Видео с упражнениями)
Девочкииии!!!)))))
Хочу поделиться с вами еще и видео, которое нашла случайно) Мне кажется, беременность - это время, когда нужно особенно за собой следить, радовать глаз окружающих прекрасным своим видом) Конечно, это очень печально, если есть какие-то трудности у некоторых мамочек со здоровьем
Мне довольно легко дается носить своего малыша
поэтому увлекаюсь во время беременности своей внешностью довольно много) Стараюсь (прям очень стараюсь, честно
) придерживаться правильного питания)
не всегда удается) но... тружусь над самоконтролем и самодисциплиной)
Если есть мамочки, у кого находится время и желание заниматься легким спортом во время беременности, делюсь )
Может, кто уже делает какие-то из этих упражнений или подобных, оч хочется услышать мнение)
Хочу поделиться с вами еще и видео, которое нашла случайно) Мне кажется, беременность - это время, когда нужно особенно за собой следить, радовать глаз окружающих прекрасным своим видом) Конечно, это очень печально, если есть какие-то трудности у некоторых мамочек со здоровьем

Мне довольно легко дается носить своего малыша



Если есть мамочки, у кого находится время и желание заниматься легким спортом во время беременности, делюсь )

Комментарии
спасибо огромное за этот и предыдущий пост
Мне еще до родов далеко.Но я согласна тебя поддерживать,тем белее у меня есть небольшой опыт в изменении своего веса и фигуры.За год до беременности я избавилась почти от 25 кг.
Сейчас изучаю упражнения для беременных и стараюсь выполнять.Твои посты мне в помощь
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: