Вперед к новой жизни, к новому Я - худеем вместе!!!

Девчонки, сегодня начали пить зеленый кофе. А вы пробовали? Ну и как?

И вот прошли новогодние праздники, посиделки с ветрянкой и из за малой подвижности +5 кг при росте 166см и того 71кг... решила, что пора зашить ротик Решила есть самую калорийную пищу ( конечно в разумных приделах) до обеда (12-13), потом легкий перекус фруктами, сок, а потом и легкокалорийный салатик (без майонеза/заменила сметаной) в 15 (на работе перерывы по часам ), и вечером в районе 20 опять фрукты (не сладкие- киви апельсины, мандиринки, памело)... и спустя 2 недели я 66,8 кг... Читать далее»