Дневник разведенной женщины. День второй. 22.11.10.

Понедельник. Это всегда начало! Начало недели и начало осуществления планов. Часто, начало любого дела мы планируем на понедельник.

Сегодня я встала с чувством, что хочу радости!!! Вот и радовалась синичкам, клюющим зерно из кормушки, морозцу, людям. Я все еще думаю о нем, иногда даже веду диалог (как бы глупо это не смотрелось), но мне уже не больно, как в первую неделю. Первую неделю после моего ухода – можно назвать «мертвый холод». Я мерзла в теплой квартире, под пуховым одеялом, в пижаме и шерстяных носках. Меня просто трясло, - видимо внутренняя пустота и холод спроецировались даже на внешний уровень. Жуть.

Сегодня утром я встала и сделала зарядку, как и планировала, весь комплекс (бока от обруча побаливают). Да, движение – жизнь!!! И куча эндофринов (гормоны счастья)! Здоровый организм должен двигаться, чтобы жить. Мы же из лени забываем об этом, зарабатывая тем самым себе всякие болячки.

Приготовила себе куриную грудку в пароварке, взяла себе фрукты. После 18 00 не ем (даже кефир).
Не курила!!! – просто горжусь собой, что справляюсь, видимо привычка не успела выработаться, к моему великому счастью!!!

Цитата дня:

"Я параноик наоборот. Я подозреваю, что люди вступают в сговор, чтобы сделать меня счастливым."

Вообще, паранойя характеризуется длительными периодами необоснованного недоверия к окружающим, а также повышенной восприимчивостью. Хотя данное расстройство не причисляют к психозам, люди, подверженные ему, зачастую имеют большие трудности во взаимоотношениях. Соответственно, параноик наоборот – это тот, кто доверяет людям, миру. Могу ли я себя назвать параноиком наоборот? Да, с большой буквы! Я верю людям, - когда подаю женщине с ребенком в метро, и не думаю, что сейчас она купит себе бутылку. Я верю людям, - даже тогда, когда все обстоятельства против. Я могу доверить другому человеку свое сердце, и даже когда он нечаянно его разобьет, я восстанавливаюсь как бы из пепла, по частям – и продолжаю верить людям!

Я подозреваю, что люди вступают в сговор, чтобы сделать меня счастливым.

Быть или не быть счастливым – индивидуальный выбор каждого. Кто-то счастлив, от того, что в его окно светит солнце, а кто-то несчастлив, живя в своей вилле на Канарах. Выбор! Все что мы имеем перед глазами – наш осознанный выбор! Так, что, как у Ричарда Баха: «Закрой глаза, представь, что Ты – волшебник! А теперь медленно открывай их… И вот!!! Перед тобой мир, который ты сам создал!!!» Поэтому, мы сами притягиваем в свою жизнь всех значимых и незначимых людей, все обстоятельства. «Как???» - возмутитесь Вы, - «неужели это я сама притянула болезнь, «этого козла» и т. д.» Ответ – ДА!!! И чем быстрее Вы это поймете, тем быстрее исправите свои ошибки. Ведь продавщица, наоравшая на Вас в супермаркете – просто показатель Вашей внутренней агрессии и напряженности. Мы как бы смотрим на этот мир через собственное окно, на котором что-то написано, так же мир – в ответ видит Вас через это же окно, читая все ту же надпись. Не удивляйтесь, если на своем окне Вы написали – «Я несчастлива» - то Вы непременно получите доказательства своей правоты. Люди в Вашей жизни, то, что они в нее привносят тоже не случайность. Казалось бы, пережив самый негативный опыт в отношениях, - Вы в результате получаете бесценный урок, учтя который, обязательно станете счастливым.


Сегодня буду подбирать себе картинки для карты сокровищ.
Карта сокровищ