Верхняя часть живота))) Мы тут типа заниматься решили вот веду записи))) Я люблю Бодифлекс но пинка не хватает а результаты хорошие, он имепнно подтягивает мышцы. что мне и нужно. но мне Марина Корпан больше нравится))) http://www.jv.ru/video/course/47 можно такой, у меня бодифлекс короткий https://mega.co.nz/#F!8wU1jLhC!QuAIWWAMTsILu_XIM9eECQ тут столько упражнения
Верхняя часть живота))) Мы тут типа заниматься решили вот веду записи))) Я люблю Бодифлекс но пинка не хватает а результаты хорошие, он имепнно подтягивает мышцы. что мне и нужно. но мне Марина Корпан больше нравится))) http://www.jv.ru/video/course/47 можно такой, у меня бодифлекс короткий https://mega.co.nz/#F!8wU1jLhC!QuAIWWAMTsILu_XIM9eECQ тут столько упражнения
Жануль ты для меня вообще верх совершенства - и дело не только в параметрах - твоя енергия твоя улыбка твой огонек в глазах!это нечто!!!!
насчет боди - раньше упорно им занималась лет пять!всегда была подтянутой , думаю это сыграло не последнюю роль в том что уме после двух подряд родов ноль растяжек / совсем немного на бедрах/ и ноль висячего живота, подправить конечно есть что, сама очень хочу- но то одно то другое/опять же кто хочет тот сделает кто нет - найдет сто причин).
Жанночка у меня точно такие же параметрытолько бедра 100 а так все точно также, вот худею, мама сказала что я и так худая но я не верю хочу все подтянуть а то дряблось все портит(
А никак не могу с утра встать, мое чудо укладывается около 12-и, всю ночь титьку мучает и утром никак не поднимется, а после работы не успеваю. Плакать хочется. Погода ему что ли не нравится, надеюсь войдем в ритм, но вот сегодня, опять пол часа назад уснул. Эх надо с ГВ завязывать)))
как переносит отсутствие мамки? Рано вы в садик пошли... Я вторую дочь тоже в 2 года отдала- до сих пор жалею- была самая крепенькая- теперь очень болезненная. Мы с больничных почти не вылазили в то время и аллергия страшная в саду начиналась. Сьездим к бабушке- все нормально- пойдем в сад- все ..через 2 недели вылазят покраснения причем в разных местах
Старший в 1,4 пошел ужас просто, орал год. С Матвеем я больше плакала, он привыкал в целом 1,5 месяца и уже через 2 недели остался на сон. Нам со старшим помог только юг от болезней вздохнуть, только Бердянск. Младшего с года на море вожу.
да на море -это здорово..у нас поблизости только реки и озера! к бабушке в деревню ездим-это еще моя бабушка- ей 87 в этом году будет.. Там и воздух и речка: бегаем каждый день купаться, правда с тех пор как лозу записали в красную книгу бегать все дальше приходится-заростают берега лозой...
Красота)) мы все с мужем говорим, надо бы домик у вас у озера прикупить)))))
Вам до моря не далеко))) А я хочу в Болгарию на машине))) но наверное отложу на годик, мелкий пусть подрастет)))
Никак с утра не встану а вечером уже не успеваю. Вот наметила понедельник. Муж в первую смену поможет пораньше герой уложить всю неделю засранец в 11 укладывается
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
насчет боди - раньше упорно им занималась лет пять!всегда была подтянутой
Стараюсь)))
Вам до моря не далеко))) А я хочу в Болгарию на машине))) но наверное отложу на годик, мелкий пусть подрастет)))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: