SPA-салон на дому

Ассортимент соли для ванн сегодня такой большой, что глаза разбегутся и не воротятся. Но велик шанс, приобрести продукцию, в которой процент химии будет превышать процент соли в десять раз. Да и в любом случае, что может быть приятнее ароматической соли для ванны, сделанной своими руками?

Для этого понадобится:

500 г морской соли (чистой, без добавок – без проблем можно купить, к примеру, в аптеке)
50 г сухих цветов лаванды у нас лаванду не найти, я заменила ее липовым цветом(в аптеке он всегда есть)
50 г лепестков роз

В чистую сухую баночку засыпала часть лепестков роз, слой соли, слой липового цвета, снова соль. Так повторяла пока банка не окажется полной, сверху должен быть слой соли, сверху налила 25 капель лавандового масла, плотно закупорила баночку. Все! Через семь дней ты можно наслаждаться волшебной ароматной ванной!

Но не надо забывать, что способ использования соли с добавлением сухих трав немного иной, а потому понадобится еще небольшой холщевый мешочек. Наполнить ванну до половины холодной водой, а затем повесить мешочек, предварительно насыпав в него соль с травами, на кран. Включить очень горячую воду и убедиться, что струя попадает на мешочек. Когда ванна наполнится, снимаем его с крана и ложим в ванную. Все! Добро пожаловать в мир удовольствий, а точнее, в розово-лавандовую ванну.

После использования не забудьте ополоснуть и высушить мешочек, и он будет готов к следующей водной процедуре!
После принятия солевой ванны может возникнуть идея, не смывать с себя соль. Чтобы все полезное осталось на коже, это плохая идея – все полезное тело уже впитало. А ополоснуть себя теплой водой нужно – иначе после высыхания может образоваться неприятный сухой налет на коже.

Можно побаловать свое тело массажем ароматизированной солью
Ведь эфирными масла способны радовать не только душу своими приятными ароматами, но и проблемные места с целлюлитом.
Подтверждая постулат гомеопатии «подобное лечится подобным», пальму первенства в борьбе с «апельсиновой коркой» занимают масла апельсина и других цитрусовых. А следом за ними идут масла розмарина, герани, фенхеля, лаванды, кипариса, шалфея… да все не перечислишь!

Перед каждой антицеллюлитной процедурой нужно пройтись по проблемным зонам сухой щеткой с достаточно грубым натуральным ворсом. Это улучшит кровообращение, снимет отмершие частички эпидермиса, а значит, сделает предстоящую процедуру более эффективной.

Итак. Начнем с обертываний. Для этого тебе понадобится пакетик белой глины (ее, как и морскую соль для ванн, ты найдешь в аптеке). Высыпь содержимое пакетика в удобную глубокую мисочку. Пока она там лежит, разведи в неполной столовой ложке любого жирного масла 5 капель эфирного масла гвоздики, 10 капель масла грейпфрута, 5 капель апельсинового масла и 5 капель лавандового. Перемешай, добавь к глине и снова перемешай до образования однородной, не аппетитной внешне, но очень ароматной массы. Получилось? А теперь смело мажь этой смесью все проблемные зоны. Теперь закутывай намазанные места в пищевую пленку. Учти, что пакеты и прочие полиэтиленовые штуки не подходят – только пищевая пленка «дышит».

Теперь надень что-нибудь теплое или заберись под одеяло. Попробуй продержаться в таких условиях 40 минут, а лучше целый час, а потом беги смывать.

Что может быть лучше после антицеллюлитных обертываний, чем антицеллюлитный лосьон? Для него тебе нужно смешать в столовой ложке базового жирного масла 5 капель эфирного масла укропа сладкого, 5 капель масла фенхеля и 3 апельсинового. Добавь все это в обычный лосьон и хорошо перемешай.
Главное преимущество таких средств – отсутствие химии.
Плюс ко всему, массажи и растирания с эфирными маслами улучшают кровоток, лимфоток, стимулируют обмен веществ и способствуют улучшению клеточной регенерации.

Специально о специях

Да, о специях, действительно, разговор пойдет особый. Ведь они – настоящая палочка-выручалочка для тех, кто сидит на диете. Во-первых, они украсят любое блюдо, будь даже оно по вкусу как кирзовый сапог. Во-вторых, специи прекрасно заменят вредную соль. А в-третьих, от специй не поправишься!

Еще специи очень полезны. Вот смотри:
Палочки корицы – прекрасные антиоксиданты, сохраняющие молодость. Гвоздика помогает при легких зубных болях, она хороший антисептик, потогонное и мочегонное средство.

Красный перец чили укрепляет стенки сосудов, убивает всевозможных паразитов (не волнуйся – только тех, кто живет в организме; тех, кто сидит на шее у ближнего, красный перец не берет). Благодаря таинственному для нашего слуха капсаицину, красный перец даже раковые клетки убивает! А еще снижает уровень сахара в крови, что порадует диабетиков.

Майоран помогает при бессоннице, лечении нервных заболеваний и заболеваниях дыхательных путей.

Можно приготовить салат из свежих овощей с пикантным соусом. Возьми в равных пропорциях базилик и сыр «Пармезан», забрось их в блендер. Туда же добавь несколько зубчиков чеснока и горсть кедровых орешков. Позволь блендеру перемолоть продукты в однородную массу, добавь оливкового масла и еще раз смешай. Знаешь, что у тебя получилось? Это же легендарный итальянский соус «Песто»!
Не бойся и экспериментируй! Добавь в соус петрушку и майоран, не добавляй сыр, замени базилик укропом или шпинатом – как ни крути, а получится вкусно и полезно!

Натри на мелкой терке три дольки чеснока, добавь 2/3 стакана измельченных орехов и, добавляя понемногу растительное масло, начинай все быстро взбивать, в конце добавь лимонного сока и немного соли. Масса должна получиться пышной и по консистенции походить на майонез. Но на этом их схожесть и заканчивается, ведь то, что получилось у нас, в сто раз полезнее, вкуснее и пикантнее любого майонеза. Опять-таки, фантазии с добавлением в такой соус имбиря, карри, зелени пойдут только на пользу вкусу и твоей фигуре!