Отдаем негативные эмоции?
Здравствуйте!
Послушала недавно лекцию Нарушевича "Эмоции - краски жизни" (http://audioveda.ru/audio?id=3556). Прочла его книгу "Дети с небес" по материалам лекций.
Поняла. Я не проживаю негативных эмоций. При чем, с раннего детства. Поэтому и не ощущаю полноты позитивных. Всегда была в несколько депрессивном состоянии.
По ведической концепции семьи, дети отдают эмоции матери, она - мужу, он - духовному учителю, отцу, наставнику.
Это все логично. Моя мать в детстве не забирала. Оно все осталось. Я кое-как справлялась, пока не родилась дочка. Она стала мне отдавать. Я эмоции двоих уже не выдерживаю - несу мужу. А у него нет наставника или его альтернативы. Его начинает колотить от моих эмоций почти мгновенно. Он злится на меня, выплескивает то, что накопилась на меня же обратно.
Вся эта ситуация у нас затяжная. Годы. Вот такой кризис отношений. Я не знаю как быть.
Пробовала разговаривать с мужем, он вроде понимает, но как дело касается конкретики - то полное непонимание и бессилие. Давала ему лекции, книги. Неуспешно.
Я в ступоре сейчас. Из-за нерешения ситуации наяву, начали сниться кошмары. Сегодня в полтретьего ночи проснулась и рыдала. Муж орал, что спать не даю. Он был в бессилии. Утешать, успокаивать меня не мог вообще. Говорил, что мне лечиться нужно.
Вот и вопрос: как мне быть? Как справляться с негативными эмоциями, особенно имея чувствительную природу?
Как помочь себе, мужу и своему браку?
Послушала недавно лекцию Нарушевича "Эмоции - краски жизни" (http://audioveda.ru/audio?id=3556). Прочла его книгу "Дети с небес" по материалам лекций.
Поняла. Я не проживаю негативных эмоций. При чем, с раннего детства. Поэтому и не ощущаю полноты позитивных. Всегда была в несколько депрессивном состоянии.
По ведической концепции семьи, дети отдают эмоции матери, она - мужу, он - духовному учителю, отцу, наставнику.
Это все логично. Моя мать в детстве не забирала. Оно все осталось. Я кое-как справлялась, пока не родилась дочка. Она стала мне отдавать. Я эмоции двоих уже не выдерживаю - несу мужу. А у него нет наставника или его альтернативы. Его начинает колотить от моих эмоций почти мгновенно. Он злится на меня, выплескивает то, что накопилась на меня же обратно.
Вся эта ситуация у нас затяжная. Годы. Вот такой кризис отношений. Я не знаю как быть.
Пробовала разговаривать с мужем, он вроде понимает, но как дело касается конкретики - то полное непонимание и бессилие. Давала ему лекции, книги. Неуспешно.
Я в ступоре сейчас. Из-за нерешения ситуации наяву, начали сниться кошмары. Сегодня в полтретьего ночи проснулась и рыдала. Муж орал, что спать не даю. Он был в бессилии. Утешать, успокаивать меня не мог вообще. Говорил, что мне лечиться нужно.
Вот и вопрос: как мне быть? Как справляться с негативными эмоциями, особенно имея чувствительную природу?
Как помочь себе, мужу и своему браку?
+22 |
![]() |
142 комментария |
Комментарии
Одно время мне помогали походы к психотерапевту. Но сейчас возможности нет.
В спортзале я занимаюсь. Правда нагрузки у меня не очень-то и большие - не помогает.
Полагаете, можно грузануть эти эмоции другим женщинам? Я побаиваюсь. Уж очень скапливается порой. Так и подруг растерять можно. Правда и мужа терять не хотелось-бы.
↑ Перейти к этому комментарию
Один старый и очень мудрый человек сказал своему другу:
— Рассмотри комнату, в которой мы находимся получше, и постарайся запомнить вещи коричневого цвета.
В комнате было много чего коричневого, и друг быстро справился с этой задачей. Но мудрый китаец ему задал следующий вопрос:
— А теперь закрой-ка глаза свои и перечисли все вещи... синего цвета.
Друг растерялся и возмутился:
— Я ничего синего не заметил, ведь я запоминал по твоей указке только вещи коричневого цвета!
На что мудрый человек ответил ему:
— Открой глаза, осмотрись — ведь в комнате очень много вещей синего цвета.
И это было чистой правдой.
Тогда мудрый продолжил:
— Если ты ищешь в комнате вещи только коричневого цвета, а в жизни - только плохое, то ты и будешь видеть только их, замечать исключительно их, и только они будут тебе запоминаться и участвовать в твоей жизни. Запомни: если ты ищешь плохое, то ты обязательно его найдешь и никогда не заметишь ничего хорошего.
Как это сделать?
Пока ни одно средство мне не помогло...
Но понимание своей природы нашла только у Нарушевича. До этого считала, что я - нездоровый человек
1. Не существует ни негативной ни позитивной энергии. Есть просто энергия. Мы сами окрашиваем ее в те или иные тона.
2. Бывает недостаток энергии, тогда мы цепляемся и задираем других. Бывает ее избыток, тогда мы навязываем другим свою волю. У вас я скорее вижу не переполненность, как вы пишите, а недостаток, поэтому вы цепляете мужа. А еще поэтому...
3. Желание замыкнуть всю цепочку на муже говорить об инфантильности и желании избежать ответственност за свою жизнь и свои эмоции. Как бы вам стало легче, если бы эту ответственность вы осознали и приняли на себя! все прошло тогда обрело бы свой смысл и перестало тяготить.
4. Ощущение замкнутой цепочки возникает тогда, когда вы ситуацию за ситуацией проживаете одинакова, без развития и перемен. Если хотите, чтобы в вашу жизнь влилось новое - освободите место для нового. Например, начните реагировать по другому. Сначала тяжело, потом понравиться.
В моменте справиться с ними я пожалуй не самостоятельна. Но только потому, что не хочу себя больше обманывать.
Так и есть.
Когда у меня тяжелое эмоциональное состояние, то полностью сама, без помощи людей я не выгребаю.
Мне нужно поговорить с кем-то.
Я именно этого и хочу, пытаясь научиться проживать те эмоции, которые внутри меня уже есть.
Для меня и непонятно это. Что конкретно. И как это осуществить при переполненности изнутри.
У меня много огорчений, страхов, скорби, гнева, непонимания с детства. Пока ни книги, ни молитва, ни тренинги, ни спорт исправить это не смогли.
Оно там просто есть. Я полна, как полный горшок. Когда удается выплеснуть как-то то позитив появляется. А так - нет
Но получалось, что я себя обманывала. Оно все есть внутри. А когда делаешь вид, что нету, то все фальшиво.
Неискренне. Не в радость.
Для меня Нарушевич, в этом плане глаза открыл.
Только я озадачена корректным выходом из ситуации.
Пыталась уже сотни раз.
Я пытаюсь не думать, когда мантры читаю. Читаю я час. Не думать могу едва-ли пятую или шестую часть.
Сколько спрашиваю, никто не может подсказать как не думать. Потому как никто этого не умеет.
переключаться?
Я пытаюсь не думать, когда мантры читаю. Читаю я час. Не думать могу едва-ли пятую или шестую часть.
Сколько спрашиваю, никто не может подсказать как не думать. Потому как никто этого не умеет.
↑ Перейти к этому комментарию
Ко мне этот способ пришёл случайно несколько лет назад, во сне. Сейчас он мне действительно помогает.
Оно примерно так: обиды и нет уже. Потому как человека уже сотни раз оправдала и поняла. Но боль иногда подымается.
У меня на днях было чудо. Мне с мамой удалось поговорить. Открыть ей серце, чувства свои. Она взяла их, чего не делала никогда в детстве. И у меня поднялась огромная волна благодарности от которой меня еще несет. И при этом я почувствовала, что боль моя уменьшилась до невозможности.
Может выход в этом?
Ещё скажи, эта боль, которая подымается, - она отчего: оттого, что тебя не поняли, или оскорбили, или не посчитались с твоим мнением, или несправедливо обвинили или упрекнули в чём-то?
Боль одиночества, ненужности, никчемности. Чувство что ты, помеха в жизни любимого существа
Грозилась в детдом сдать, если слушаться не буду.
↑ Перейти к этому комментарию
Пыталась уже сотни раз.
↑ Перейти к этому комментарию
Мне в свое время очень помогло.
Ваш ребенок не плачет никогда?
Мне было-бы достаточно если бы ко мне так относились.
А помогает только еда и алкоголь.
И выговариваться участливому слушателю
бесплатная служба?
психотерапевта сейчас не оплачу
↑ Перейти к этому комментарию
Я и говорю ему. Повторяю.
Но как только зареву, сразу растерян, мне интервью делает и как-бы моей помощи просит: помоги мол спаси, не знаю что с тобою делать.
Если у вас такой энергообмен - негатив-негатив - попробуйте разорвать круг. не приходите к мужу в негативном состоянии, а уходите на прогулку или еще куда-нибудь, где вы можете рассабиться (душ. ванна). хотя я тут со своими советами
Но отношения от этого не улучшаются.
Попробую. Все равно толку нет.
Идиллия ведической семьи у нас не получается.
круто.
Вы делаете то, что мои родители в детстве. Мне было стыдно все время, всю жизнь. А сейчас уже нет. Потому что услышала, поняла, что уродилась такой. Что меня трогает то, чего Вы не замечаете? Мне больно. Больно, понимаете. За что стыдиться?
да, я считаю что это нормально. если есть боль, с ней нужно что-то делать а не маскироваться и не смотреть на других
да, я считаю что это нормально. если есть боль, с ней нужно что-то делать а не маскироваться и не смотреть на других
↑ Перейти к этому комментарию
я завтра напишу.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
не может, потому что не научили, и наверное еще и также осуждали за их проявление. и да, ей нужен человек который бы помог, от того и пишет пост
↑ Перейти к этому комментарию
не может, потому что не научили, и наверное еще и также осуждали за их проявление. и да, ей нужен человек который бы помог, от того и пишет пост
↑ Перейти к этому комментарию
не может, потому что не научили, и наверное еще и также осуждали за их проявление. и да, ей нужен человек который бы помог, от того и пишет пост
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я говорила, что выполняю свой долг матери. Беру от ребенка все ее эмоции. И стараюсь свои ей не грузить.
Одиночество, непонятость, скорбь, грусть, бессилие, осуждение окружающих, страх остаться в этом навсегда, невозможность увидеть выход - классическая картина.
Я не вижу смысла вдаваться в подробности типа видимых причин.
У психотерапевта когда была в свое время - то она подтвердила догадки о наличии депрессии. Как и сказала, что с такими проблемами, которые еще и столь долго длятся, она бы уже с ума сошла. Удивлялась как я живу так
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
У меня бессилие часто. Ищу поддержки опыта других. Чувствую, что такие вещи работают.
Спасибо за теплое пожелание.
↑ Перейти к этому комментарию
Она так и сказала, что я считываю общую тревогу, агрессию, скорбь и переживаю их как свои.
Я только чувствую желание с Вашей стороны поругать меня, осудить. Я ошибаюсь?
У меня есть сложности. Как могу, пытаюсь решать. Прошу помощи. А Вы что делаете?
Спасибо
↑ Перейти к этому комментарию
Но я поймала себя на мысли, что все еще оправдываюсь перед Вами.
Поймите, сейчас происходит нечто посерьезнее чем фазы луны. В центре моего города идет война. У нас больницы полны пострадавшими, много убитых. Самое печальное это перспективы всего этого. Ближайшее время ситуация будет только хуже.
В ночь, когда я рыдала у нас был штурм. Дошло кульминации.
Муж мой уже полтора месяца в связи с этими событиями не имеет заказов. Долги растут.
А до этого пару лет ситуация тоже была финансово не очень благополучной. Я лишена возможности что-то покупать себе и в дом давно А сейчас уже вопрос идет о том, сможем ли мы позволить себе масло и фрукты. А для меня при моем питании, фрукты всегда были основой.
Дочке на учебу нет денег (танцы, рисование, пение, подготовка к школе). Учимся пока в долг. Жаль бросать.
Как-то так.
Меня еще пугает безработица, дефолт
Но я поймала себя на мысли, что все еще оправдываюсь перед Вами.
Поймите, сейчас происходит нечто посерьезнее чем фазы луны. В центре моего города идет война. У нас больницы полны пострадавшими, много убитых. Самое печальное это перспективы всего этого. Ближайшее время ситуация будет только хуже.
В ночь, когда я рыдала у нас был штурм. Дошло кульминации.
Муж мой уже полтора месяца в связи с этими событиями не имеет заказов. Долги растут.
А до этого пару лет ситуация тоже была финансово не очень благополучной. Я лишена возможности что-то покупать себе и в дом давно А сейчас уже вопрос идет о том, сможем ли мы позволить себе масло и фрукты. А для меня при моем питании, фрукты всегда были основой.
Дочке на учебу нет денег (танцы, рисование, пение, подготовка к школе). Учимся пока в долг. Жаль бросать.
Как-то так.
↑ Перейти к этому комментарию
Она так и сказала, что я считываю общую тревогу, агрессию, скорбь и переживаю их как свои.
↑ Перейти к этому комментарию
Каждый раз просите не загружаться? Какими словами?
Как рассказываете: как на душу лягло или адаптивный вариант?
Спасибо.
Спасибо большое.
Вы - гениальная женщина.
как я это вижу. пришла расстроенная дочка. отдала маме корзиночку с какашками. мама приняла ее, положила в свою корзинку, прибавила своих какашек, отдала папе. папа в свою корзинищу положил мамину, добавил своих. пошел к учителю. внимание вопрос: зачем учителю такие горы д-ма? у него вряд ли один ученик. в чем тогда сакральный смысл учительства? если в разгребании чужих экстрементов, то на фиг просветляться. проще в осенезаторы пойти
я думаю здесь заложена как минимум неверная образность. все происходит немножко иначе. человек прошел какой-то опыт. пусть научился находить покой в душе. гармонию. он начинает транслировать в мир чувство (волну), причем на уровне физики это так и есть. есть исследования на эту тему и книги. и к этому человеку начинают тянуться те, кто не имеет покоя и хочет его обрести. их волны начинают взаимодействовать. своим беспокойством они заражают учителя, а учитель либо сглаживает беспокойство, либо учится у них новому обретению гармонии (выходит на новый уровень). т.е. ученики показывают учителю, где он сейчас. на самом ли деле просветлен, или это самоообман, помогают ему самосовершенствоваться. подтверждение этой теории постоянно проскакивает в изречениях мудрых, в разных утверждениях по психосоматике и т.п.
видишь, это уже не корзиночки с какашками
на уровне семьи происходит что-то похожее. мы перед родителями в неоплатном долгу только по факту своего рождения. они дали нам жизнь. и вернуть этот долг мы можем только вырастив своих детей. передав родительские гены дальше, сделав их "вечными". и воспитывая своих детей мы проходим точно те же уроки как наши родители. вот смотрите, мой сын упал, ему больно. он плачет. я его обнимаю, прижимаю к себе. внутри вертится что-то типа родовой программы (сказать, что ничего страшного, сказать что мальчикам так реветь некрасиво. так воспитывали меня.) но я получила знания, я понимаю к чему приведут такие увещевания, я прочувствовала как мне сложно жить с такими установками. и я благодарю своих родителей, что они показали мне как бывает неправильно, их воспитание заставило меня задуматься о причинно-следственных связях. и делаю уже все так, как я считаю нужным, исходя из своей детской боли. возможно и я делаю неправильно. сын потом будет совершенствовать мои методы. но на данный момент я выключаю свою детскую обиду (осознавая зачем мне был дан урок и благодаря за него) и передаю ему чуть меньше чем получила я. ненависти в нашем роду стало чуть меньше. а гармонии чуть больше. т.е. та же передача, но в поколениях. хотя по Нарушевичу получается что я забираю его негатив себе. потому что я его перерабатываю, еще и самосовершенствуясь.
теперь что касается мужа. я предположу, что у вас происходит что-то вроде "спаси, помоги". любой мужчина, если к нему приходит женщина с проблемой, понимает это как "надо что-то делать". это мы можем бесконечно говорить о чувствах. мужчины нет. есть дракон, надо брать меч и идти, или бежать, или окопы рыть. обсуждать "а как сделать чтобы дракон саморастворился" мужчины не умеют. это не их сфера. у меня был период (как раз после прослушивания лекции), когда я начинала рассказывать как дети себя вели, как мне сложно и т.п. единственное чего я получила - конфликт мужа с детьми. потому что он автоматически начал спасать меня. он так устроен.
в то же время очень важно делиться с мужем своими чувствами, не проблемами, а именно чувствами. я когда-то, как и Юннатка, объяснила что мне важно делиться переживаниями, но ему не нужно на это рефлексировать. на самом деле я сама справлюсь, все только ради "поговорить". и ему нужно просто послушать (хотя может и не слушать, не вникать, я разрешаю), погладить меня по голове, обнять, сказать что все будет хорошо. в общем как-то дать тепла. он по-мужски рационально это понял. и делает"все по инструкции". но он не робот. и негатив он получает. учителя у него тоже нет (хотя у всех нас есть много учителей, но по разным вопросам
пример. принес маленькую з-п. я вечером делюсь. "ох, я сегодня эти 3 бумажки и так сложила, и так переложила, ну не получается у меня и за сад заплатить, и на продукты чтоб хватало, в результате разревелась как дура, сложила в шкафчик и решила забить. как пойдет" (т.е. проблему то я уже решила, но как мне от этого я сообщила). он "дура - женщина идущая к богу, не боись, что-нибудь придумаем". я "хорошо, я тебе верю". через несколько дней он находит вариант подработки (разумный риск)
т.е. смотрите
1. я не заставляла его рефлексировать вместе со мной
2. я озвучила свои чувства
3. я не принуждала его к решению (давай, уже. что-то делай, денег зарабатывай)
4. я показала что я в него верю.
5. получается что я нагрузила его своим негативом. озвучила свои чувства
вот примерно такой способ передачи негатива я и считаю "по ведам". во всяком случае так я поняла Нарушевича
Хорошо, что Вы ее подтвердили
очень похоже
я тоже примерно так понимаю. Буксую на этом пути - раз. Буксует муж - два. Накопленная личная история ошибок в отношениях - три. Будем разгребать с Боижией помощью.
в этих образах я в основном поняла, но с этим не до конца.
Я себе понимаю так. Всегда есть кто-то более сильный, спокойный, чтобы уравновесить нас. Для ребенка - мать, для женщины - муж, далее - старший (не по возрасту, а по сознанию, развитию), духовный учитель. А у духовного учителя есть более глубокое и обширное взаимодействие с Богом. А он уже источник покоя и умиротворения для всех.
Вот что я вчера встретила. Причем, я не искала, оно само нашло меня:
Мой дорогой Господь, Ты - определенно полностью независимый господин всех чувств. Поэтому все женщины, которые поклоняются Тебе желая получить хорошего мужа для удовлетворения своих чувств, пребывают в иллюзии. Они не знают, что такой муж не может по настоящему обеспечить защиту ни им, ни их детям. Господь единственный, кто ничего не боится, но который Сам дает убежище всем испуганным личностям, может действительно стать мужем или защитником. Поэтому, О мой Господь, только Ты являешься мужем, и
никто другой не может претендовать на это положение.
Дорасти бы еще сознанием до такого уровня
учителя тоже люди. и их обуревают чувства, страсти. которые есть и после достижения какого-то уровня осознанности. и эти страсти тянут в гордыню, в самолюбование. тоже легко впасть в невежество. и ученики своими страстями показывают учителю где он. испытывают его.
А почему мужчина не может сам "передать" это Богу? С Богом надо разговаривать через наставника обязательно? Или как? Молитвами?
Кроме разумного риска есть вариант разгрузиться для мужчины? Ох, сколько вопросов у меня... )) Я "лихорадочно" читаю, злюсь, что кажется, я все свободное время что-то читаю, но все равно не узнала почти ничего толком... Это я еще только статьи почитываю, не говоря уже о тоннах скаченных книг, которые еще даже не начаты...
Очень откликается во мне твое объяснение...
как я это вижу. пришла расстроенная дочка. отдала маме корзиночку с какашками. мама приняла ее, положила в свою корзинку, прибавила своих какашек, отдала папе. папа в свою корзинищу положил мамину, добавил своих. пошел к учителю. внимание вопрос: зачем учителю такие горы д-ма? у него вряд ли один ученик. в чем тогда сакральный смысл учительства? если в разгребании чужих экстрементов, то на фиг просветляться. проще в осенезаторы пойти
я думаю здесь заложена как минимум неверная образность. все происходит немножко иначе. человек прошел какой-то опыт. пусть научился находить покой в душе. гармонию. он начинает транслировать в мир чувство (волну), причем на уровне физики это так и есть. есть исследования на эту тему и книги. и к этому человеку начинают тянуться те, кто не имеет покоя и хочет его обрести. их волны начинают взаимодействовать. своим беспокойством они заражают учителя, а учитель либо сглаживает беспокойство, либо учится у них новому обретению гармонии (выходит на новый уровень). т.е. ученики показывают учителю, где он сейчас. на самом ли деле просветлен, или это самоообман, помогают ему самосовершенствоваться. подтверждение этой теории постоянно проскакивает в изречениях мудрых, в разных утверждениях по психосоматике и т.п.
видишь, это уже не корзиночки с какашками
на уровне семьи происходит что-то похожее. мы перед родителями в неоплатном долгу только по факту своего рождения. они дали нам жизнь. и вернуть этот долг мы можем только вырастив своих детей. передав родительские гены дальше, сделав их "вечными". и воспитывая своих детей мы проходим точно те же уроки как наши родители. вот смотрите, мой сын упал, ему больно. он плачет. я его обнимаю, прижимаю к себе. внутри вертится что-то типа родовой программы (сказать, что ничего страшного, сказать что мальчикам так реветь некрасиво. так воспитывали меня.) но я получила знания, я понимаю к чему приведут такие увещевания, я прочувствовала как мне сложно жить с такими установками. и я благодарю своих родителей, что они показали мне как бывает неправильно, их воспитание заставило меня задуматься о причинно-следственных связях. и делаю уже все так, как я считаю нужным, исходя из своей детской боли. возможно и я делаю неправильно. сын потом будет совершенствовать мои методы. но на данный момент я выключаю свою детскую обиду (осознавая зачем мне был дан урок и благодаря за него) и передаю ему чуть меньше чем получила я. ненависти в нашем роду стало чуть меньше. а гармонии чуть больше. т.е. та же передача, но в поколениях. хотя по Нарушевичу получается что я забираю его негатив себе. потому что я его перерабатываю, еще и самосовершенствуясь.
теперь что касается мужа. я предположу, что у вас происходит что-то вроде "спаси, помоги". любой мужчина, если к нему приходит женщина с проблемой, понимает это как "надо что-то делать". это мы можем бесконечно говорить о чувствах. мужчины нет. есть дракон, надо брать меч и идти, или бежать, или окопы рыть. обсуждать "а как сделать чтобы дракон саморастворился" мужчины не умеют. это не их сфера. у меня был период (как раз после прослушивания лекции), когда я начинала рассказывать как дети себя вели, как мне сложно и т.п. единственное чего я получила - конфликт мужа с детьми. потому что он автоматически начал спасать меня. он так устроен.
в то же время очень важно делиться с мужем своими чувствами, не проблемами, а именно чувствами. я когда-то, как и Юннатка, объяснила что мне важно делиться переживаниями, но ему не нужно на это рефлексировать. на самом деле я сама справлюсь, все только ради "поговорить". и ему нужно просто послушать (хотя может и не слушать, не вникать, я разрешаю), погладить меня по голове, обнять, сказать что все будет хорошо. в общем как-то дать тепла. он по-мужски рационально это понял. и делает"все по инструкции". но он не робот. и негатив он получает. учителя у него тоже нет (хотя у всех нас есть много учителей, но по разным вопросам
пример. принес маленькую з-п. я вечером делюсь. "ох, я сегодня эти 3 бумажки и так сложила, и так переложила, ну не получается у меня и за сад заплатить, и на продукты чтоб хватало, в результате разревелась как дура, сложила в шкафчик и решила забить. как пойдет" (т.е. проблему то я уже решила, но как мне от этого я сообщила). он "дура - женщина идущая к богу, не боись, что-нибудь придумаем". я "хорошо, я тебе верю". через несколько дней он находит вариант подработки (разумный риск)
т.е. смотрите
1. я не заставляла его рефлексировать вместе со мной
2. я озвучила свои чувства
3. я не принуждала его к решению (давай, уже. что-то делай, денег зарабатывай)
4. я показала что я в него верю.
5. получается что я нагрузила его своим негативом. озвучила свои чувства
вот примерно такой способ передачи негатива я и считаю "по ведам". во всяком случае так я поняла Нарушевича
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: