Знакомство и вопросы про сауну

Приветик! Мому сыну 8 мес и я до сих пор кормлю грудью. Я тоже всю беременность ходила в бассейн и каждый раз проходя мимо сауны облизывалась, все жадала когда рожу, чтобы пойти погреться и понежиться. Я тогда своего генеколога сразу спросила можно ли в бассейн? В бассейн можно через месяц, вообщем когда закончаться все наши "женские дела". А вот сауна ГВ не помеха, я уже в месяц ходила! Знаю, что, например, в бассейне нельзя переохлаждаться, а вот греться можно. Для улучшения лактации дае рекомендуют теплые ванны принимать. Вообще все горячее и питье, и ванна и сауна способствует лактации. Вообщем ничего страшного в сауне нет! Ходите наздоровье. При ГВ нельзя еще физ. труд (например, спорт.зал) т.к. молоко может перегорть.
А вообще, если хотите кормить грудью, то помните о кризисных моментах. Например, примерно в месяц может показаться, что нет молока, не отчаивайтесь, сцеживайтесь и чаще малыша к груди прикладывайте и все нормализуется! А главное ночью давайте малышу грудь, т.к. ночью больше всего выделяется гормона, отвечающего за выработку молока. Просто знаю девочек, которые сцеживались на ночь и давали из бутылки, так у них в 2 мес. уже молоко пропало!
Вообщем растите своего малыша и радуйтесь жизни!!!

По поводу молокоотсоса скажу так, в роддом я его не брала, да и молока у меня там не было, а дома потом пользовалась мес. до 2,5, пока не восстановилось связь "мама и малыш".
А вот со мной в палате лежала девочка, она не знала как сцедиться, у нее было много молока и она то и дело белага в раковину сцеживать. Так и мучилась, пока потом врач ей не расцедила ее. Вот ей бы он там пригодился. Думаю так, что едтье в роддом без него, а если вдруг понадобиться, то муж или кто из родственников по надобности привезут, все равно к вам будут приезжать каждый день!
Лично я молоко замораживала, но им потом не пользовалась, до сих пор лежит, надо бы выкинуть...