Шаблоны КЖ для участниц продолжения мартовского флайвзлета
Для распечатки я вложения сделала.
Для тех, у кого вручную:
Утренняя рутина(у меня ежики
) расписать по пунктам
Вечерняя рутина-по пунктам
Дневная рутина-по пунктам
В рутины должны входить:стирка, глажка, разбор хот-спотов, задание Келли,4 вечных двигателя, утренний\вечерний туалет, застилание постели.
Следующая страница это заповеди флайледи. Вот они:
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
источник: FlyLady.ru - Fly уроки - 11 заповедей FlyLady http://www.flylady.ru/?r=6&t=4#ixzz30w3hmj00
Клуб Flylady.ru
Затем страничка вдохновения. Вот некоторые идеи для нее:
Я не выкидываю, я освобождаю место для чего-то нового!
Сегодняшний день, чтобы быть счастливым! Вчера уже прошло, завтра ещё только наступит. Сегодня единственный день, который ты имеешь в руках. Сделай же этот день лучшим!
Каждое утро - начало нового прекрасного дня!
Избавляясь от всего ненужного, мы будто отказываемся от старой жизни и говорим себе: "Мы новый мир построим!". И жизнь действительно меняется.
источник: www.flylady.ru • Просмотр темы - Страница для вдохновения!
http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?t=788#ixzz30w5ZG0A8
Клуб Flylady.ru
Затем записываем наши зоны и ХС.
Потом детальный план уборки в каждой зоне.
Расписываем, как мы выполняем ЕЧУ.
Создаем раздел "списки". У меня три списка:список покупок, список отложенных дел и список рукоделия. Также отдельно есть список полезной информации. Вы можете придумать что-то свое.
Затем недельный план. На следующей странице - аптечка. Я составила по такому принципу(кое-что позаимствовано у Мечтули):
Лист разделен на две колонки. В первой написаны средства от чего-то, напротив них во второй колонке-от чего. Таким образом, у меня такие лекарства:от легкой простуды, от ОРВИ, жаропонижающие, общеукрепляющие, обезболивающие, от боли в животе, ферменты, антисептики, противоаллергическое, детское, витамины.
Рядом с аптечкой на следующем листе у меня написаны медицинские контакты. Затем другие важные номера. На следующем развороте номера родственников и друзей. Потом все о красоте и расписание когда что я делаю из ухода за собой. Потом слоны и лягушки. Табличка по уходу за цветами, график посещения врачей(идеи отчасти Мечтулины, но оформление даже близко не схоже). Затем раздел "Досуг семьи". Ох, там много чего. Женский календарь. Организация хранения. Аккаунты и пароли. Мои достижения. Меню или ККЖ. Также хочу создать бюджет семьи. Интерпретируйте это на свой и получите идеальный КЖ для своей семьи!
Для тех, у кого вручную:
Утренняя рутина(у меня ежики

Вечерняя рутина-по пунктам
Дневная рутина-по пунктам
В рутины должны входить:стирка, глажка, разбор хот-спотов, задание Келли,4 вечных двигателя, утренний\вечерний туалет, застилание постели.
Следующая страница это заповеди флайледи. Вот они:
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!
источник: FlyLady.ru - Fly уроки - 11 заповедей FlyLady http://www.flylady.ru/?r=6&t=4#ixzz30w3hmj00
Клуб Flylady.ru
Затем страничка вдохновения. Вот некоторые идеи для нее:
Я не выкидываю, я освобождаю место для чего-то нового!
Сегодняшний день, чтобы быть счастливым! Вчера уже прошло, завтра ещё только наступит. Сегодня единственный день, который ты имеешь в руках. Сделай же этот день лучшим!
Каждое утро - начало нового прекрасного дня!
Избавляясь от всего ненужного, мы будто отказываемся от старой жизни и говорим себе: "Мы новый мир построим!". И жизнь действительно меняется.
источник: www.flylady.ru • Просмотр темы - Страница для вдохновения!

Клуб Flylady.ru
Затем записываем наши зоны и ХС.
Потом детальный план уборки в каждой зоне.
Расписываем, как мы выполняем ЕЧУ.
Создаем раздел "списки". У меня три списка:список покупок, список отложенных дел и список рукоделия. Также отдельно есть список полезной информации. Вы можете придумать что-то свое.
Затем недельный план. На следующей странице - аптечка. Я составила по такому принципу(кое-что позаимствовано у Мечтули):
Лист разделен на две колонки. В первой написаны средства от чего-то, напротив них во второй колонке-от чего. Таким образом, у меня такие лекарства:от легкой простуды, от ОРВИ, жаропонижающие, общеукрепляющие, обезболивающие, от боли в животе, ферменты, антисептики, противоаллергическое, детское, витамины.
Рядом с аптечкой на следующем листе у меня написаны медицинские контакты. Затем другие важные номера. На следующем развороте номера родственников и друзей. Потом все о красоте и расписание когда что я делаю из ухода за собой. Потом слоны и лягушки. Табличка по уходу за цветами, график посещения врачей(идеи отчасти Мечтулины, но оформление даже близко не схоже). Затем раздел "Досуг семьи". Ох, там много чего. Женский календарь. Организация хранения. Аккаунты и пароли. Мои достижения. Меню или ККЖ. Также хочу создать бюджет семьи. Интерпретируйте это на свой и получите идеальный КЖ для своей семьи!

Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: