ОТЁКИ!!!!
Столкнулась с такой проблемой, как ОТЕКИ.....Ноги мои похожи на две колонны... ручки тоже начали отекать..
Врачи Прописали всякие лекарства, но как-то толку от них, как от козла молока...
Диеты? Беессолевые? Это как? Т.е. вообще не употреблять соль? Суп - не соленный, пюре - не соленное и т.п.???
Ладно всякие копченности, колбасы, соленья, типо огурчиков (хотя и очень хочется), и иже с ними я не ем.
Диурэз? Считала.... Честно признаюсь - остается... в районе 200 мл....
Пить меньше? Пью! Хотя мой организм кажется взбунтовался, он постоянно требует своей порции воды, а еще в квартире как в пустыне жарко...
Но отеки как были так и остались(((
Может кто-нибудь что-нибудь посоветует??? Как Вы боролись с отеками????
ЗЫ а бессолевая диета это как? Может и правда надо перестать все солить?






Комментарии
Будьте здоровы!
Забыла написать, что врач мне прописывала Лиотон гель для ног, чтобы полегче было.
Бессолевая диета, я так полагаю, не солить во время приготовления пищи. Но совсем без соли тоже нельзя - пробуйте просто не досаливать. Водичку пейте, но без фанатизма - она тоже нужна организму.
Еще для облегчения ног купите компрессионные гольфы (чулки, колготки).
Исправно сдавайте все анализы - следите за белком в моче и давлением. У меня всю беременность давление в норме было, белка не было, а отеки были - после 30 недель появился белок и давление поднялось - это плохо, если вдруг что-то из этого будет, то не ждите и обращайтесь к врачу, но надеюсь, что этого не будет
Вот еще вспомнила: для профилактики отеков можно еще спать с чуть приподнятыми ногами. Я подкладывала на ночь под ноги две мягкие игрушки и получалось, что ноги выше головы были, но это если с давления нет высокого.
Еще в качестве мочегонного и утоляещего жажду можно яблоки заливать кипятком и пить эту воду - помогает выводить водичку лишнюю, таким же действием обладают клюква и брусника (я покупала замороженные ягоды).
На одном из форумов читала, что можно капустные листы к ногам прибинтовывать, когда ноги отекли.
и в разгрузочный день у меня память отшибало - забывала всё, была сама не своя...
Я знаю что соленого нельзя есть, соль задерживает воду в организме.
А у тебя случайно ноги при отеках не были похожи, мало того, что на колоны, так еще и целюлитные колоны???? а то у меня ноги похожи.... причем я не говорю что у меня никогда не было этого эффектного образования, но он был не заметен пока несожмешь кожу. не был...до не давнего времени.. за последние две недели просто ппц на что ноги у меня похожи(((
После родов прошло все.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
отеки сильные, прибавка в вес весомая.... и вообще я "стационарная больная" и лежать мне надо до конца беременности в стационаре...
и малышу щас плохо там, хронически воздуха не хватает ему, еды.... кажется щас начну истерить... перехожу на жесткую диету! вообще ни-ни соли! жаренного! копченного! а завтра вообще разгрузочный день у меня
Спасибо за поддержку)
Спасибо за поддержку)
↑ Перейти к этому комментарию
но думаю если яблоки с творогом совместить то эффект (по крайней мере на мой кишечник) будет лучше)))
Но тут наверное действительно - кому как, потому что знаю девочек, у которых даже от чуть более теплого душа тонус начинался.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: