Просто о системе
Я придерживалась такой системы питания 2 месяца (апрель, май) за это время скинула 8 кг 
Потом как то сошла с такого питания (лето - праздники, поздние ужины), килограммы вернулись только к декабрю (несмотря на обильный жор), сейчас опять начала придерживаться такого питания! Девочки система действительно хорошая и она работает 
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Просто о системе
| Я придерживалась такой системы питания 2 месяца (апрель, май) за это время скинула 8 кг Потом как то сошла с такого питания (лето - праздники, поздние ужины), килограммы вернулись только к декабрю (несмотря на обильный жор), сейчас опять начала придерживаться такого питания! Девочки система действительно хорошая и она работает Читать полностью |
| +1 |
Юсик
|
4 комментария |
Комментарии
Я просидела на ней месяцев 10.
За три месяца скинула лишние 6кг. Потом просто поддерживала.
Несколько подруг также на этой системе, одна за полгода похудела с 62 размера до 52.
Нами система соблюдалась не на 100%, были свои отклонения и поправки. Главное все же, что я думаю не стоит нарушать, это не есть хотя бы после 19 часов.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: