Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Свет Татьяна в личном дневнике

Итак, худеем. ДОПОЛНИЛА

У нас получилась компания желающих похудеть. Предлагаю придумать название. Например, "Союз худеющих".
Итак, на вечер 28 марта примерный список членов Союза худеющих:
1. Я - Татьяна -

2. Viktorusha
3. АннаВиктория
4. Ксюша99 -

5. Ognevka -

6. Sviatlanik -

7. ИрисскаФ
8. ИВасильевна
9. Люсенька М
10. крошка-ромашка
11. katusha444 -

12. Шахрезада Фядотовна

13. Светик21 -

14.odi2 -

15. jylipone-

16. МамаКолюни -

17. katyakatya122
18. МамаКолюни
19. ульяна18 -

20. ТатьянкаМихеева27 -

21. Mama_17
22. Lakris1 -

23. moimurchik
24. Viktorusha
25. Бельчатина -

26. светик ромашка
27. Маруся-Н -

28. Елена Шейнмаер
29. Alena-z -

30. mama Dianki
31. Аритрита
32. Jane99 -

33. Гульзалья
Если есть еще желающие - милости просим

Я предлагаю 1 раз в неделю делать отчет (день отчета, например, понедельник или четверг).

А до 1 апреля снять все мерки (обхват талии, бедер, рост и вес; узнать свой ИМТ (я могу вам рассчитать). А 3 апреля (четверг) уже сделать свой первый отчет. Для отчета я предлагаю 2 варианта: первый - создам новый пост, и вы там в комментариях будете их оставлять, а я утром пятницы сделаю общую картину; второй вариант - вы отправляете отчеты мне в личку, а я уже по их результатам опять делаю общий вывод: кого похвалить, а кого и поругать. Предложения принимаются.

ПРОСЬБА: если вы не передумали составить мне компанию, подтвердите свое участие в Союзе худеющих.

Редактировала утром 30 марта.

Девочки, создаю новый пост. Завтра в нем отчитываемся. Ссылка https://www.stranamam.ru/post/7481866/

Рубрика: Союз худеющих

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Итак, худеем. ДОПОЛНИЛА
У нас получилась компания желающих похудеть. Предлагаю придумать название. Например, "Союз худеющих".
Итак, на вечер 28 марта примерный список членов Союза худеющих:
1. Я - Татьяна -
2. Viktorusha
3. АннаВиктория
4. Ксюша99 -
5. Ognevka - Читать полностью
 
+47 Свет Татьяна 28.03.2014 1074 17 759 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"
Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"
Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"
Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом V374 "Темпе"

Комментарии
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Ой, девочки и хочется и колется. Очень шоколад люблю, а как без него?
Jane99
28 марта 2014 года
0
Бельчатина пишет:
Очень шоколад люблю, а как без него?
Кушайте утром, и все ОК будет! Утром можно все!
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Спасибо за совет!
ульяна18
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Бельчатина
Ой, девочки и хочется и колется. Очень шоколад люблю, а как без него?

↑   Перейти к этому комментарию
Горький, гр 50 в неделю думаю не навредит без шоколада тоже нельзя! Мы же девочки!!
Бельчатина
28 марта 2014 года
+1
Ох, что не сделаешь для красоты) Но без вашей поддержки не справлюсь. Уже года 2 пытаюсь избавиться от 10 лишних кг, которые приобрела после того как перестала кормить грудью.
ульяна18
28 марта 2014 года
0
будем стараться! Вместе!!
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Спасибо!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Бельчатина
Ой, девочки и хочется и колется. Очень шоколад люблю, а как без него?

↑   Перейти к этому комментарию
А вы знаете, что есть шоколадная диета. Можно кушать горький шоколад. Даже нужно!
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Да, слышала про такую))) Только садиться на нее совсем не хочется. Я не хочу что бы шоколад мне был противен
Ксения51
28 марта 2014 года
+1
В ответ на комментарий Бельчатина
Ой, девочки и хочется и колется. Очень шоколад люблю, а как без него?

↑   Перейти к этому комментарию
я ем горький. Шоколад полезно, он эндорфины стимулирует, а они настроение поднимают, а с настроением и худеется веселее. Так что шоколад полезно, но не килограммами, конечно.
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
В том-то и дело, что могу шоколадку 100гр съесть и не заметить))
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Я тоже очень люблю шоколад. Но однажды прочитала, что если часто болит голова, надо отказаться от шоколада, семечек и красного вина. Поэтому стала кушать килограммами мороженое.
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Ой, напомнили. Я же еще и морожено обожатель)))) А скоро лето! Все, у меня паника(((((((( Как худеть?
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Как уже сказали, все калорийное - утром, до обеда
Бельчатина
28 марта 2014 года
+1
А вот почему-то все калорийное хочется ночью)))))
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Таков закон подлости
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Это точно)
Ксения51
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Бельчатина
В том-то и дело, что могу шоколадку 100гр съесть и не заметить))

↑   Перейти к этому комментарию
на порции делить можно, маленькие покупать, процентное содержание какао как можно выше. Есть шоколадки с перчиком, отличная штука)) вроде и шоколад и много не съешь)
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
с перчиком не смогу наверное. Лучше маленькую, но без перца)))
Ксения51
28 марта 2014 года
0
тогда как можно больше процентов. 99, например)) ну или 75 хотя бы, много не съешь его, он соленый какой-то на вкус. Но шоколад, не поспоришь))
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
Да, ела я такой))))) Действительно много не съешь, но только если есть без хлеба))))) С хлебом вкуснее.
Ксения51
28 марта 2014 года
0
шоколад с хлебом? черт возьми, зачем мне это сказали? теперь я знаю, как затрепать сразу много шоколада
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
У нас на работе одна сотрудница тортик заедает обязательно черным хлебом!
Ксения51
28 марта 2014 года
0
чтобы меньше влезло?
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Нет, он (тортик) для нее очень сладкий, поэтому она его и заедает
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Ксения51
тогда как можно больше процентов. 99, например)) ну или 75 хотя бы, много не съешь его, он соленый какой-то на вкус. Но шоколад, не поспоришь))

↑   Перейти к этому комментарию
Согласна!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Ксения51
на порции делить можно, маленькие покупать, процентное содержание какао как можно выше. Есть шоколадки с перчиком, отличная штука)) вроде и шоколад и много не съешь)

↑   Перейти к этому комментарию
Ксения51
28 марта 2014 года
0
есть-есть, пробовала) прикольное такое ощущение - во рту еще вкус шоколада, а в горле уже горячо от перца)) и да, над вторым кусочком уже задумаешься, я плитку неделю ела))
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Jane99
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Ксения51
на порции делить можно, маленькие покупать, процентное содержание какао как можно выше. Есть шоколадки с перчиком, отличная штука)) вроде и шоколад и много не съешь)

↑   Перейти к этому комментарию
Ксюша99 пишет:
Есть шоколадки с перчиком, отличная штука)) вроде и шоколад и много не съешь)
А я бы и перчиком съела, уважаю я и его! Я про перец...
ни-Нина
28 марта 2014 года
0
Прикольно.лишнего веса-15кг(правда мне говорят что многовато это,но я зна-будет комфортно)рост173.вес74-75(кило постояно туда сюда скачет)
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
ульяна18
28 марта 2014 года
+3
Почитала..вместе мы сила,настрой боевой! Хочется работать над собой! Худеть! И..черт возьми.. жрать!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
ульяна18 пишет:
! Худеть! И..черт возьми.. жрать!
ульяна18
28 марта 2014 года
0
Я спать! Пока сила воли не закончилась надеюсь с группой все получится-будем тогда секретами похуденческими делится удачи нам всем в этом не легком бою!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Доброй ночи!
Бельчатина
28 марта 2014 года
+1
В ответ на комментарий ульяна18
Почитала..вместе мы сила,настрой боевой! Хочется работать над собой! Худеть! И..черт возьми.. жрать!

↑   Перейти к этому комментарию
Диета моей мечты
Ксения51
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий ульяна18
Почитала..вместе мы сила,настрой боевой! Хочется работать над собой! Худеть! И..черт возьми.. жрать!

↑   Перейти к этому комментарию
У меня наготове пачка кефира стоит, от жора обороняться буду)))
Jane99
28 марта 2014 года
0
Ксюша99 пишет:
У меня наготове пачка кефира стоит, от жора обороняться буду)))
Замените ее зеленым чаем!
Ксения51
28 марта 2014 года
0
Зеленый чай я с семи вечера прихлебываю, уже не обманешь пузико))
Да и сейчас довяжу рядок, потом тренажер, а после него есть не особо хочется, но и спать часа полтора еще не надо, как раз пару глотков кефирчика может пригодиться.
Jane99
28 марта 2014 года
0
Ксюша99 пишет:
как раз пару глотков кефирчика может пригодиться.
Да это вам так кажется! Попейте чаю, воды, но не кефира!
Ксения51
28 марта 2014 года
0
почему?
Jane99
29 марта 2014 года
0
Потому, что кефир - это тоже еда!
ульяна18
29 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Jane99
Ксюша99 пишет:
как раз пару глотков кефирчика может пригодиться.
Да это вам так кажется! Попейте чаю, воды, но не кефира!

↑   Перейти к этому комментарию
Тоже интересно почему?
Jane99
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий ульяна18
Почитала..вместе мы сила,настрой боевой! Хочется работать над собой! Худеть! И..черт возьми.. жрать!

↑   Перейти к этому комментарию
ульяна18 пишет:
И..черт возьми.. жрать!
ульяна18 пишет:
Прочь, прочь, такие мысли!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Девочки, не сочтите за рекламу, но для меня эффективной оказалась ТОЛЬКО система 60. На других я срывалась спустя 3 дня. Первый раз я стала питаться по ней в 2009 году, ОЧЕНЬ легко сбросила 19 кг, расслабилась, (ну я же так легко похудела - значит могу все!) и позволила себе все, в надежде, что ПОТОМ я легко вернусь. Моя первая ошибка.... Сейчас вернулась, но таких легких потерь веса, увы уже нет... может возраст, может еще чего... С 3 марта у меня ушло всего 4,5 кг. Мало....
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Я поэтому и не хочу сидеть на диете, что потом можно набрать еще больше. Я хочу комфортно кушать
Jane99
28 марта 2014 года
0
ВООТ, флаг нам в руки! И все ВМЕСТЕ к ОДНОЙ цели!!!!!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Jane99
28 марта 2014 года
0
И чего там в рюмочках у нас? Чай? Зеленый?
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Конечно, на ночь-то глядя другого нельзя!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Низя!!!!!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Jane99
Девочки, не сочтите за рекламу, но для меня эффективной оказалась ТОЛЬКО система 60. На других я срывалась спустя 3 дня. Первый раз я стала питаться по ней в 2009 году, ОЧЕНЬ легко сбросила 19 кг, расслабилась, (ну я же так легко похудела - значит могу все!) и позволила себе все, в надежде, что ПОТОМ я легко вернусь. Моя первая ошибка.... Сейчас вернулась, но таких легких потерь веса, увы уже нет... может возраст, может еще чего... С 3 марта у меня ушло всего 4,5 кг. Мало....

↑   Перейти к этому комментарию
Ткните меня пожалуйста в вашу систему 60
Jane99
28 марта 2014 года
0
я сейчас с телефона не могу скопировать ссылку. Посмотрите у меня в группах есть группа с названием системы 60. В ней есть все правила и основные положения. Девочки и рецептами делятся.
Jane99
29 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Бельчатина
Ткните меня пожалуйста в вашу систему 60

↑   Перейти к этому комментарию
Бельчатина
29 марта 2014 года
0
Спасибо большое! Обязательно посмотрю.
Jane99
30 марта 2014 года
0
Бельчатина пишет:
Спасибо большое! Обязательно посмотрю.
Как прошло ознакомление?
Бельчатина
30 марта 2014 года
0
Только сегодня в группу приняли Еще не успела посмотреть. Думаю вечером загляну.
У меня уже результат со вчерашнего дня -500гр
Jane99
30 марта 2014 года
0
Вот вы какая молодец!!!! Умничка просто! Так держать, и все у нас получится! У меня сегодня -300гр.
http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=ad51c4506124056dbaa5fda39461ece4&showforum=5
Вот здесь еще больше информации!
Бельчатина
30 марта 2014 года
0
Спасибо! А то в группу заглянула и начало не найду) Где взять время что бы все изучить
Jane99
30 марта 2014 года
0
Постепенно, по мере возникновения вопросов, сразу уж очень много информации...
Свет Татьяна (автор поста)
30 марта 2014 года
0
Бельчатина
30 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Jane99
Постепенно, по мере возникновения вопросов, сразу уж очень много информации...

↑   Перейти к этому комментарию
Хорошо)
Lakris1
28 марта 2014 года
0
Запишите меня тоже, 30 марта на ДР к куму схожу и буду стройнеть, ибо до мая надо сбросить хотя бы 4 кг, а это так сложно сделать, ибо сижу дома, и всегда хочется что-нибудь пожевать
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
MarinaTsareva
28 марта 2014 года
0
Я у Вас не в "друзьях", увидела только в обсуждениях. Худеть пытаюсь уже два года, но только прибавляю.. По 2 кг ежегодно, несмотря на все мои старания. Можно я к вам в группу напрошусь, может что-то и получится.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Конечно!!!
MarinaTsareva
28 марта 2014 года
0
Вы потом отдельно пост создадите, или этот держать под наблюдением?
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Пока здесь не теряйтесь.
Jane99
30 марта 2014 года
0
Свет Татьяна пишет:
Пока здесь не теряйтесь.
Отмечаться каждый день! Чтобы Танюша знала, не схуднули ли мы совсем с данного поста!!!!
Свет Татьяна (автор поста)
30 марта 2014 года
0
Да, да, и еще раз, да. А то вдруг у кого-то победа была над собой, а мы и не узнали...
У меня была вчера маленькая победа - я вечером ничего не ела после 19 часов, только несколько глотков зеленого чая.
Ксения51
30 марта 2014 года
0
Эх( а я вчера изменений на весах не увидела, затрепала на ночь кексик с горя. Утром на полкило меньше встала)) надо разрабатывать диету, пирожково-тортовую))
Jane99
30 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Свет Татьяна
Да, да, и еще раз, да. А то вдруг у кого-то победа была над собой, а мы и не узнали...
У меня была вчера маленькая победа - я вечером ничего не ела после 19 часов, только несколько глотков зеленого чая.

↑   Перейти к этому комментарию
Вооот, личным примером, и только так Татьяна будет побуждать НАС к действию!!!
Свет Татьяна (автор поста)
30 марта 2014 года
0
Sviatlanik
28 марта 2014 года
0
Воти я пытаюсь начать, перед сном стакан кефира и пошла банду свою ко сну готовить.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Доброй ночи! Удачного начала
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
уже начала. В холодильник заглянула.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
И как? Есть желание его опустошить, или поняла, что хочется чего-то такого, чего там не обнаружила?
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
сынок пришел, сосиску попросил, я на двоих сварила. Схомячили.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
надо было компанию поддержать.
Jane99
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Sviatlanik
Воти я пытаюсь начать, перед сном стакан кефира и пошла банду свою ко сну готовить.

↑   Перейти к этому комментарию
Sviatlanik пишет:
и пошла банду свою ко сну готовить.
Я могу только мечтать... мои вон еще воюют, выясняют что -то... Орут на весь дом!
Sviatlanik
29 марта 2014 года
0
Мои знают, с мамой и папой спорить бесполезно. Если сказали одеваем пижамы и спать, значит одеваем пижамы и спать.
холодинка
28 марта 2014 года
0
И мне бы не мешало бы похудеть чуток. Вот только это БЫ (в виде шоколадок, мороженного, печенья и всего такого вкусненького....) В общем буду бороться с БЫ!
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
вот и время мое пришло. организм кушать просит)))) сижу хомячу бутеры с колбаской. Можете запустить в меня тапкой.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Неа. Спать надо ложиться. А можно и кефирчик... перед сном... чтобы лучше спалось
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
) не получиться. У нас с мужем плановый просмотр киношки))) Да еще 3-х часовой.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Тогда зеленый чай без сахара... Можно фрукты... Яблоко, например...
Jane99
28 марта 2014 года
0
Свет Татьяна пишет:
Можно фрукты... Яблоко, например...
Киношка, и только киношка!!!! Никаких фруктов!!!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Молодец!!! Не поддаешься на провокации!!!!!!!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Так я тут на подхвате!!! Мотивация ваша!!!!
Бельчатина
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Свет Татьяна
Тогда зеленый чай без сахара... Можно фрукты... Яблоко, например...

↑   Перейти к этому комментарию
Я с сахаром ничего не пью, ни чай, ни кофе. Не люблю сахар. Лучше с шоколадкой) Яблочки как раз планирую погрызть, челюстю занять)))))
Jane99
28 марта 2014 года
0
В ответ на комментарий Свет Татьяна
Неа. Спать надо ложиться. А можно и кефирчик... перед сном... чтобы лучше спалось

↑   Перейти к этому комментарию
Свет Татьяна пишет:
А можно и кефирчик... перед сном... чтобы лучше спалось
И что это за вредные советы????
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Это провокация, которая не удалась!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Спать, спать, быстро!!! Сама не поела, так нас всех подкормить решила!!!
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
А это как хорошая мама. Надо всех деток накормить.... перекормить..... выкормить.
Jane99
28 марта 2014 года
0
Ааа, ну если только. Инстинкты, это да, СИЛА!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Танюша, ты спать пошла! Пошто раздаешь советы идти поесть?
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
0
Все, Женечка, ты права...Сспать, спать, спать, а сама думаю о еде. Поэтому и советы такие.
Свет Татьяна (автор поста)
28 марта 2014 года
+1
Всем доброй ночи! Удачи в начинаниях!
Jane99
28 марта 2014 года
0
Свет Татьяна пишет:
Удачи в начинаниях!
Вот это нам не помешает!!!! До утра, девочки! А утром, с новой силой, в бой!!!!
ИВасильевна
28 марта 2014 года
0
хочу к вам
вес 75-77 как наемся и напьюсь рост-165
талия 95
грудь 106
попа-104
холодинка
29 марта 2014 года
0
Меня тоже запишите. Мои "габариты":
Грудь -91; талия - 72; бедра- 97; вес - 55,5, рост - 158.
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Маруся-Н
29 марта 2014 года
0
К Вам в союз ещё можно вступить?
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Конечно!
Маруся-Н
29 марта 2014 года
0
Ксения51
29 марта 2014 года
0
В 13.20 сегодня на НТВ - "Я худею". Смотрим, через что люди проходят и как они потом счастливо улыбаются) это наша дорога)
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Я, к сожалению, не смогу посмотреть - "работа есть работа". Посмотрите за меня. А вечером принимаются ваши отзывы об этой передаче. Хорошо? Самое главное: что они советуют, чтобы худеть приятно было.
Ксения51
29 марта 2014 года
0
Я тоже весь день на работе была, теперь только в контактике да на ютубе поискать.
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Эээх. Другого решения нет...
Ксения51
29 марта 2014 года
0
если с группой получится, туда можно попробовать натащить роликов
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Это точно, но ответа еще не было от Нарнии.
Ксения51
29 марта 2014 года
0
тогда ждем)
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Люсенька М
29 марта 2014 года
0
доброе утро! сделал я свои замеры. Г - 100, Т - 84, Б - 107 . весов к сожалению нет, вес точный не знаю, ну думаю где-то 72-74 кг. С сегодняшнего дня правильно питаюсь. Диеты не для меня, при слове диета мне дико хочется кушать. Поэтому буду кушать все, кроме любимых сладостей и выпечки и вредностей и по немногу. Ну и зарядка каждое утро (обычно я делаю по видео 10 мин с синди кроуфорд), сегодня не сделала - голова болит ужасно((((.
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Доброе утро. А почему голова болит? Чем вчера занимались?
Люсенька М
29 марта 2014 года
0
да ничем особенным не занималась,болит скорее всего на погоду. да у меня частенько бывают головные боли, врачи ставят мигрень, да и с детства у меня внутричерепное давление.
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Массаж пробовали?
Люсенька М
29 марта 2014 года
0
нет, в детстве когда лечили, то и массаж и ЛФК каждую весну-осень, а сейчас ничего не делаю таблеточку обезболивающую выпью и норм. вот и сейчас выпила таблетку, полежала и зарядку все таки сделала!
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0
Девочки, доброе утро!
Поздравляю с началом нового дня.
С сегодняшнего дня наша цель - приятное похудание. Итак, начнем!
На зарядку становись!!!
Dzhyn
30 марта 2014 года
0
А можно и мне с вами
Свет Татьяна (автор поста)
30 марта 2014 года
+1
Да!
Dzhyn
31 марта 2014 года
0
Селена
29 марта 2014 года
0
Не передумала, сантиметр куплю и напишу параметры, а то моим дети поиграли Начала с вчерашнего дня. Пока меньше жрать больше пить воды
Свет Татьяна (автор поста)
29 марта 2014 года
0

Обсуждение закрыто автором

Причина: Тема раскрыта

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100