Ароматерапия

Ароматические лампы можно использовать не только у себя дома, но и в офисе.
Особенно удобны в применении аромалампы со свечой. Пользоваться аромалампой со свечой очень просто – в небольшую емкость сверху наливают масло и воду, а в грот аромалампы ставят свечу, которая нагревает ароматический состав. Таким образом аромалампа начинает работать, эфирные масла испаряются и распространяются по помещению.
На две столовые ложки воды нужно 3-5 капель одного эфирного масла или смесь из нескольких масел.
Эффективность ароматерапии зависит от выбора эфирных масел. Ведь различные масла воздействую на человеческий организм совершенно по-разному. Например, тонизирующим эффектом обладают масло бергамота, розмарина, черного перца, лимонное и мятное масло. Поэтому эти эфирные масла лучше использовать утром или в середине рабочего дня, чтобы взбодрить организм и настроиться на активную деятельность.

Вечером организму нужно помочь расслабиться, снять нервное напряжение. Применяйте в аромалампе масло мандарина или мелиссы, лавандовое масло, масло майорана или нероли.
В период «расцвета» простудных заболеваний очистить воздух помещения от вредоносных вирусов и болезнетворных микробов позволит аромат масел чайного дерева и тимьяна, эвкалиптовое и бензойное мало.

Если вы готовитесь к романтическому свиданию, запаситесь розовым или лавандовым маслом, которые являются эффективными афродизиаками. Такими же свойствами при использовании в аромалампе обладают кедровое масло, масло пачули и иланг-иланга.

Если же вы раздражены, вам поможет успокоиться розовое масло, масло сандалового дерева, герани, майорана. А избавит вас от головной боли аромалампа с эфирными маслами розмарина, ромашки, нероли или лавандовое масло.

Некоторые рецепты для аромалампы:

Успокаивающие смеси
Роза 2к + Ладан 1к + Сандал 2к на 15 кв. м площади. Успокоит Ваших детей при перевозбуждении. Аромалампу следует поставить в недоступное для детей место.

Чабрец 1к + Бергамот 2к + Лимон 2к на 15 кв. м площади. Смесь для создания дружеской атмосферы, уюта, тепла и спокойствия, обладает бактерицидным действием.

Иланг-иланг 2к + Валериана 3к + Пальмароза 2к. Поможет детям спокойно играть, без капризов и бурных эмоций.

Взбадривающие смеси
Нероли 2к + Можжевельник 1к + Корица 1к + Мята 1к на 15 кв. м площади. Уходит усталость, обостряется интерес к жизни.

Избавление от комплексов
Мандарин 2к + Иланг-иланг 1к + Грейпфрут 1к + Ладан 1к на 15 кв. м площади. Поможет избавиться от комплексов, критичности к себе и окружающим, быть терпимее и добрее.

Ароматы для сна
Сандал 2к + Нероли 2к + Ладан 1к на 15 кв. м площади. Поможет расслабиться и быстро заснуть спокойным сном без кошмаров.

Ароматы для работы
Гвоздика 1к + Бергамот 1к + Майоран 1к + Сосна 1к + Левзея 1к + Лимон 1к на 15 кв. м площади. Оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма трудностям.

Ароматы на кухне
Аромалампа с этой смесью поможет избавиться от неприятных запахов на кухе: Лимон 2к + Мята 1к + Розмарин 1к