Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.



Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам О зарядке для тех, кому за 50
Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.
Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.
Читать полностью
 

Комментарии

Людмила Кальмаева
21 января 2014 года
+1
ника 2013 (автор поста)
21 января 2014 года
0
Iindra
21 января 2014 года
+1
Спасибо! Еще бы собраться!!!
ника 2013 (автор поста)
21 января 2014 года
+1
skirano
21 января 2014 года
+1
А я ссделала.............но против планки это ..............для разогревки, но все равно приятно..........я оказывается еще спортивная бабулька............ссппаассииббоо ввннууччууччккаа...........
ника 2013 (автор поста)
21 января 2014 года
0
есть еще хм-хм порох в пороховнницах....
skirano
22 января 2014 года
+1
ахха........ ........еще бы лень куды-нибудь закинуть бы ..............точно стройняшка здоровенькообразная была бы.............
ника 2013 (автор поста)
23 января 2014 года
0
завтра планочку- я уже вылечилась....
Осинкаа
21 января 2014 года
+1
ника 2013 (автор поста)
21 января 2014 года
+1
а тебе пошто- такая зарядочка?
Осинкаа
22 января 2014 года
+2
О мне сейчас самое то тут спина отваливается, на укольчиках сижу а когда невролог на МРТ послал - обнаружили остеохондроз шейного отдела и начальная стадия двух грыж вот мне только энта растяжечка и подходит
ника 2013 (автор поста)
23 января 2014 года
+1
ясно.
Осинкаа
25 января 2014 года
+1
Римма Корж
22 января 2014 года
+1
Благодарю!
ника 2013 (автор поста)
22 января 2014 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам