Девочки подскажите:
Вы тоже на 6 месяце тяжело наклоняетесь до пола? или это я разжирела так? Не могу понять стоит сильнее наклоняться или так и должно быть. Просто я делаю дела по дому и мне тяжко в наклон очень, вот и любопытно все ли так наклоняются или все же стоит мне растягиваться - чтобы мышцы были в тонусе. На сколько наклоняться можно не знаю.
Комментарии
какие упражнения? могут помочь только роды.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Это требует некоторой сноровки
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Мне из дому обычно выходить приходится лишь для того чтобы мужа встретить да сына выгулять, ну никак он мне не поможет))))))))))))
Мне из дому обычно выходить приходится лишь для того чтобы мужа встретить да сына выгулять, ну никак он мне не поможет))))))))))))
↑ Перейти к этому комментарию
Но на случай когда нет мужа у меня брат есть
↑ Перейти к этому комментарию
А уж в выходные так вообще
Мне из дому обычно выходить приходится лишь для того чтобы мужа встретить да сына выгулять, ну никак он мне не поможет))))))))))))
↑ Перейти к этому комментарию
Но на случай когда нет мужа у меня брат есть
НЕЛЬЗЯ наклоняться если Вам больно или тяжело.Закончиться может плачевно,как для Вас так и для Если ооочень надо,то я становлюсь на коленочки и поднимаю.Приседать тоже тяжело.
Берегите себя!!!
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: