Вынашиваем двойню.

Уже на 6-7 неделе беременности вам могут сообщить о том, что вы вынашиваете двойню. Как правило, даже если беременность запланированная, подобные новости могут вызвать весьма противоречивые ощущения.
Однояйцовые близнецы (практически полностью похожие) - это результат деления оплодотворенного яйца на первых стадиях развития зародыша. Разнояйцовые близнецы (менее похожие между собой) получаются при оплодотворении двух яйцеклеток двумя сперматозоидами. Вероятность родить двойню гораздо выше после 27 лет, после искусственного оплодотворения, а также, если у вас были подобные случаи среди родственников. Кстати, по статистике, близнецов стало рождаться гораздо больше, примерно из 100 беременных женщин двое вынашивают многоплодные. Всего 30 лет назад эта цифра была в 2 раза ниже.
Готовьтесь к тому, что врачи, сразу отнесут вас к группе риска. И не потому, что у вас изначально что-то не так. А потому что высока вероятность анемии и токсикозов, как на раннем сроке, так и с началом 3-го триместра, выше вероятность преждевременных родов. Матка не может растягиваться бесконечно, повышенная нагрузка становится триггером к раскрытию маточного зева. Часто приходится прибегать к кесарево сечению, потому что младенцы могут расположиться как угодно, хоть в форме буквы «Т».
Каковы общие рекомендации для женщин, ждущих двоих и более детей?

Самая первая и основная рекомендация - это не пренебрегать советами и предписаниями врача.
Питание должно быть повышенным, но частым и небольшими порциями. Разделите приемы пищи на 5-6 раз. Не забывайте про витамины! При многоплодной беременности недостаток железа, кальция, витамина С и фолиевой кислоты могут привести к необратимым последствиям. Беременность сама по себе - нагрузка для организма, а многоплодная беременность - это двойная, а то и тройная нагрузка. Минимизируйте нагрузку, не переутомляйтесь. Чрезмерная подвижность также вредна для организма, любой выбранный вами вид спорта вы должны обязательно обсудить с лечащим врачом.
Роды близнецов проходят дольше обычных. Если все происходит естественным путем, то после рождения первого младенца начинается перерыв в схватках, в это время врачи проверяют состояние малыша, оставшегося в утробе. А после рождения второго проводится профилактика кровотечения.
Несмотря на все сложности, возникающие во время многоплодной беременности, не стоит сильно переживать. При соблюдении всех рекомендаций врача и нормальном питании роды и беременность пройдут нормально. Это не испытание, а подарок судьбы. Двойной подарок!

Статья одобрена врачом-педиатром, доктором медицинских наук, В. М. Делягиным
9 Апреля 2008.