Когда переходить на один дневной сон?
Доче ровно год, я вижу по ней, что два раза спать ей уже много, на ночь потом очень поздно укладывается. А один дневной сон вроде как по возрасту рановато
Как у ваших малышей с этим?

Комментарии
А весной будете гулять вечерком до 20,21,кушать,купаться и спать до утра.ребенок сам подскажет как ему надо и сам не переделаешь режим.
А обед уже после сна
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот когда сон один единственный чуть не потеряли, у меня началась паника. Но все встало на свои места
Но сейчас спит. Тьфу тьфу тьфу
Зачем торопить события?
у меня в 7.30 уже бодрствует) и не важно в какое время уснул вечером.
но у нас дневной сон однин на 3 часа
Зачем торопить события?
↑ Перейти к этому комментарию
младшему полгода, еще 3-4 раза днем спит по час-полтора-два
От года до двух лет ребенок должен спать 13-14 часов в сутки, из них 11 часов ночью. Остальное войдет в дневной сон. В 12 месяцев он все еще будет нуждаться в двух дневных снах, но к 18 месяцам он уже готов к одному (полутора или двух-часовому) дневному сну. Этот режим сохранится до 4-5 лет.
Напишите день по времени когда вы встаете, когда на сон идете, когда второй раз и вечером.
Но я бы не мучилась, я бы сделала один дневной сон, но на 2-3 часа. Тоже можно поднимать пораньше, а укладывать, как у вас сейчас, если есть возможность, то ложиться вместе с ребенком, они так лучше спят. Вечером какими угодно способами мариновать до 20, потом купаться-сказка перед сном и в девять, чтоб ребенок уже спал. Вам дня 3-5 надо продержать такой режим и ребенок сам приспособится.
Спасибо большое, буду пробовать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: