Возврат тапок. А мне больно и обидно.
Начиталась я тут вчера и сегодня про то, что женщины за собой не следят, "жиреют", "бабятся", превращаются в пилы... Да я как бы в основном согласна, мого зависит от самой женщины. Я только не согласна с термином "жиреют"... 
Для меня проблема веса - это боль всей моей жизни.
Я всю жизнь в спорте и на диетах. Так следить за своим весом, как я следила и слежу, мало кому сил хватит. В результате диет: больной кишечник и гормональный дисбаланс. Результат спорта - разбитые коленки (как не берегись, не убережешься) и сорванная спина... 
Так вот, о боле и обиде.
Позавчера отгуляли выпускной. Я таки сумела убить всех программой. Главное, все были не только в шоке, но и в удовольствии. Вчера отсыпалась, реально, вставала только для покушать и припудрить носик...
А сегодня...
Зная о своей больной спине, я наклоняюсь и приседаю в два захода, здесь сделала, как всегда, слегка наклонилась, прогнула спину "пантеркой" и... оп-па! Из глаз искры, вокруг головы птички и звон в ушах (ага, уже смешно, но реально, как в мультиках на фоне звона, на черном фоне чириканье и звезды). Мне показалось, что мой позвоночник сломался нафиг, такой хруст был. На мой ор сбежались все. первое, что я попросила дочку - пройдись по похвоночнику... и она не нашла 
моей болевой точки...ШО?! мой диск решил встать на место?
Вот теперь плачу от обиды, снова в корсажном поясе... ходить могу, но медленно. лежать - только на спине. Сидеть, с ровной спиной на краешке табурета
А вы здесь - диеты, похудения, спорт и усе такое... Да плевать!!! (сорри за французский)
Было бы здоровье и не болело бы ничего.
Девочки!!! Берегите себя. Не насилуйте диетами организм, чаще улыбайтесь и давайте отмашку рукой: "А пошло оно все на хутор, бабочек ловить!"
Можете меня считать, кем угодно. Но!!! Я остаюсь скептиком и критиканом!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Возврат тапок. А мне больно и обидно.
Тэги: личное
 |
Начиталась я тут вчера и сегодня про то, что женщины за собой не следят, "жиреют", "бабятся", превращаются в пилы... Да я как бы в основном согласна, мого зависит от самой женщины. Я только не согласна с термином "жиреют"... Для меня проблема веса - это боль всей моей жизни. Я всю жизнь в спорте и на диетах. Так следить за своим весом, как я следила и слежу, мало кому сил хватит. Читать полностью |
| +625 |
Лирачка
|
429 комментариев |
Комментарии
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
Я жила спортом до 30, пока не сместился диск... теперь только легкая гимнастика. Видать перейду на йогу.
Когда я родила Ритку, у меня за счет увеличения груди расширился грудной отдел, я просто балдела от своей фигуры, хотя и весила уже 72...
Я и сейчас довольна своей фигурой... Только понимаю, - 5 и я буду счастлива.
Я не мучаю себя, я иду к этому медленно, под наблюдением...
Бывают срывы (кто-то пишет, что обжирается во время их, а я не ем вообще по нескольку дней)
у меня мясо раз в месяц дай бог.
сейчас пойдут свои огурчики-помидорчики, кабачки - мне больше ничего не нужно.
И чай, зеленый, черный, травяной.
Хочу завтра тархун сделать(если лимон снова не забуду)
у меня мясо раз в месяц дай бог.
сейчас пойдут свои огурчики-помидорчики, кабачки - мне больше ничего не нужно.
И чай, зеленый, черный, травяной.
Хочу завтра тархун сделать(если лимон снова не забуду)
↑ Перейти к этому комментарию
да, кстати, постоянно обрезайте макушки, не давайте цвести, если нужны семена - оставьте только одну ветку. тогда молоденькая зелень до снега будет.
↑ Перейти к этому комментарию
да, кстати, постоянно обрезайте макушки, не давайте цвести, если нужны семена - оставьте только одну ветку. тогда молоденькая зелень до снега будет.
↑ Перейти к этому комментарию
а я не могу.... нет, я посажу правильно, полью, окучу, прополю, взрыхлю почву, все будет вовремя и в агрономической точности... я даже обругаю бурьян, обматерю жуков и мошку))))) Но прям не фанатею)
я люблю - посадил и само растет))))) вот такая я лентяйка
да, кстати, постоянно обрезайте макушки, не давайте цвести, если нужны семена - оставьте только одну ветку. тогда молоденькая зелень до снега будет.
↑ Перейти к этому комментарию
Я ожидала, что вкус изменит/типа как перчик/.
Я многие пряности не понимаю. Имбирь-не понимаю. В пряники добавляю, но не понимаю
Зато зира и куркума идут на ура, хотя от куркумы кроме цвета тоже ничего не ощущаю, мне каким-то пыльным вкус кажется)
имбирь - разогреватель и гонятель крови. заменяет лимон и перец.
куркум
Мы вот на зиру подсели-во все мясное пихаем
Ну, перчик остренький/красный и черный/-это всегда у нас на столе. Только добавляю чуточку, так как с ннами и дети питаются. Вкусно лимончик тоненькими кружочками порезать, черным остреньким перчиком припорошить и мямать
Мы вот на зиру подсели-во все мясное пихаем
Ну, перчик остренький/красный и черный/-это всегда у нас на столе. Только добавляю чуточку, так как с ннами и дети питаются. Вкусно лимончик тоненькими кружочками порезать, черным остреньким перчиком припорошить и мямать
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
у меня мясо раз в месяц дай бог.
сейчас пойдут свои огурчики-помидорчики, кабачки - мне больше ничего не нужно.
И чай, зеленый, черный, травяной.
Хочу завтра тархун сделать(если лимон снова не забуду)
↑ Перейти к этому комментарию
Когда я родила Ритку, у меня за счет увеличения груди расширился грудной отдел, я просто балдела от своей фигуры, хотя и весила уже 72...
Я и сейчас довольна своей фигурой... Только понимаю, - 5 и я буду счастлива.
Я не мучаю себя, я иду к этому медленно, под наблюдением...
Бывают срывы (кто-то пишет, что обжирается во время их, а я не ем вообще по нескольку дней)
↑ Перейти к этому комментарию
Мне совсем чуть чуть похудеть нужно для полного удовлетворения. я останусь с лишним весом - однозначно. но я и сейчас гармонично себя чувствую, но нужно чуть чуть, поеречь что бы ноги.
а так, если мой завзятый дружбан, что вечно попрекал меня весом, выдал, что я сейчас аппетитная и не толстая - все!!!!!! или он сошел с ума, или действительно я - ИДЕАЛ)))))
Хотя мне вот пришлось поголодать пару дней, я даже не ощутила этого. пила воду и травяной чай. съедала сухарик... или организм уже у меня привык к экстриму? иногда утром поесть не успела, 6 часов на работе - не до того. пока дошел домой - ужинать пора... смотришь на еду и понимаешь - а не хочу.
Я жила спортом до 30, пока не сместился диск... теперь только легкая гимнастика. Видать перейду на йогу.
↑ Перейти к этому комментарию
Как же мне это все знакомо. Мне делали блокаду в позвоночник. И мне тоже был обиден тот пост о не следящих за фигурой. Легко судить, особенно, если природа не усложнила жизнь.
Молодо-зелено. Максималистические взгляды бьют по гормонам и пена у рта.
А я родилась старухой.
Как же мне это все знакомо. Мне делали блокаду в позвоночник. И мне тоже был обиден тот пост о не следящих за фигурой. Легко судить, особенно, если природа не усложнила жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
Это точно!
Как же мне это все знакомо. Мне делали блокаду в позвоночник. И мне тоже был обиден тот пост о не следящих за фигурой. Легко судить, особенно, если природа не усложнила жизнь.
↑ Перейти к этому комментарию
Я жила спортом до 30, пока не сместился диск... теперь только легкая гимнастика. Видать перейду на йогу.
↑ Перейти к этому комментарию
Я жила спортом до 30, пока не сместился диск... теперь только легкая гимнастика. Видать перейду на йогу.
↑ Перейти к этому комментарию
КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОГЛАСНА! Можно не только здоровой остаться, но и улучшить его при ПРАВИЛЬНЫХ занятиях спортом. Вот мой ответ Вам - https://www.stranamam.ru/post/7909204/
С уважением к Вам и любому другому мнению.
вы пишите 4 км - не вопрос? а 12? 6 туда в горку и 6 оттуда под горку? а не вопрос. а на 3 этаж без отдышки через две ступени? а челночный бег или 100 прыжков на скакалке? - да не вопрос...
у вас все супер с гормонами. а у меня их только в чувства привели.
я занималась и занимаюсь физкультурой (+12 соток огорода - это каждодневный, иногда непосильный труд). да на работу пешком - километр туда, километр оттуда, да 6 часов на уроках на ногах...
у каждого свои заморочки. ваше право не соглашаться. Но я до 35 тоже легко сбрасывала вес. потом заболела и ВСЁ! врачи вообще мне сказали- 100 кг - это твое всё. а я похудела, без них...осталось чуть чуть.
но пост не о том. а о том, что спина болит и мне дико обидно, что так случилось.
Пока поберегусь, но...
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
↑ Перейти к этому комментарию
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
↑ Перейти к этому комментарию
Кстати эти ,что качаются, они ж еще какие то добавки жрут-не факт , что для здоровья полезные.
Возможно, у меня просто костная система такая хрупкая.
↑ Перейти к этому комментарию
Вот карате мне нравилось, но сейчас уже нет времени на него.
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
↑ Перейти к этому комментарию
А оно вам надо идеальное, но больное тело?
ПС. Тем более без тренировок вес набирается быстро и формы быстро теряются.
↑ Перейти к этому комментарию
Я не на диете, слава Богу вовремя одумалась. У меня сбалансированное питание. Для меня уже лет 10 наверное, в приоритетах - здоровье. И удержать бы тот вес, что есть сейчас.
Мне только в этом году разрешили похудеть еще на 5-8 кг - больше нельзя.
Я не на диете, слава Богу вовремя одумалась. У меня сбалансированное питание. Для меня уже лет 10 наверное, в приоритетах - здоровье. И удержать бы тот вес, что есть сейчас.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А как же нагрузка на суставы, работа на износ печени, поджелудочной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы?
Зато прекрасное оправдание для себя - можно есть и ничего не делать - я ж здоровьеее берегууу...
Диеты бывают разные -не обязательно себя истязать, стоит просто пересмотреть стиль питания.И занятия спортом должны быть с умом и под присмотром грамотного инструктора, а не кинуться сразу марафон бежать,имея 15 кг лишнего веса, а потом вернуться и навернуть килограмм сала с хлебом.
И смысла в них я вообще не вижу,хоть убейте - зачем насиловать себя некоторое время и терпеть голод, скинуть килограммы - а потом вернуться к любимым макаронам с хлебом и всё нажрать обратно?
Надо диетами над собой измываться, а менять стиль питания.
Ну и изматывающие физнагрузки - они вам к чему? Вы собираетесь попасть в олимпийскую сборную?
Если для здоровья - отличные есть варианты физических занятий - и заниматься вы будете с удовольствием, нужно только делать это систематически.
Откройте сайт любого вашего местного спортклуба и почитайте расписание . Например - зумба, латина, пилатес, степы для начинающих - это удовольствие, а не пытка,как вы думаете.
Нет желания упорядочить питание и добавить хотя бы минимальную нагрузку.
А поэтому есть отговорка, что лучше лишние 15 кг, чем приведение себя в порядок.Потому что лишние кг - это забота о здоровье, а смена питания и физнагрузки - практически, доведение себя до инвалидности.
Очень удобно.
Как хотите, так и делайте.
Желание - тысяча возможностей.Нежелание - тысяча причин.
Просто ваше заявление о том, что для здоровья очень полезно лишних 15 кг, а вот их устранение буквально ведёт к инвалидности - лукавство ваше, неважно, какими причинами оно вызвано.
А так-то - жизнь ваша - как хотите, так и делайте.
И смысла в них я вообще не вижу,хоть убейте - зачем насиловать себя некоторое время и терпеть голод, скинуть килограммы - а потом вернуться к любимым макаронам с хлебом и всё нажрать обратно?
Надо диетами над собой измываться, а менять стиль питания.
Ну и изматывающие физнагрузки - они вам к чему? Вы собираетесь попасть в олимпийскую сборную?
Если для здоровья - отличные есть варианты физических занятий - и заниматься вы будете с удовольствием, нужно только делать это систематически.
Откройте сайт любого вашего местного спортклуба и почитайте расписание . Например - зумба, латина, пилатес, степы для начинающих - это удовольствие, а не пытка,как вы думаете.
↑ Перейти к этому комментарию
А как же нагрузка на суставы, работа на износ печени, поджелудочной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы?
Зато прекрасное оправдание для себя - можно есть и ничего не делать - я ж здоровьеее берегууу...
Диеты бывают разные -не обязательно себя истязать, стоит просто пересмотреть стиль питания.И занятия спортом должны быть с умом и под присмотром грамотного инструктора, а не кинуться сразу марафон бежать,имея 15 кг лишнего веса, а потом вернуться и навернуть килограмм сала с хлебом.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Или вы адвокат пользователя?
↑ Перейти к этому комментарию
Без фанатизма.
А физкультура у меня каждодневная, только спортивный шаг в 5 км в день чего стоит.
Но тапки уже полетели
Эх! я всего лишь маленький котик, котрый хочет не тапка, а "пожалейте меня, а!!!!!"
Не была и не буду рабом тела. Мой интеллект всегда компенсировал недостатки фигуры.
А недостатки у меня ого-го какие: провожу по груди - два диплома, провожу по талии - узкая специализация, провожу по бедрам - крутой характер))))))
такая у мну характера дурная
а потом просто стала любителем. выступала за сборную школы и города, иногда района. На республику просто не поехала, мы почему-то оказались беремчатыми.
я все это люблю. но не хочу! интересно - откуда это?
такая у мну характера дурная
↑ Перейти к этому комментарию
Ну что, бум лечиться)
Не была и не буду рабом тела. Мой интеллект всегда компенсировал недостатки фигуры.
А недостатки у меня ого-го какие: провожу по груди - два диплома, провожу по талии - узкая специализация, провожу по бедрам - крутой характер))))))
↑ Перейти к этому комментарию
этому анекдоту в разных пересказах лет так 25.
Любимый анекдот моей невестки. она как увольнялась из первой школы из-за директора, уперев руки в бока именно этим анекдотом ему и сказала)))
Мне ее девочки рассказывали. она гордо уходит, а директор стоит-обтекает.
Нравятся люди, которые за словом в карман не полезут
Не была и не буду рабом тела. Мой интеллект всегда компенсировал недостатки фигуры.
А недостатки у меня ого-го какие: провожу по груди - два диплома, провожу по талии - узкая специализация, провожу по бедрам - крутой характер))))))
↑ Перейти к этому комментарию
Знаешь, я еще когда у тебя читала о твоем разговоре со школьницами когда они заявляли что мужикам нужны красивые представительные и так далее, вспомнила один случай который произошел пару лет назад.. Были мы на встрече с тремя однокурсниками мужа.. Я когда туда шла переживала страшно - они все трое разведенные, с молодыми подругами, думала вот будут обсуждать какая у Сережи толстая и старая жена.. А получилось наоборот.. Когда ребята немного подвыпили, один из них передо мной на колени бухнулся и от всех сказал мне спасибо.. Знаешь говорит, как мы Сереге все завидуем? Вы больше двадцати лет женаты, а до сих пор в обнимку сидите..
к сожалению бывает и наоборот - сначала жиреют, а потом уже болями в спине и ногах мучиться начинают(((
а я рискнула и похудела на 15 кг. Сейчас вот разрешили еще на 5-8...
Я хоть и борюсь с кг, но не из-за того, что распустилась, как мне тут выдали, а потому что лечилась. и этот вес снять - тяжелее всего.
Другие, даст Бог, не познают их никогда.
Другие, даст Бог, не познают их никогда.
↑ Перейти к этому комментарию
Я ж прекрасно знаю, каким образом в институте физкультуры курс анатомии и физиологии читается
↑ Перейти к этому комментарию
Ну и плюс она очень следит за правильностью выполнения, это очень важно.
дальше молчу!
Мудрых в вашем возрасте очень мало! Это факт.
Удачи вам в ваших желания. только не мучьте себя сильно. сейчас, до 35 все будет легко(по себе знаю) трудности начнутся после первого возрастного гормонального кризиса. увы. кто-то худеет стремительно, кто-то набирает лишку на воде и хлебе, при нормальных физнагрузках.
Спасибо за добрые слова
у меня по папиной линии все были не просто полными - огромными. по маминой или чересчур худые(бабушка, но она себя в черном теле держала реально, очень хрупкие кости, большой вес противопоказан)или нормальные. Я в папу, полнею от воды буквально.
у меня страху было на прошло неделе: встала на весы, за 2 дня +5
Кстати, у мужа с почками проблемы, соль снизили/почти убрали/-за неделю несколько кг скинул и почки перестали ппо утрам болеть
сама снизила соль и давно. мои себе все подсаливают.
мясо тожк редкий гость. картоху любим. но, если есть картоха - то к ней уже только кефирчик или овощной салат.
А хлеб я практически не ем и ооочень давно.
ну что, бум себя сдерживать. главное, не перебдить) ой, не переусердствовать)
Вот купить бы-да. Нам от знакомых иногла перепадает сало. Вот оно свойское, даже пахнет не жиром, а молоком, и мягкое-мягкое. Но правды ради скажу, что у нас сало саленое и копченое продают очень даже неплохое
зато и бульон был и котлетки были и рагу с рулетиками.
правда, мы в последнее время полностью отказались от любых замороженных продуктов. только свежее или консервацию.
да я именно их и мела в виду. есть пару процентов девочек мудрых от рождения, они все понимают и не давят на возраст. Но остальные... у них крайности, все или черное или белое - середины нет, не научились.
любовница - феее.
поправилась на 2 кг - жирная корова
родила третьего ребенка- дура.
но круче всего: я съела вечером 1 конфету, на сколько кг я поправлюсь с утра)))))
А во-вторых, согласна полностью про отсутствие середины. А в-третьих, главное, это чтоб мне самой было хорошо и комфортно с самой собой, а все остальные пусть идут лесом.
хуже другое - такой недостаток, как молодость - быстро проходит.
Я вспоминаю себя, сейчас мои дочки такие же - мы не видим возраст: будь то 2 года или 92, разговариваем на равных, кого-то подтягиваем до себя, до кого-то пытаемся дотянуться сами.
Мы с ним все 5 лет только скандалили. а он мне под конец: Вы ничего не понимаете, вы самый лучший учитель в моей жизни, и я вас люблю, не как маму, а как старшую сестру. Спасибо за подзатыльники и пинки (образно, конечно), я только благодаря им не на учете в полиции.
Вот так... а я старше его мамы.
↑ Перейти к этому комментарию
а после всякие чудеса начинаются...
потом еще раз повторюсь - обмен вешеств у всех разный, кто то по жизни может есть по 15 пирожков за присест и не думать о толщине бедер, а у кого одна зефирка - лишний кг налицо...
поправляйтесь
а так, где похохмлю, где поплачусь.
дай Бог вам облегчения в этой ситуации(((
↑ Перейти к этому комментарию
Пусть скажут, что-то хорошее. Желаю выздоровления.
Пусть скажут, что-то хорошее. Желаю выздоровления.
↑ Перейти к этому комментарию
а куда деватьси?!))))))))) благо, хоть пластырь нашла - реально помогает...
а шо за пластырь такой у вас там был?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я пока на бишофите. на ночь намажусь кетоналом.
я до 35 легко регулировала вес. после родов восстанавливалась за полгода. после вторых, даже не захотела худеть. те лишние 8 кг мне исправили фигуру до такой, какую я хотела всегда.
НО!!!!!! увы и ах.
Что касается веса......я всю жизнь была очень худая -46 кг, кое-как до 48 дотянула позже. а все ж таки возраст, работа вроде и не сидячая ,но! у меня проблемы с щитовидкой и посмотрела бы я на этих умниц как при таком гормональном сбое похудеть????
Хотя .......можно похудеть,если голодать /как в прошлый год до и после операции /,скинула 10 кг,но большая часть опять вернулась.Сейчас на диете из-за аллергии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: