Стройность или семь разгрузочных дней.
- Поделиться
В связи с предыдущим постом.
Мне нужно влезть в шикарное платье, а это значит что нужно постройнеть и очень хорошо. Вообще не люблю никаких диет, стараюсь правильно питаться и не объедаться.
Но килограммы лишнее набрала и не хочу идти с ними в новый год.
Так что, кто со мной, айда!
Я буду есть запаренную гречку, пить кефир и иногда сидеть просто на фруктах.
Завтра, точнее сегодня уже, просто попью водичку.
После сегодняшней пирушки дам отдохнуть организму.
Комментарии
Я не голодаю, это не по мне пока. Я разгружаю организм, мы так часто пихаем в нем слишком многое.
Ещё не отошла от разгрузки по Yoga Journal, наслаждаюсь запретной едой
а гречку так вообще на дух не переношу и очень завидую тем, кто её любит...
А я и не думала что кто-то может не есть гречку , хотя вот мой непереносит рис. Вообще терпеть не может! какие мы все разные! это клево!
А вот рис люблю
Ещё не отошла от разгрузки по Yoga Journal, наслаждаюсь запретной едой
а гречку так вообще на дух не переношу и очень завидую тем, кто её любит...
↑ Перейти к этому комментарию
Я когда-то пыталась побороть эту нелюбовь, искала разные рецепты... Почти с удовольствием ела гречку с тушёными овощами - морковкой и свёклой. И чем овощей было больше, а гречки меньше, тем вкуснее
Только у меня свежие фрукты-овощи и свежее молоко ...и йога в группе со среды!!!
главное все делать с любовью
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: