Кофе с корицей и имбирём
Где-то когда-то кто-то сказал, что имбирь, если его добавить в кофе или чай, способствует похудению. Не могу сказать так ли это на самом деле (кстати, и опровергнуть не могу), но точно знаю что кофе с корицей и имбирём помогает взбодриться по утрам. Мне во всяком случае точно помогал.
Рецепт совсем прост и незатейлив.
На (200 мл) воды возьмите :
2 ч. л. молотого кофе
кусочек натертого корня имбиря (1 см) или щепотку сухого имбиря
1/3 ч. л. молотой корицы
Можно 1-2 гвоздики добавить- по желанию
Довести до кипения, добавить сахар по вкусу- я беру меньше 1 ч. л., дать немного настояться.
Всё. Мой бодрящий кофе готов. Пить горячим.
Буду рада, если этот простенький рецепт кому-то пригодится. Только смотрите аккуратно с имбирём- слишком яркий вкус
А я пойду пить лактационный чай…
Рецепт совсем прост и незатейлив.
На (200 мл) воды возьмите :
2 ч. л. молотого кофе
кусочек натертого корня имбиря (1 см) или щепотку сухого имбиря
1/3 ч. л. молотой корицы
Можно 1-2 гвоздики добавить- по желанию
Довести до кипения, добавить сахар по вкусу- я беру меньше 1 ч. л., дать немного настояться.
Всё. Мой бодрящий кофе готов. Пить горячим.
Буду рада, если этот простенький рецепт кому-то пригодится. Только смотрите аккуратно с имбирём- слишком яркий вкус
А я пойду пить лактационный чай…
Комментарии
"ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛЬ
Если регулярно употреблять, минус 3-4 кг за месяц.
Выпвать с утра и перед сном.
СМЕШАТЬ(лучше в блендере):
250 мл нежирного кефира , + 1 ч. л. молотой корицы +
1 ч. л. молотого имбиря + щепотка красного перца.
ДЕЙСТВИЕ КОКТЕЙЛЯ:
1. Ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма.
2. Особенно рекомендуется после обильного застолья.
3.Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков,
воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. В сочетании с кефиром получается замечательный результат."
Выпила вчера и сегодня, сижу жду, когда килограммы начнут таять
А еще корица хорошо понижает сахар в крови, людям с высоким показателем сахаром даже советуют 1 ч.л. в день корицы с жидкостью съедать.
Удачи! пусть и бы и правда таяли
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: