Наш завтрак, обед и ужин. добавила фото

завтрак6:00

смесь, опять же с ней и засыпает.

поздний завтрак. 10:00

каша на молоке, яйцо перепелиное, фруктовое пюре и сок.

в течение дня вода, чай или молоко с булочками.

обед 14:00
первое, второе и компот

так как сегодня воскресенье, то делаю обед таким.http://www.baby.ru/clubs/friso/product/7#club

Первое блюдо
Суп с сырными шариками

Картофель порезать кубиками, залить водой или бульоном и поставить вариться.

Твердый сыр натереть на мелкой терке, смешать с яйцом и панировочными сухарями. Сформировать небольшие шарики и добавить их в кастрюлю с картофелем.

Отдельно пассировать на растительном масле мелко порезанный лук и натертую морковь с добавлением небольшого количества сахара. Когда сырные шарики всплывут, добавить пассировку в суп. Также можно бросить в кастрюлю немного вермишели, лавровый лист и несколько горошин черного перца.
Подавать с мелко порубленной зеленью.

Второе блюдо

Брокколи в сырном соусе

Брокколи разобрать на соцветия и сварить в подсоленной воде до мягкости.

Отдельно растопить сливочное масло, добавить немного муки, чтобы получилась кашица. Тонкой струйкой влить разогретое молоко, размешивая венчиком, чтобы не образовывалось комочков. Для аромата приправить тертым мускатным орехом. Когда соус загустеет, снять с огня, добавить тертый сыр чеддер или гауда и тщательно перемешать.
Подавать брокколи с сырным соусом.

так же сок или чай. я варю еще компоты.

ужин18:00

творог, кисломолочное на выбор, можем доесть что осталось от обеда, фруктовое пюре или овощное пюре.

поздний ужин 22:00

смесь молочная с ней и засыпаем.

кормлю по режиму через каждые 4 часа, а между ними перекус. игры, прогулки, развивашки, сон дневной и просмотр мультиков. ночной сон.