Всё течёт, всё меняется.
Давно это было. Вот тут https://www.stranamam.ru/post/1394111/ я рассказывала, как я летаю. С тех пор многое изменилось - и взлётная полоса, и экипаж, и внешние условия. Но есть и неизменные условия, которые помогают летать всегда и везде.
1. Завтра начинается сегодня вечером.
Чистую раковину я переросла. Я ввела себе за правило ополаскивать их (раковины) каждый раз после использования. Таким образом они чистые постоянно. В вечерней рутине у меня:
- приготовить одежду на завтра;
- собрать грязную одежду;
- включить стиралку, если надо;
- включить посудомойку;
- протереть полы в ванной, туалете, коридоре, на кухне (это самые быстро загрязняемые места в доме)
- свериться с меню, подготовить продукты (достать мясо из морозилки или почистить картошку, например)
2. Бодрое утро.
Я встаю раньше всех. Таким образом у меня есть время исключительно для себя, любимой. Итак, утренняя рутина:
- ранний подъём;
- прогулка с собакой + зарядка на свежем воздухе для меня;
- дома: кулинария. Завтрак для всех, кофе для меня, приготовление еды на день. В плане готовки меня очень выручает скороварка.
- в зависимости от погоды - либо развесить бельё на террасе на сушилке, либо засунуть в сушилку и включить (если дождь, то сушилку я включаю сразу после подъёма, тогда ко времени моего ухода на работу бельё уже высушится)
- заправить кровать
2а. Бодрое утро для пионеров.
Первым встаёт Нехочуха.
- зарядка;
- умывание;
- завтрак;
- заправить кровать.
Потом встаёт Врединка.
- зарядка;
- умывание;
- заправить кровать;
- завтрак.
Я работаю полный день, дети - в школе, часто до 16 часов. Дальше действуют такие правила:
- первый, кто приходит домой - выводит собаку (у мальчишек получается по-очереди);
- обед (если школа не до 16-ти)
- полдник (если школа до 16-ти)
- спорт (у Нехочухи - бокс и самбо, у Врединки - бокс)
- ужин;
- уроки (как правило, делают в школе, дома лишь доделать и мне - проверить)
- собакинг;
- ну, и дальше - вечерняя рутина.
Работать в зоне каждый день я просто физически не успеваю, поэтому два раза в неделю, в рабочие дни (ибо выходные жаль тратить на уборку) я по часу убираю в зоне и размусориваю следующую зону.
Итак, при всех изменениях, внесённых мной в систему, остаются постоянными:
- готовить день с вечера;
- вставать раньше всех;
- готовить с утра на весь день;
- размусориваться в зоне, следующей за той, которую мы убираем.
- дела категории "каждый раз" и "каждый день".
1. Завтра начинается сегодня вечером.
Чистую раковину я переросла. Я ввела себе за правило ополаскивать их (раковины) каждый раз после использования. Таким образом они чистые постоянно. В вечерней рутине у меня:
- приготовить одежду на завтра;
- собрать грязную одежду;
- включить стиралку, если надо;
- включить посудомойку;
- протереть полы в ванной, туалете, коридоре, на кухне (это самые быстро загрязняемые места в доме)
- свериться с меню, подготовить продукты (достать мясо из морозилки или почистить картошку, например)
2. Бодрое утро.
Я встаю раньше всех. Таким образом у меня есть время исключительно для себя, любимой. Итак, утренняя рутина:
- ранний подъём;
- прогулка с собакой + зарядка на свежем воздухе для меня;
- дома: кулинария. Завтрак для всех, кофе для меня, приготовление еды на день. В плане готовки меня очень выручает скороварка.
- в зависимости от погоды - либо развесить бельё на террасе на сушилке, либо засунуть в сушилку и включить (если дождь, то сушилку я включаю сразу после подъёма, тогда ко времени моего ухода на работу бельё уже высушится)
- заправить кровать
2а. Бодрое утро для пионеров.
Первым встаёт Нехочуха.
- зарядка;
- умывание;
- завтрак;
- заправить кровать.
Потом встаёт Врединка.
- зарядка;
- умывание;
- заправить кровать;
- завтрак.
Я работаю полный день, дети - в школе, часто до 16 часов. Дальше действуют такие правила:
- первый, кто приходит домой - выводит собаку (у мальчишек получается по-очереди);
- обед (если школа не до 16-ти)
- полдник (если школа до 16-ти)
- спорт (у Нехочухи - бокс и самбо, у Врединки - бокс)
- ужин;
- уроки (как правило, делают в школе, дома лишь доделать и мне - проверить)
- собакинг;
- ну, и дальше - вечерняя рутина.
Работать в зоне каждый день я просто физически не успеваю, поэтому два раза в неделю, в рабочие дни (ибо выходные жаль тратить на уборку) я по часу убираю в зоне и размусориваю следующую зону.
Итак, при всех изменениях, внесённых мной в систему, остаются постоянными:
- готовить день с вечера;
- вставать раньше всех;
- готовить с утра на весь день;
- размусориваться в зоне, следующей за той, которую мы убираем.
- дела категории "каждый раз" и "каждый день".
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Всё течёт, всё меняется.
Тэги: личный опыт
| Давно это было. Вот тут https://www.stranamam.ru/ я рассказывала, как я летаю. С тех пор многое изменилось - и взлётная полоса, и экипаж, и внешние условия. Но есть и неизменные условия, которые помогают летать всегда и везде. 1. Завтра начинается сегодня вечером. Чистую раковину я переросла. Я ввела себе за правило ополаскивать их (раковины) каждый раз после использования. Читать полностью |
| +103 |
Энда
|
56 комментариев |
Комментарии
Я никак не втянусь... Начинаю с расхламления и на нем зависаю... Хотя что-то делается давно на автомате - утренняя рутина (подъем-вода-душ-уборка постели-фен-кремики-йогурт-собрать обед на работу-убрать йогурт в холодильник-завтрак-сборы на работу), Вечером тоже на автомате: запустить стирку-разобрать посудомойку-приготовить ужин+на завтра обед и завтрак-поставить йогурт-посудомойка, а вот одежду приготовить часто забываю и с уборкой плохо получается
А у меня мультя не пошла, совсем. Я её сдала обратно. Мне в скороварке привычнее и, кажется, быстрее.
А у меня мультя не пошла, совсем. Я её сдала обратно. Мне в скороварке привычнее и, кажется, быстрее.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Хотя... тут иногда такой холивар возникает по пустяшному поводу - только горчишники разлетаются...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А ещё есть он-лайн консультации - под это время выделяется жёстко, это приравнивается к работе.
Но включать хобби в ВР и УР - считаю неверным.
Хотелось бы уточнить, насколько раньше остальных домочадцев у вас подъем?
Я, собственно, именно поэтому и пишу - система - не догма, её надо адаптировать под себя.
К слову, раковину ополоснуть можно в любом случае - обычно я, пока зубы чищу - свободной рукой по раковине пройдусь - и готово. Кофе выпила, чашку сполоснула, заодно и по раковине прошлась. То же самое с унитазом. Каждый раз после использования - не просто воду спустить, а ёршиком шурануть - всех дел - меньше минуты, а вид другой. Я это называю "дела на каждый раз".
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: