей убрать посуду после ужина
А она ему скажет "Заинька, какой же ты замечательный муж! я больше никогда не буду к тебе придираться! Хочешь, я принесу тебе еще одну порванную футболку, любимый? И еще - я не куплю завтра ребенку смесь и сэкономлю нам целых 10 долларов!"
И наступит им счастье!
Понятно, что я немного утрирую, но все подобные советы сводятся к тому, что нам стоит заткнуться и наслаждаться статус кво. Смириться, не думать, не обижаться, успокоиться, быть довольной тому, что есть (ага, вот этому в рваной футболке и разбросанными носками).
Ведь каждый из партнеров "вливает" свой гнев, свои отрицательные эмоции в пламя скандала.
Но иногда, обида и желание наказать ДРУГОГО сильней, чем размышления о том "А КАКОЙ Я вклад предвнесла в скандал?". И с этого момента начинается диалог с СОБОЙ, своей частью. А это уже начало размышлений к выходу\осознаванию\изменению...
Interesno, a muj moi dialogi s soboi vedet???? Poslednie 3 goda u nas ne dialogi, voina mejdunarodnaya I uje
Jenati 17 let, bilo I est na serial hvatit,
Kstati mi I pohoji - detstva, naprimer, no ochen protivopolojnie, hotya eto kak magnit, + I - , dopolnayem talantami I zaskokami drug druga, no .......
Poshla igratsa s malishkoi, tochnee bolee m vmeste.... Prosti li
Za post spasibo
И теперь он придет домой и (по списку):
- не уберет за собой грязные носки в корзину (или куда там)
- Не поговорит с ней и не сообщит о том, что в следующие выходные он едет к своей маме.
- не принесет ей подарок (аха, уж без подарков мы как-то привыкли уже, не до них)
- оденет на себя старые треники и рваную футболку
- наорет на нее, почему она прокаталась на машине к маме-домой-к маме-домой и потратила кучу денег на бензин.
- не поможет ей убрать посуду после ужина
А она ему скажет "Заинька, какой же ты замечательный муж! я больше никогда не буду к тебе придираться! Хочешь, я принесу тебе еще одну порванную футболку, любимый? И еще - я не куплю завтра ребенку смесь и сэкономлю нам целых 10 долларов!"
И наступит им счастье!
Понятно, что я немного утрирую, но все подобные советы сводятся к тому, что нам стоит заткнуться и наслаждаться статус кво. Смириться, не думать, не обижаться, успокоиться, быть довольной тому, что есть (ага, вот этому в рваной футболке и разбросанными носками).
↑ Перейти к этому комментарию
Можно справиться без боя...Это я так думаю....
И напрашивается риторический вопрос, а куда смотрела барышня
И теперь он придет домой и (по списку):
- не уберет за собой грязные носки в корзину (или куда там)
- Не поговорит с ней и не сообщит о том, что в следующие выходные он едет к своей маме.
- не принесет ей подарок (аха, уж без подарков мы как-то привыкли уже, не до них)
- оденет на себя старые треники и рваную футболку
- наорет на нее, почему она прокаталась на машине к маме-домой-к маме-домой и потратила кучу денег на бензин.
- не поможет ей убрать посуду после ужина
А она ему скажет "Заинька, какой же ты замечательный муж! я больше никогда не буду к тебе придираться! Хочешь, я принесу тебе еще одну порванную футболку, любимый? И еще - я не куплю завтра ребенку смесь и сэкономлю нам целых 10 долларов!"
И наступит им счастье!
Понятно, что я немного утрирую, но все подобные советы сводятся к тому, что нам стоит заткнуться и наслаждаться статус кво. Смириться, не думать, не обижаться, успокоиться, быть довольной тому, что есть (ага, вот этому в рваной футболке и разбросанными носками).
↑ Перейти к этому комментарию
И теперь он придет домой и (по списку):
- не уберет за собой грязные носки в корзину (или куда там)
- Не поговорит с ней и не сообщит о том, что в следующие выходные он едет к своей маме.
- не принесет ей подарок (аха, уж без подарков мы как-то привыкли уже, не до них)
- оденет на себя старые треники и рваную футболку
- наорет на нее, почему она прокаталась на машине к маме-домой-к маме-домой и потратила кучу денег на бензин.
- не поможет ей убрать посуду после ужина
А она ему скажет "Заинька, какой же ты замечательный муж! я больше никогда не буду к тебе придираться! Хочешь, я принесу тебе еще одну порванную футболку, любимый? И еще - я не куплю завтра ребенку смесь и сэкономлю нам целых 10 долларов!"
И наступит им счастье!
Понятно, что я немного утрирую, но все подобные советы сводятся к тому, что нам стоит заткнуться и наслаждаться статус кво. Смириться, не думать, не обижаться, успокоиться, быть довольной тому, что есть (ага, вот этому в рваной футболке и разбросанными носками).
↑ Перейти к этому комментарию
Порой женские реакции много хуже чем мужские "проступки"
Хорошо, что меня любят и понимают.
Поэтому изменившись один (например, жена) - второй (муж) тоже испытывает дискомфорт, потому как старое поведение уже не срабатывает и ему нужно искать новые подходы.
Я много работаю с семейными парами и даже, когда на терапию приходит ОДИН - это тоже действенно.
Есть шанс изменить.
Спасибо что напомнили это историю.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: