Как мы питаемся

У нас основное это молоко, кисломолочка(кефир, йогурт, актиаль). Очень много их едим, на молоке множество блюд, кисломолочка ежедневно на завтрак\полдник. Какао, кофе, чай, сок и акварте - регулярно покупаем. Кофе берем много сразу, поэтому банки на 1,5 месяца спокойно хватает(к слову, пьем его много). Какао пьют в основном дети, я иногда, ну муж еще может, поэтому покупаем не часто и обычно в стиках, а остальное я для выпечки беру. Чай берем по обыкновению в пакетиках, но я люблю иногда попить рассыпной саусеп или черника. По поводу вида - карпатский ромашка или фруктово-ягодный, мяту в чае я не жалую Сок - покупаем крайне редко, летом делаем сами, а так фрукты в чистом виде. Акварте(это вода с фруктами и травами, но не чета фанте и прочему:легкая, не газированная, прозрачная) берем в основном в дорогу или на прогулку, но любим так попить, альтернатива всяким современным тархунам, сплошной химии. Для кулинарии покупаем сгущенку, детям на завтрак бутеры мажу еще, детскую покупаю, от себя рекомендую в маленькой красочной упаковке ичнянского молочного завода.



К блинам и зимой мед и варенье, любим смородиновое, вишневое варю сама. Макарошки бантики и спагетти не часто тоже, больше картошечку любим и рис. Картошечка в доме должна быть обязательно, и жаркое, и беф-строганов забацать Сахарок по мелочи рафинад и для готовки 2 кило на месяц рассыпчатого. Хлеб ржаной только. Булочки и тот же хлеб с сыром в школу, моя больше всего пончики с вишнями или сгущенкой любит или там круассан с шоколадом. Яйца десяток на неделю, всякие блюда и яичница папе и мужу. Масло сливочное- пачка для готовки, пачка на мелочи. Растительное-подсолнечное и оливковое- бутылка простого на неделю и оливкового на 2 месяца. Фрукты и ягоды 2 кило в доме обязательно на всех, в основном это яблоки, вишня, клубника и апельсины-мандарины. Бананы иногда. Томатная паста, кетчуп и горчица-всего понемногу, майонез делаю сама и только на праздники в салаты. Из специй обязательно для курицы, рыбы и плова. Сушеная зелень, прованские травы и овощная-тоже обязательно. И универсальная вегета. Овощей в доме свежих кило, на лето-осень 2. Консервация- это соленые огурцы, помидоры и горошек, редко кукуруза. Зелень в доме всегда и везде. Сливки и сметана периодично. Рыба раз в неделю, зачастую именно скумбрия. Морепродукты время от времени, любим мы это дело, особенно мидии. Мясо 2-3 раза в неделю, как правило курица или индейка. Мюсли(овсянка) очень часто.
Гречка и рис всегда в шкафчике. Пиво муж любит, мама иногда, соседка иногда заходит тогда и я подтягиваюсь. То есть в доме пара бутылочек будет. Сладости ежедневно, но не более 100 г.