Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Качаем пресс. День 8.

Доброе время суток мои дорогие.
Как настроение сегодня? Чем планируем заниматься? Мы сегодня выбирались всей семьей в наш двухэтажный гипермаркет. Погуляли там, немного купила детских вещичек по $4.99. Покушали там, приехали домой, сил уже нету. Деток уложили спатки. Легла сама, так удобно и хорошо стало. Только расслабилась, как вспомнила, что пресс то я не качала. Утром только 10 раз. Мысля сразу пришла: та ну, я сегодня устала, хватит и10 раз . А другая мысль: нет, так дело не пойдет, вставай и иди качай пресс . Ох, стянула себя за ноги с кровати и пошла покачала пресс 25 раз . В итоге за день у меня сегодня 30 раз. Ну я все равно довольна собой.

Желаю вам мои дорогие силы, времени и здоровья. А также душевного покоя!!!

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Качаем пресс. День 8.
Доброе время суток мои дорогие. Как настроение сегодня? Чем планируем заниматься? Мы сегодня выбирались всей семьей в наш двухэтажный гипермаркет. Погуляли там, немного купила детских вещичек по $4.99. Покушали там, приехали домой, сил уже нету. Деток уложили спатки. Легла сама, так удобно и хорошо стало. Только расслабилась, как вспомнила, что пресс то я не качала. Читать полностью
 

Комментарии

Еленушка73
25 июня 2014 года
+1
Молодец,пересилила себя и сделала всё,что нужно.Я утром поприседала 50 раз,ещё не прыгала на скакалке и пресс не качала,голова разболелась,попозже обязательно покачаю пресс.
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Кстати как голова твоя? Прошла боль? Часто болит голова у тебя?
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
Головная боль прошла,голова часто болит,я гипертоник,у меня давление часто до 160-170 поднимается.
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Бедняжка ты моя!!! Как я тебе сочувствую!!! А у меня наоборот всегда понижается давление 90/50, один раз было 90/30. Тоже страдаю частыми головными болями.
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
Спасибо тебе,моя хорошая!!! Ты как никто меня понимаешь!!!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Очень и очень тебя понимаю и от всего сердца сочувствую тебе!!!
Еленушка73
25 июня 2014 года
+1
Отчитываюсь,покачала пресс 20 раз,для меня это уже прогресс,прыгнула на скакалке 110 раз.
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Умница!!!! Умница!!!! Умница!!!!! Ты меня заставляешь не здаваться!!!!!!
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
А ты и девочки - меня!!! Я бы уже давно забросила,если ы сама занималась,а так,чувствую ответственность что ли.
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Я тоже чувствую ответственность и из за этого стараюсь! Благодаря твоей поддержкой и поддержкой девочек!!!!
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
Какие мы все молодцы!!!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Ага мы холесие оцень!
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
Ирина Ветрова
25 июня 2014 года
+1
какая аппетитная картинка!
А я сегодня еще ничего не дала
Жду наступления ночи
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Даааа, тоже как посмотрю на картинку, так хочется взять ту ложку и покушать!!!! так что одна ложка там моя !!
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
да я сильно не претендую
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Ну ладненько , я пошутила чуть чуть, а всегда привыкла делиться с другими , так что с удовольствием и с тобой поделюсь
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
какая прелесть!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
мне скоро ваши букетики будет не куда ставить

Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
ой извините, ну люблю я дарить цветы другим! Может у соседки попросите вазочку на прокат!
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
я тожа
пойду у свекрови трёхлитровых банок натырю
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
я только хотела посоветовать насчет баночек!
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1

Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Спасибки очень большое за розочки!!!! Так приятно!!!!!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
В ответ на комментарий Ирина Ветрова
я тожа
пойду у свекрови трёхлитровых банок натырю

↑   Перейти к этому комментарию
Что тут уж мелочиться, подарю вам вместе с вазой
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
Какая прелесть, спасибо за гиацинт - они мне очень нравятся!






Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
оооооой спасибки большое!!! Очеееень люблю тюльпаны!!!!! И Розы!!! А шоколадная просто прелесть, у мечтаю слюнки потекли!!!!!
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
подставляйте ведро


Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Ой спасибо !!!!! какая красота и вкуснотаааа!!!!!
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
пжалста!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
0
Ирина Ветрова
26 июня 2014 года
+1
Еленушка73
25 июня 2014 года
+1
Ну вот и позанималась я на ночь глядя,скакалка 110 раз,пресс 20,приседаний 50.
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Леночка, ты просто умничка!!!! Я тобой горжусь!!!!!! Мне очень нравится твоя сила воли!!!!
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1
Спасибо большое!!!!Так классно,когда тебя поддерживают,тогда хочется горы свернуть!!!
Ksyusha8 (автор поста)
26 июня 2014 года
+1
Да это точно, когда есть поддержка друзей, всегда легче!!!!
Еленушка73
26 июня 2014 года
+1

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам