Схема введения прикорма (когда ребенок на ГВ) от толкового педиатра
Схема введения прикорма
Начинаем с 6 мес. – не раньше (к этому возрасту должно быть в идеале 5 кормлений грудью в сутки).
Готовые пюре и каши Хайнц, Нутриция, Гербер. Начинаем с однокомпонентных пюре (овощные или фруктовые): яблоко, груша, морковь, кабачок, брокколи – подойдут лучше всего.
2 дня по 0,5 ч. л. даем выбранное пюре и если реакция организма нормальная – увеличиваем порцию на 0,5 ч. л. каждые два дня пока объем съедаемого пюре не достигнет 30 гр (6 ч. л.). Даем прикорм во время второго кормления (ориентировочно в 10.00 час.).
каши делаем на воде! Можно начинать с гречневой, кукурузной, рисовой, овсяной. 30 гр каши дать в тот же день как достигли дозы 30 гр пюре. Потом по схеме (каждые два дня) увеличивать дозу каши до 80 гр.
докармливаем грудью.
после достижения дозы 80 гр каши+50 гр пюре можно грудью не прикармливать. Цель: стараемся заменить это кормление (2-е) прикормом полностью.
Переход к замене 4-го кормления.
вводим овощи (если начинали с фруктового пюре) или фрукты (если начинали с овощного) + другую кашу.
Обязательно давать воду пить, температуры комнатной. Можно с лимоном – 5-7 капель на 100 мл. (если стул не нормальной консистенции). Можно компот из сухофруктов или шиповника.
Молоко цельное вводить как можно позже, как и каши на нем.
Можно давать сушки до появления зубов, чтобы почесать десны.
После достижения дозы в 50 гр. пюре (овощного или фруктового) в него можно добавлять другой компонент – по 0,5 ч. л. каждые два дня увеличивая дозу. Потом можно перейти на многокомпонентные пюре (покупные).
С 7-ми мес. вводим соки – тоже однокомпонентные (7-7,5 мес.).
К 7-8 мес. можно варить каши на молоке.
К 8 мес. можно вводить творожок.
С 8-го мес. можно варить овощи на мясном бульоне (говядина, второй бульон) и измельчать блендером.
Когда появится 6-8 зубов (8-8,5 мес.) можно давать мясо и бульоны.
Рыбу вводить не раньше 11,5 мес.
Клубнику, малину до 1 года нежелательно давать.
П. с. Сама начинала с овощей (цв. капуста, брокколи, кабачок, морковка), но все доча плевала, согласилась только на цв. капусту, которую едим до сих пор (нам 1,6 уже). Каши тоже все плевала, пока я не предложила ей какую-то овсянку израильской фирмы (название уже забыла, но стоила она 170 руб.!!!).
Кое-кто в качестве критики написал, что эта схема допотопная, поэтому прикрепляю ссылку на более современный, с точки зрения критиковавшего, материал http://yko.ucoz.ru/publ/prikorm_1_3/1-1-0-6
Начинаем с 6 мес. – не раньше (к этому возрасту должно быть в идеале 5 кормлений грудью в сутки).
Готовые пюре и каши Хайнц, Нутриция, Гербер. Начинаем с однокомпонентных пюре (овощные или фруктовые): яблоко, груша, морковь, кабачок, брокколи – подойдут лучше всего.
2 дня по 0,5 ч. л. даем выбранное пюре и если реакция организма нормальная – увеличиваем порцию на 0,5 ч. л. каждые два дня пока объем съедаемого пюре не достигнет 30 гр (6 ч. л.). Даем прикорм во время второго кормления (ориентировочно в 10.00 час.).
каши делаем на воде! Можно начинать с гречневой, кукурузной, рисовой, овсяной. 30 гр каши дать в тот же день как достигли дозы 30 гр пюре. Потом по схеме (каждые два дня) увеличивать дозу каши до 80 гр.
докармливаем грудью.
после достижения дозы 80 гр каши+50 гр пюре можно грудью не прикармливать. Цель: стараемся заменить это кормление (2-е) прикормом полностью.
Переход к замене 4-го кормления.
вводим овощи (если начинали с фруктового пюре) или фрукты (если начинали с овощного) + другую кашу.
Обязательно давать воду пить, температуры комнатной. Можно с лимоном – 5-7 капель на 100 мл. (если стул не нормальной консистенции). Можно компот из сухофруктов или шиповника.
Молоко цельное вводить как можно позже, как и каши на нем.
Можно давать сушки до появления зубов, чтобы почесать десны.
После достижения дозы в 50 гр. пюре (овощного или фруктового) в него можно добавлять другой компонент – по 0,5 ч. л. каждые два дня увеличивая дозу. Потом можно перейти на многокомпонентные пюре (покупные).
С 7-ми мес. вводим соки – тоже однокомпонентные (7-7,5 мес.).
К 7-8 мес. можно варить каши на молоке.
К 8 мес. можно вводить творожок.
С 8-го мес. можно варить овощи на мясном бульоне (говядина, второй бульон) и измельчать блендером.
Когда появится 6-8 зубов (8-8,5 мес.) можно давать мясо и бульоны.
Рыбу вводить не раньше 11,5 мес.
Клубнику, малину до 1 года нежелательно давать.
П. с. Сама начинала с овощей (цв. капуста, брокколи, кабачок, морковка), но все доча плевала, согласилась только на цв. капусту, которую едим до сих пор (нам 1,6 уже). Каши тоже все плевала, пока я не предложила ей какую-то овсянку израильской фирмы (название уже забыла, но стоила она 170 руб.!!!).
Кое-кто в качестве критики написал, что эта схема допотопная, поэтому прикрепляю ссылку на более современный, с точки зрения критиковавшего, материал http://yko.ucoz.ru/publ/prikorm_1_3/1-1-0-6
Комментарии
Вводили прикорм с полугода: овощи – каша – фрукты/творог - яйцо перепелиное - мясо - рыба. К году оба кушали все резанное (то есть не пюре). Печенья, сушки, сухари - с полугода в качестве чесалок для зубов/десен))
своим кашу давала Нестле, хотя говорят в ней много сахара
а так схема очень толковая
автору
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: