Опубликовала marynaklear в личном дневнике

Что делать с одной гантелей???

Как что? Тренироваться

Приехала на дачу, по плану тренировка и оказалось, что в доме только одна гантеля, а вторую дети оставили во дворе под толстым слое снега

Ну не будешь же перелапачивать весь снег, чтоб найти гантелю, семья не поймет. Покрутила я имеющуюся, включила Джил и погнала :running: :sport:

Один подход правой рукой, другой левой

Правда когда лежа руки разводила меня явно перекатывало в сторону, трудно держать равновесие, когда с одной стороны на 3 кг больше

Но! мы справились :sport: Мы же молодцы

Сын спросил, что бы я делала, если бы они 2 гантели закопали

Я сказала, что пошла бы и взяла две бутылки воды

Вот так мои дети на примере мамы поняли, что безвыходных ситуаций не бывает :nails:

Вчера треша с Джил была безумно тяжелой, а сегодня как птичка порхала

Как всегда не заметила как время прошло, хочется еще :beach:

Тэги: Джиллиан Майклс, спорт, дети, цель, худею, красивая фигура

Рубрика: Худею

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/7065848/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что делать с одной гантелей???</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/89828/">Джиллиан Майклс</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/113/">спорт</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/9/">дети</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/7065848/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2014jan/18/10/10826718_99159-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Как что? Тренироваться <br>Приехала на дачу, по плану тренировка и оказалось, что в доме только одна гантеля, а вторую дети оставили во дворе под толстым слое снега Ну не будешь же перелапачивать весь снег, чтоб найти гантелю, семья не поймет. Покрутила я имеющуюся, включила Джил и погнала :running: :sport:  <a href="https://www.stranamam.ru/post/7065848/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/7065848/]Что делать с одной гантелей???[/url][/b][/size]
              Как что? Тренироваться  Приехала на дачу, по плану тренировка и оказалось, что в доме только одна гантеля, а вторую дети оставили во дворе под толстым слое снега Ну не будешь же перелапачивать весь снег, чтоб найти гантелю, семья не поймет. Покрутила я имеющуюся, включила Джил и погнала :running: :sport:  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/7065848/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?