Салат из тунца и авокадо с семечками
тунец в масле 1 банка
лук фиолетового сорта 0,5 луковицы
авокадо 1 шт.
горсть очищенных семечек подсолнечника
яйца 2-3 шт.
шампиньоны свежие
майонез
Семечки подсушиваются на сковороде. Остальные ингредиенты мелко нарезаются. Все смешиваем и заправляем майонезом. Количество шампиньонов можно регулировать.
Приятного аппетита. А какие салаты любите готовить вы?
лук фиолетового сорта 0,5 луковицы
авокадо 1 шт.
горсть очищенных семечек подсолнечника
яйца 2-3 шт.
шампиньоны свежие
майонез
Семечки подсушиваются на сковороде. Остальные ингредиенты мелко нарезаются. Все смешиваем и заправляем майонезом. Количество шампиньонов можно регулировать.
Приятного аппетита. А какие салаты любите готовить вы?
А какие салаты любите готовить вы?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
мясные
46
(47%)
рыбные
11
(11%)
овощные
26
(27%)
фруктовые
11
(11%)
не люблю салаты
1
(1%)
другое
2
(2%)
Всего проголосовало: 54
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Салат из тунца и авокадо с семечками
В опросе приняли участие 54 пользователя.
Опрос: Салат из тунца и авокадо с семечками
А какие салаты любите готовить вы?

В опросе приняли участие 54 пользователя.
Комментарии
баночка тунца вилочкой разминается, открывается баночка кукурузы (средняя), и сливается жидкость. Затем берем китайскую капусту (кочанчиком), небольшой кочанчик, мелко ее рубим и все перемешиваем. Соус такой: соевый соус (2-3 ст.л.), растительное масло (2 ст. л.) без запаха и сок лимона (1 ст.л.), все взбить и заправить салат. Приятного аппетита!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: