Ведь скоро летооо =)

И вот прошли новогодние праздники, посиделки с ветрянкой и из за малой подвижности +5 кг при росте 166см и того 71кг... решила, что пора зашить ротик Решила есть самую калорийную пищу ( конечно в разумных приделах) до обеда (12-13), потом легкий перекус фруктами, сок, а потом и легкокалорийный салатик (без майонеза/заменила сметаной) в 15 (на работе перерывы по часам ), и вечером в районе 20 опять фрукты (не сладкие- киви апельсины, мандиринки, памело)... и спустя 2 недели я 66,8 кг...
Вдобавок занимаюсь спортом- который помогает сжигать то что съедаю =) и тело приобретает рельеф =)))

я продолжаю в том же духе =) цель еще минус 3-5 кг =)