И снова муж, блин...
Вобщем так, питаюсь по системе -60, стараюсь изо всех сил не обращать внимания на перекусы коллег, а это сложно между прочим, когда в офисе аромат кофе и свежей выпечки (легче правда, когда воняет супом б/п))), но я молодец, завтракаю чаем (правда с сахаром), с сыром и кусочком хлеба, вчера на обед была картошка, правда безо всего, и чуть-чуть (гр 150), на ужин рис и чуть-чуть тушеных без масла овощей, и всё!
Еще я себе купила обруч, правда легкий, пластмассовый, но крутила вчера его упорно, а он упорно не желал крутиться, все время падал, потом до меня дошло, что он просто легкий очень поэтому сначала крутится хорошо, потом все медленнее и падает...
Теперь к теме: пришел с работы муж, я сразу заявила, что греть еду он себе будет сам, так как мне тяжело держать в руках сосиски и не откусить))) Он как бы не против моих начинаний, только вот поесть он решил в 9 вечера, вот и представьте, а во мне рис с пяти часов уже три раза переварился))) И вот сидит мой благоверный рядом со мной, специально провоцирует, но я кремень!!! У меня же столько поддержки здесь, думаю, ни за что не съем. Спать легла голодная, но довольная собой, и даже утренняя прибавка в весе меня не расстроила, одежда может другая, может еще что-то...
Теперь чисто поржать: Муж долго наблюдал на мои вечерние попытки хоть немного подольше покрутить обруч, потом с видом знатока заявил мне, что я просто корявая и делаю все неправильно, а потом он решил мне показать мастер-класс, но к его глубочайшему изумлению обруч упал раньше, чем он успел крутнуть телом))) После трех-четырех таких попыток он с важным видом вручил мне обруч обратно и сказал, "Ну ты поняла, как-то так надор делать, вобщем занимайся!" И тут я решила, что я совсем не безнадежная)))) Смеялись оба.
Еще я себе купила обруч, правда легкий, пластмассовый, но крутила вчера его упорно, а он упорно не желал крутиться, все время падал, потом до меня дошло, что он просто легкий очень поэтому сначала крутится хорошо, потом все медленнее и падает...
Теперь к теме: пришел с работы муж, я сразу заявила, что греть еду он себе будет сам, так как мне тяжело держать в руках сосиски и не откусить))) Он как бы не против моих начинаний, только вот поесть он решил в 9 вечера, вот и представьте, а во мне рис с пяти часов уже три раза переварился))) И вот сидит мой благоверный рядом со мной, специально провоцирует, но я кремень!!! У меня же столько поддержки здесь, думаю, ни за что не съем. Спать легла голодная, но довольная собой, и даже утренняя прибавка в весе меня не расстроила, одежда может другая, может еще что-то...
Теперь чисто поржать: Муж долго наблюдал на мои вечерние попытки хоть немного подольше покрутить обруч, потом с видом знатока заявил мне, что я просто корявая и делаю все неправильно, а потом он решил мне показать мастер-класс, но к его глубочайшему изумлению обруч упал раньше, чем он успел крутнуть телом))) После трех-четырех таких попыток он с важным видом вручил мне обруч обратно и сказал, "Ну ты поняла, как-то так надор делать, вобщем занимайся!" И тут я решила, что я совсем не безнадежная)))) Смеялись оба.
Комментарии
На данной диете похудела на 6кг в свое время ))) Лишних было около 10 ти )
потерей лишних кг здоровье наоборот прибавляется!
а мужья уходят и от булочек и от стройняшек...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: