Женская гимнастика "Рождение звезды" в Нижнем Новгороде

Дорогие жительницы Нижнего Новгорода и близлежащих окрестностей!

Приглашаем вас на семинар по уникальной женской гимнастике "Рождение звезды" 16 августа с 14-00 до 17-00.
https://www.stranamam.ru/community/1484877/

Ведущая - инструктор Юлия Волнухина (Санкт-Петербург)

Продолжительность семинара - 3 часа.
Стоимость - 2000 рублей по предоплате до 12 августа включительно.
- 2500 рублей при оплате после 12 августа и в день семинара.

Семинар пройдет по адресу ул. Горького, 117 (бизнес-центр «Столица Нижний»), 3 этаж, оф. 315 (рядом с Диагностическим центром) с 14-00 до 17-00

17 августа состоится сессия ОСОЗНАННОГО ДВИЖЕНИЯ под руководством Юлии Волнухиной.

Продолжительность сессии - 3-4 часа.
Стоимость - 800 рублей.
Запись и предоплата на ОД обязательны!
Место и время проведения уточняются.

По всем вопросам обращаться к организатору Марии Кирилловой.
телефон 8(987)539-58-87
email: avollirik@mail.ru

РОЖДЕНИЕ ЗВЕЗДЫ - универсальная Женская гимнастика, основанная на гимнастике славянских чаровниц.
Основательница бренда "Рождение Звезды"- Мария Гусева (г. Минск).

ОСНОВНАЯ ЦЕННОСТЬ ГИМНАСТИКИ в том, что изначально она предназначена именно для Женщин, учитывая особенности строения нашего тела, течения энергии, жизненных задач.

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИЗ СЕБЯ ГИМНАСТИКА?
Гимнастика состоит из 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы (3-5-7 упражнений) под конкретные ситуации.

ЧТО ДАЮТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ?
Во время занятий стимулируются гормональные железы, лимфоток, прорабатываются внутренние мышцы и органы, улучшается кровоток, массируется позвоночник и суставы.
В результате занятий выравнивается гормональный фон. Тело становится расслабленным, пластичным и упругим, все органы и мышцы приобретают физиологичный тонус и, получая достаточное количество кислорода, начинают функционировать в полную силу и без надрыва. Повышается иммунитет, перестают беспокоить простуды и прочие сезонные «насморки». Все тело приобретает гибкость, уходят боли в спине и суставах, выравнивается позвоночник, оздоравливается нервная система, улучшается осанка. Фигура простраивается изнутри, внутренними мышцами, приобретает женственные, соблазнительные и естественные очертания. Походка и движения становятся гармоничными и красивыми. А также, улучшается состояние кожи, ногтей, волос.
Активизируется женское мировоззрение, доверие интуиции и собственным ощущениям.
Отдельно стоит сказать о воздействии женской гимнастики на органы малого таза и репродуктивную систему. Одной из основных причин женских заболеваний является зажатый живот и плохое кровообращение в «женских» органах. Упражнения «Рождения звезды» самым лучшим способом – растяжками, снимают с мышц зажимы и приводят их в естественный тонус, улучшают кровообращение. Также упражнения прокачивают внутренние мышцы живота, таза и ягодиц, разрабатывают тазобедренные суставы. Положительное влияние заметно уже через месяц занятий. Улучшается работа кишечника, повышается сексуальность, уходят неприятные и болезненные ощущения в критические дни. Интимная жизнь становится ярче, усиливается чувственность и чувствительность. Повышается здоровая способность беременеть. Женщина раскрывается как женщина.

ЧТО ОТЛИЧАЕТ ЭТУ ПРАКТИКУ ОТ ДРУГИХ?
- Упражнения делаются самостоятельно, заниматься можно дома или в любом удобном, уединенном месте;
- Единовременно нужно выполнять только 3-5 или 7 упражнений, которые определяются ситуативно;
- Занятия занимают 10–15 минут в день;
- Не требуют чрезмерных физических усилий. Упражнения выполняются в зоне комфорта по ощущениям и возможностям вашего тела (что, к тому же, развивает вашу способность слышать свое тело).

КОМУ ПОДХОДИТ ЭТА ГИМНАСТИКА?
Гимнастика подходит ЖЕНЩИНАМ любого возраста, физической подготовки, семейного положения, вероисповедания.